茄子能和海鲜一起吃吗?

聚客2022-06-08  28

海鲜可以和茄子一起吃吗(海鲜可以跟番茄一起吃吗)

不建议吃海鲜配茄子。有些海鲜会和茄子的成分发生反应,比如海蟹,富含营养和蛋白质。但是和茄子一起吃会刺激肠胃,引起腹泻。两者都属于寒凉食物。吃多了会加重体内寒气,危害身体健康。

海鲜不建议和茄子一起吃

有些海鲜不宜和茄子一起吃,比如海蟹,富含蛋白质。肉质细嫩,味道鲜美,而茄子含有多种维生素、蛋白质和矿物质。一起吃会刺激肠胃,引起腹泻。

而且两者都是寒性食物。脾胃虚寒的人不宜食用,会加重体内寒气,引起身体不适。海鲜营养丰富,但不宜与水果、啤酒、茶同食,会危害健康。

茄子含有丰富的维生素E,能消除自由基,有效对抗衰老,淡化斑点,保持皮肤白皙润泽。茄子中含有的皂甙可以调节人体机能,缓解疲劳,降低血脂。

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