蔓越莓拥有美容养颜、抗氧化的功效,也能利尿解毒、保护心血管等,好处很多。所以现在越来越多的人喜欢上了吃蔓越莓,那么新鲜蔓越莓多少钱一斤呢?要买蔓越莓在哪里可以买到?
一、蔓越莓是什么?
蔓越莓是一种常绿灌木丛,生长地在北半球,适宜的土壤生长环境为凉爽带有酸性的泥炭土壤。所以,最初我国市场上很多的蔓越莓干、蔓越莓胶囊等蔓越莓制品,制作原料都是从北美进口的。
随着蔓越莓产品在市场上的火爆,我国的一些地区也开始种植蔓越莓,但因种植条件的限制,目前市场上蔓越莓的产量还是比较少的。
二、新鲜蔓越莓多少钱一斤?
因运输条件、天气等限制,蔓越莓经常被制作成蔓越莓干、蔓越莓果汁果酱以及蔓越莓蜜饯,运输加上手工的成本,导致蔓越莓的价格一直是比较高的。像蔓越莓干,一斤的价格大约在60人民币到100人民币左右,具体的价格由蔓越莓干的品质决定。
而新鲜的蔓越莓,省去一些手工成本,价格会稍微便宜些,一斤的价格在20人民币到75人民币左右。价格差距比较大的原因是,蔓越莓本身的品质也会影响价格。
三、蔓越莓在哪里可以买到?
现在市场上想买到蔓越莓干、蔓越莓果酱等制品还是比较容易的,线下的超市、菜市场一般都可以买到,线上就更方便了,无论是某宝还是某东,都有很多出售蔓越莓的店铺。
不过要想买到新鲜的蔓越莓,会比较困难一些,因为保存比较困难,加上产地限制,线下市场是比较难买到的,在线上购买会更方便一些,而且能够买到的一般也是蔓越莓的冷冻果。
四、蔓越莓有哪些功效?
1、预防女性常见泌尿道感染
女性尿道相比男性来说会短一些,距离肛门比较近所以容易出现感染,如果去医院开药打针,康复后也很容易再度感染,所以平时要注意预防。蔓越莓可以使尿液酸化,能够有效抑制泌尿道细菌的产生,所以平时是可以通过吃蔓越莓或者饮用蔓越莓果汁来达到预防泌尿道感染的目的。
2、养胃
现代人作息不规律,工作压力也比较大,容易产生肠胃问题,不少人都有轻微的胃病。其实胃病的主要原因是一种叫做幽门螺旋杆菌的细菌,这种细菌长期存在于胃部就会导致胃病,严重时还会发生胃溃疡。食用蔓越莓可以抑制这种细菌的生长,对胃部的养护是很有好处的。
其实蔓越莓的功效是非常多的,对女性尤其有益,如果平时有吃保健品的习惯,那么尝试一下蔓越莓制品也是非常不错的选择~
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蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质,口感接近蔓越莓果,口感好,热量低。
蔓越莓常常被制作成蔓越莓干,这种小零食特别适合在休闲时刻食用,平时追剧或者在办公室补充能量都非常适合,而且因为含有多种微量元素也是不可多得的营养食物,下面我带大家来看一下蔓越莓产地哪里的好?蔓越莓产地哪里的好
蔓越莓多生产在北美地区,除此之外,智利有少量种植。蔓越莓只能栽种特定的土壤中,经过3-5年的细心呵护之后,才能开花结果。所以并不是全世界都适合蔓越莓的生长,蔓越莓的产区全球不到4万英亩,主要分布在美国、加拿大和智利这三个国家。由于产地环境有所差异,同时不同品种的蔓越莓果实,无论从外形,颜色以及营养成份都略有不同,另外不同加工工厂的工艺不同,消费者看到的蔓越莓制品也有所差异。通常在中国市场常见的蔓越莓产品多为果干制品,因此我们在购买时候,需要对产地进行一番甄选。
产地一:美国蔓越莓
