泡温泉对身体有很多好处。概括说来，
泡温泉的好处有: 1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。 2.温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。 3.瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。 4.露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。 5.冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。 6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
温泉是一种自然疗法，大部份的化学物质会沉淀在皮肤上，改变皮肤酸碱度，故具有吸收、沉淀及清除的作用，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。温泉对身体健康有益处，有人说可治疗皮肤病、心脏病…，可消除疲劳，在国内很多有温泉的地方都已经设立了疗养机构类型的医院，借用温泉来治疗皮肤病。
有资料表明，温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。
泡温泉非人人适用 尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。 专家提醒说，有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次最好不超过20分钟，起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，也容易导致症状的加重。
患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养；饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡，待体力恢复后再行浸泡。泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充。
但是，汤泉不是游泳池，不能在里面游泳。
但是。那不是游泳池，不适合也不能游泳。
可以。小刚天然温泉农家院位于河北省唐山市遵化市汤泉村，经营天然温泉洗浴、住宿、就餐。汤泉皇家旅游度假区位于遵化市汤泉乡，占地12.4平方公里，因泉水四季沸腾如汤，故称“汤泉”。拥有昔日东陵八景之—的汤泉浴日。周末带着家人，一起泡走烦恼，让身心放松一下。
“宝泉圣水”——白鹿温泉
白鹿温泉
白鹿温泉是按国家AAAA景区标准打造的温泉度假中心，位于石家庄市平山县温塘镇，白鹿温泉采用温塘镇 历史 悠久的地下温泉水，常年恒温70°，泉水富含三十多种有益于人体 健康 的矿物质微量元素，属于保健型高温氡泉，水质滑润、 养生 美颜、理疗身心，对风湿病、关节炎等多种疾病具有良好的辅助疗效。据史书记载，汉武帝曾御封此泉为“宝泉圣水”。
地址：河北省石家庄市平山县温塘镇
周边推荐：白鹿温泉毗邻全国著名的革命圣地西柏坡，与天桂山、驼梁山等风景区相临，交通便利，景色怡人。
“原始自然”——抚宁温泉堡
抚宁温泉堡
抚宁温泉堡
抚宁温泉堡北距祖山10公里，距孤石峪四公里，距秦皇岛市区只有40分钟左右的车程，海阳路 汽车 站长途专线直达温泉堡，景区由山林，湖水，溪流，瀑布和山泉等组成。这里至今还未有开发，森林原始浓密，有很多野山梨，栗子树，榛子树。湖里有鲤鱼， 罗菲 鱼和白鲢。
地址：温泉堡坐落在秦皇岛市抚宁县境内，杜庄西北
周边推荐：南戴河是抚宁必游景点，这里是进行日光浴的理想场所，还可观赏到壮丽的日出。
“东陵八景之—”——遵化汤泉
遵化汤泉
遵化汤泉
汤泉皇家 旅游 度假区位于遵化市汤泉乡，占地12.4平方公里，因泉水四季沸腾如汤，故称“汤泉”。汤泉泉池用巨石瓮成，冬日水气为云，缭绕天际，每当红日凌空，彩虹映照，俯视泉池，旭日泉底，这便是昔日东陵八景之—一汤泉浴日。春秋日，池水清澈见底，无数气泡从水底冉冉升起，犹如串串珍珠，如将银币投入水中，则见翻飞如蝶，缓缓下降，蔚为奇观。
地址：唐山遵化市汤泉乡
周边推荐：到了遵化，必然要去清东陵，除此之外，禅林寺的古银杏也到了最为灿烂之时。
“神泉秀水”——白洋淀温泉城
白洋淀温泉城
白洋淀温泉城
保定雄县是河北第一家“中国温泉之乡”，这里温泉水中的锂、锶、碘、偏硅酸、矿化度五项指标均达到国家饮用天然水标准，被誉为“神泉秀水”。雄县比较有名的温泉是白洋淀温泉城。温泉城坐落在碧波荡漾的水中。冬季，温泉水和腾腾热气从热水井中喷涌而出，和水波相互映衬，宛如仙境。泡完温泉，再吃一顿白洋淀的特色全鱼席，肯定心情大好。
地址：河北省保定市雄县白洋淀温泉城1号路
