（柏联温泉SPA）在昆明同行中算比较不错的，环境优雅别致，人均消费在300多元/人。只是路稍远一点，在老的昆石路上，不到汤池一点。其次：就是（滇池春天温泉）环境设施都很不错的。人均消费在100多元/人。
北市区财富中心斜对面的 金海湾 桑拿。 金海湾和红联是一个老板。红联拆迁之后就搬到金海湾了。好像承诺价格不变。 不过原来红联没自助餐，金海湾是有自助餐的。
桑拿”是芬兰语，原意是指“一个没有窗子的小木屋”，这样的称呼恐怕与桑拿的起源有关。 最初的小木屋，不仅没有窗户，甚至连烟囱也没有，浓烟把屋子熏得油黑，因而，那时的桑拿就叫“烟桑拿”。
后来，一些富有革新精神的人安装了烟囱，桑拿从此也就有了新颜面。 不过，芬兰的一些地方仍然保留了“烟桑拿”，但享受一次，却要很多钱，而且很费时间，因为“烟桑拿”要熏上七八个小时才能达到真正的效果