美国是世界上最大的蔓越莓生产国和消费国,美国人每年消费的蔓越莓产品在四亿磅以上。在美国蔓越莓产区主要分布在北部的马萨诸塞、密歇根州、威斯康辛、新泽西、俄勒冈、华盛顿五州,其中威斯康辛州是蔓越莓的主产区,65%的蔓越莓鲜果是来自威斯康辛州。这五个洲的气候湿冷,沙土高酸性,特别适合蔓越莓的生长,而且美国产的蔓越莓全部都是人工栽培,品质稳定,营养价值更高。
产地二:加拿大蔓越莓
加拿大蔓越莓产区主要分布在魁北克、英属哥伦比亚二省。这里有大片的寒冷湿地,所以生长有大量的蔓越莓。加拿大蔓越莓产量仅次于美国,而且蔓越莓产业经过几十年的发展,基本也都是人工栽培。所以综合来讲,虽然加拿大蔓越莓不如美国的品质高,但同样也是优质的蔓越莓产地。
产地三:智利蔓越莓
智利由于其独特的地理结构,非常适合各种水果生长。智利南部盛产蔓越莓,由于其靠近南极地区,无污染,受工业化影响很小,所以这里生产的蔓越莓天然纯净,但产量较小,而且综合品质不如前两个产地。在购买蔓越莓干之前,我们可以通过外包装袋上的原产地信息,或者产品的详细信息了解到该蔓越莓干的产地。从各个产地的介绍来看,其品质排序应该是:美国蔓越莓>加拿大蔓越莓>智利蔓越莓,因此我们在购买时首选美国产的蔓越莓干。
吃蔓越莓的好处
1、预防胃癌
幽门螺旋杆菌是导致胃溃疡、胃癌发生的主因,而蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。
2、美容养颜
蔓越莓富含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质,还有丰富的果胶,可以养颜美容、改善便秘,有助于体内毒素及多余脂肪的排出。
3、预防泌尿道感染
每天饮用350CC以上蔓越莓果汁或蔓越莓营养辅助品,对预防泌尿道感染及膀胱炎有帮助。
4、降血压、预防老年痴呆
研究数据表明,健康成年人经常饮用低热量的蔓越莓汁,可适度降低血压,同时也可预防老年痴呆症的发生。
5、保护口腔卫生
牙周炎是随着年龄增长导致牙齿脱落的主要原因,定期使用蔓越莓提取物漱口,可减少唾液中的细菌数,减少病菌粘附在牙齿及牙龈周围,减少牙周炎的发生。
6、保护心血管
动脉硬化是心脏疾病的主要原因,蔓越莓中含有黄酮醇苷,可预防动脉硬化;同时,蔓越莓对胆固醇水平有积极的影响效果,能防止动脉受某些酶的影响而变窄,从而促进血液循环。
蔓越莓吃多少量好
现在消费者可以从蔓越莓果汁、蔓越莓果干与蔓越莓补充品等方式摄取到PACs。如果以蔓越莓PACs每天至少36毫克为出发点的话,果汁含量27%的蔓越莓果汁,100毫升就能喝到33毫克的PACs,再多喝10毫升就能达到最低需求量。若以果汁上标示为依据,400毫升的果汁含132毫克PACs是来自于88颗的蔓越莓,换算一颗是1.5毫克,24颗新鲜蔓越莓就可达到36毫克的PACs了。不过这是单纯数学换算,实际含量可能会有些变化。
蔓越莓对妇科炎症有效吗
有相关的研究发现,蔓越莓里面的有效成分可以帮助预防或者是增加患者的抵抗力,它是一种对人体有益的食品,但是,如果单靠使用它来帮助治疗妇科炎症,可能作用并不是特别大,因为,如果想要用它来治疗病症,必须要将其当水喝才能看到效果,但是,蔓越莓本身含有的糖分比较高,过量服用对身体带来的伤害可想而知,所以,建议大家还是不要盲目利用蔓越莓治疗妇科炎症,但是,用于预防和辅助治疗倒是一个不错的选择。