周边推荐：雄县地下有绵延几十公里的古战道，相传是杨六郎当年为镇守宋辽边关而建，人称“千古奇观、地下长城”。
古风浓郁——霸州市茗汤温泉
霸州市茗汤温泉
霸州市茗汤温泉
茗汤温泉度假村是由澳大利亚开发商投资建设，位于霸州市经济技术开发区106国道东侧，地处京、津、冀之中心位置，交通便利，环境优美，美丽的景区融合了人与自然的和谐，是一个集温泉、餐饮、客房、会议、 娱乐 设施于一体的综合性国家AAAA级 旅游 景区。
地址：河北省廊坊霸州市经济技术开发区106国道东侧
周边推荐：胜芳有三宗宝，戏楼、牌坊、文昌阁。到了霸州，一定要去这个“南有苏杭，北有胜芳”的千年古镇看看。
稀有温矿泉——邢台百泉湾温泉
邢台百泉湾温泉
邢台百泉湾温泉
百泉湾温泉取自地下2800米的深层岩溶水，水温高达60℃，日出水量3000多立方米。经中国预防医学科学院环境卫生检测所鉴定，属于高温石膏芒硝型热矿泉，是目前国内稀有温矿泉。百泉湾温泉以中式古典风格为建筑特色，体现江南园林的精致和北方园林的大气。该项目打破北方室内封闭洗浴的传统习惯，室内外温泉相结合，强调人与自然的和谐共存，是游客置身于大自然中沐浴温泉，体现出生态、自然、休闲、 养生 、且不乏私密空间的温泉沐浴新理念，让游客体会真正的高品质温泉SPA之旅。
地址：邢台市郭守敬大道东(京珠高速邢台北出口)
周边推荐：温泉就在郭守敬大道上，泡完温泉顺便逛逛，发一发幽古之思。
国际化温泉——承德市枫水湾温泉城
承德市枫水湾温泉城
承德市枫水湾温泉城
温泉城宛若一柄如意镶嵌在碧水青山中，在日式独院温泉别墅环抱下，流泉淙淙，花影处处、尽享温泉带来的巨大能量，在泡泉观景的同时领略“水”文化的 历史 。得天独厚的自然优势，方便快捷的交通环境，移步异景，修养身心。宾客在此尽情享受 时尚 、 健康 、休闲、 养生 。
地址：承德市隆化县茅荆坝温泉文化 旅游 产业园区
周边推荐：承德风景优美， 旅游 资源丰富，有世界文化遗产避暑山庄及周边寺庙、世界最大的皇家狩猎场木兰围场、世界最大的木制佛千手千眼观世音、世界独一无二的石柱磬锤峰等。
那就带我去泡温泉吧
不要叫醒我，让我彻底融化在热汤中
“关外第一泉”——赤城温泉
赤城温泉
赤城温泉也称汤泉，史称“关外第一泉”，位于赤城县城西7.5公里的苍山幽谷之中。赤城县环境清幽，气候宜人。全年平均气温在12.6℃-26.1℃之间，有“取暖不用煤，纳凉不摇扇”之誉。这里碑刻、庙宇等古迹众多。康熙帝亲陪皇祖母孝庄文皇后在这里驻跸洗浴50多天。出水充足的天然温泉分为总泉、眼泉、胃泉、平泉、气管炎泉、冷泉6个泉，由于出落地区水温高低和所含化学物质各不相同，所以分为治疗皮肤病、胃病、眼病、呼吸道及风寒性疾病的不同的疗养区域。
周边推荐：著名电影导演张艺谋于1999年拍摄的影片《一个都不能少》，就是在赤城县镇宁堡乡水泉村拍摄完成的。另外，黑龙山国家森林公园、卯镇山、护国寺等景区也都值得一去。
这里碑刻、庙宇等古迹众多
出水充足的天然温泉分为
总泉、眼泉、胃泉、平泉、气管炎泉、冷泉6个泉
由于出落地区水温高低和所含化学物质各不相同
所以分为治疗皮肤病、胃病、眼病、呼吸道
及风寒性疾病的不同的疗养区域
地址：河北张家口市赤城县县城西约7.5公里周里沟村
怀来葡缇泉温泉度假村室外温泉
怀来帝曼温泉度假村
隶属于怀来帝曼温泉度假有限公司
是一家集餐饮、住宿、疗养、休闲、健身、 娱乐
为一体的综合温泉度假村
也是怀来温泉度假村
具有特色的是中国葡萄 养生 馆
采用公司自行研制的葡萄籽系列保健产品
充满异国情调
可在阳台和屋顶泡温泉的欧式会馆
日式、欧式别墅，水景别墅
红房子室外泡池联体别墅
地址：张家口市怀来县桑园镇帝曼温泉度假村
怀来怡馨苑温泉
怡馨苑温泉休闲会馆以其独特的地理位置
占据温泉水脉上游
既可浴居独处”，亦可云游四方
温泉宫内园林叠翠、鸟语花香
翠竹湿萌之中温泉泡池20余个
水上 娱乐 项目和豪华健身戏水设施应有尽有
酒店有中、高档及“空中花园”式别墅
VIP豪华套房130间套
所有房间均温泉入户
另有大小会议室多个
可容纳200人举办各种会议
餐厅可提供200余人同时就餐
怡馨苑独具特色的服务项目
有保健按摩、理疗按摩、古法针灸
是您理想的度假休闲好去处
也是您宴请宾朋、商务聚会的上佳之选
地址：河北省张家口市怀来县桑园镇后郝窑
青 瓦 水 乡
青瓦水乡（原温欣源水上人家）是一家
集温泉、餐饮、住宿、托老、休闲、垂钓、采摘为一体
具有田园风格的温泉度假场所
内设餐厅、田园别墅、游泳馆
室外多功能泡池、水上乐园、垂钓园、采摘园等
身居温欣源水上人家
可以春赏花，夏乘凉，秋摘果，冬沐浴
一年四季可以享受温泉水洗浴
可以品偿到当地蔬菜瓜果鲜香
可以看到桃花红、梨花白、连翘黄美景
茶余饭后，漫步在"水上人家"小路上
虫叫蝉鸣，鸟语花香
地址：河北省张家口市怀来县桑园镇万窑村
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