鸡肉可以和芹菜一起吃吗(鸡肉与芹菜能一起吃吗)
不建议鸡肉和芹菜一起吃。一起吃可能会损害你的元气,对身体有一定的影响。平时适当吃点鸡肉可以增强人体免疫力,因为鸡肉很有营养,可以满足人体对各种营养素的需求,而芹菜也富含多种维生素。
不建议鸡肉和芹菜一起吃
不建议鸡肉和芹菜一起吃。鸡肉和芹菜都属于营养价值很高的食物。从营养学的角度来说,一起吃可能会损害元气,但对人体健康会有一定的影响。
鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁等营养物质,可以满足人体对各种营养素的需求。平时适当吃点鸡肉,可以增强人体免疫力。
芹菜这种蔬菜含有丰富的纤维素、胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。其蛋白质含量是普通果蔬的两倍,铁含量比西红柿高20倍左右。