驾车路线：全程约1382.5公里
起点：四明西路
1.宁波市内驾车方案
1) 从起点向正南方向出发，沿梁周线行驶4.6公里，右前方转弯进入浒溪线
2) 沿浒溪线行驶360米，右转进入余姚互通
2.沿余姚互通行驶，过锦凤桥约620米后，直行进入杭州湾环线南线
3.沿杭州湾环线南线行驶37.5公里，过曹娥江大桥，朝嘉兴/台州/嘉绍大桥/G15W方向，稍向右转进入沽渚枢纽
4.沿沽渚枢纽行驶2.2公里，过江山桥约190米后，直行进入常台高速公路
5.沿常台高速公路行驶1.6公里，朝上虞/S24/绍兴/诸暨方向，稍向右转进入上虞出口
6.沿上虞出口行驶890米，过上虞出口约370米后，直行进入绍诸高速公路
7.沿绍诸高速公路行驶61.7公里，朝杭州/温州/G60/金华方向，稍向右转进入诸暨浣东出口
8.沿诸暨浣东出口行驶330米，过诸暨浣东出口约360米后，直行进入诸永高速公路
9.沿诸永高速公路行驶11.2公里，过直埠互通，朝金华/G60南方向，稍向左转上匝道
10.沿匝道行驶750米，过直埠枢纽约290米后，直行进入沪昆高速公路
11.沿沪昆高速公路行驶403.1公里，朝瑞金/景德镇方向，稍向右转进入鹰潭枢纽
12.沿鹰潭枢纽行驶1.2公里，过鹰潭枢纽约220米后，直行进入济广高速公路
13.沿济广高速公路行驶303.0公里，朝于都/赣州/瑞金西/云石山方向，稍向右转进入瑞金枢纽2
14.沿瑞金枢纽2行驶1.6公里，过瑞金枢纽II，直行进入厦蓉高速公路
15.沿厦蓉高速公路行驶95.8公里，过贡江大桥，朝赣州(东)/广州/大余方向，稍向右转进入赣县东枢纽
16.沿赣县东枢纽行驶1.1公里，直行进入赣州绕城高速公路
17.沿赣州绕城高速公路行驶43.1公里，朝定南/广州方向，稍向右转进入南康南枢纽
18.沿南康南枢纽行驶940米，过南康南枢纽约60米后，直行进入大广高速公路
19.沿大广高速公路行驶92.2公里，朝定南/河源/深圳/惠州方向，稍向左转进入龙河高速公路
20.沿龙河高速公路行驶450米，过龙南北枢纽，直行进入龙河高速公路
21.沿龙河高速公路行驶127.6公里，朝东源/深圳/G25/G35方向，稍向右转进入长深高速公路
22.沿长深高速公路行驶190米，过热水桥约1.0公里后，直行进入长深高速公路
23.沿长深高速公路行驶118.1公里，朝G25W3/甬莞高速/东莞/潮州方向，稍向右转进入长深高速公路
24.沿长深高速公路行驶2.2公里，过梧村桥约420米后，直行进入潮莞高速公路
25.沿潮莞高速公路行驶42.2公里，直行进入莞佛高速公路
26.沿莞佛高速公路行驶9.3公里，过大山大桥，朝深圳/龙华/S31方向，稍向右转上匝道
27.深圳市内驾车方案
1) 沿匝道行驶880米，直行进入龙大高速公路
2) 沿龙大高速公路行驶8.8公里，在公明/楼村/黄江出口，稍向右转上匝道
3) 沿匝道行驶1.6公里，朝公明/公明北环大道方向，右转进入公常路
4) 沿公常路行驶850米，左转进入公明南环大道
5) 沿公明南环大道行驶2.0公里，左转进入松白路
6) 沿松白路行驶870米，到达终点
终点：周向
余姚一中就是现在的余姚中学。地址是：浙江省余姚市四明西路392号
从余姚市政府到余姚中学的公交线路如下：
公交线路：余姚203，全程约2.2公里
1、从余姚市政府站
2、乘坐余姚203路,经过3站, 到达江南华都站
3、步行约300米,到达余姚中学
