锦州到沟帮子火车站列车时刻表如下：
1、G1224：锦州南17:12 盘锦北17:37 0.42 小时
途径点：锦州南（起点）—>盘锦北（终点）
【中转】T369：盘锦19:43 沟帮子20:11 0.47 小时
途径点：盘锦（起点）—>沟帮子（终点）
2、T131：锦州16:55 葫芦岛17:30 0.58 小时
途径点：锦州（起点）—>葫芦岛（终点）
【中转】K48：葫芦岛次日 18:36 沟帮子次日 20:05 1.48 小时
途径点：葫芦岛（起点）—>锦州—>沟帮子（终点）
3、K1394：锦州次日 12:45 葫芦岛次日 13:21 0.6 小时
途径点：锦州（起点）—>葫芦岛（终点）
【中转】K48：葫芦岛次日 18:36 沟帮子次日 20:05 1.48 小时
途径点：葫芦岛（起点）—>锦州—>沟帮子（终点）
4、G2626：锦州南16:39 盘锦17:15 0.6 小时
途径点：锦州南（起点）—>盘锦（终点）
【中转】T369：盘锦19:43 沟帮子20:11 0.47 小时
途径点：盘锦（起点）—>沟帮子（终点）
5、T367：锦州次日 23:08 盘锦第三天 00:13 1.08 小时
途径点：锦州（起点）—>盘锦（终点）
【中转】T369：盘锦19:43 沟帮子20:11 0.47 小时
途径点：盘锦（起点）—>沟帮子（终点）
盘锦到锦州火车站时刻表是1048/1049，12:18到14:25 、T22/T23，20:59到16:01。
坐火车的我们需要注意的首先是把知道车票准备好，这点大家一般都知道，但是我要的是，你的车票最好单独放在一个地方，避免你上车的时候，把自己其他的钱物丢掉。大家坐火车需要准备好一个水杯，那样会影响自己的身体，因为火车上面比较干燥，人比较多，如果你饮水不足的话，很可能上火。
我们坐火车之前，要注意自己的钱放在保险的地方，很多人喜欢把钱放在一个位置，其实这是错误的想法，建议大家把钱分为三个地方，这样就算出现丢失的情况，那么你其他的钱还在身上。火车站的候车室里面人会很多，我们在这里等火车休息的时候，要注意周围的环境。
坐火车注意事项
不要随意和陌生人说话，更不要随意的离开自己放包裹的地方，现在火车站有很多的不法分子，大家要随时注意。我们准备上火车的时候，要注意上车的安全，千万不要迈过警戒线等待火车，这样会十分的危险，另外不要人群拥挤着上火车，也很容易出现不必要的麻烦，我们要规规矩矩排队上车为好。
坐上火车以后，大家要先找到自己的位置，放置自己带着的包裹的时候，要放在自己抬头即可看到的地方，同时注意包裹里面不要放什么值钱的东西，避免被坏人偷取。我们因为路途较远的话，会选择做火车的卧铺，虽然卧铺比较的舒适，但是也要注意自己财产的安全。
车次 类型 始发站 出发站 开车时间 目的站 到达时间 用时 里程 终点站 硬座 软座 硬卧中 软卧下K76/K77 快速 宁波 锦州南 21:09 盘锦北 21:49 40分 68 吉林 7 11 44 64
K367/K370 空调快速 汉口 锦州 06:41 盘锦 07:48 1小时7分 94 大连 16 24 67 99
K215 空调快速 北京 锦州南 21:36 盘锦北 22:16 40分 68 图们 13 19 64 94
K188/K189 空调快速 上海 锦州 19:15 盘锦 20:30 1小时15分 94 沈阳北 16 24 67 99
4301 普快 锦州 锦州 09:48 盘锦 11:08 1小时20分 94 丹东 8 13 45 66
2537 空调普快 北京 锦州南 19:54 盘锦北 20:34 40分 68 通化 11 17 62 92
2223 普快 天津 锦州南 02:32 盘锦北 03:12 40分 68 吉林 5.5 10 43 63
2046/2047 空调普快 石家庄 锦州南 04:59 盘锦北 05:39 40分 68 长春 11 17 62 92
1301 空调普快 北京 锦州南 18:21 盘锦北 19:02 41分 68 满洲里 11 17 62 92
1392/1393 空调普快 烟台 锦州南 10:42 盘锦北 11:30 48分 68 佳木斯 11 17 62 92
1056/1057 空调普快 郑州 锦州南 09:56 盘锦北 10:36 40分 68 沈阳北 11 17 62 92
1416/1417 普快 菏泽 锦州南 04:10 盘锦北 04:50 40分 68 哈尔滨 5.5 10 43 63
1712/1713 普快 包头 锦州南 11:00 盘锦北 11:48 48分 68 沈阳北 5.5 10 43 63
K126 空调快速 西安 锦州南 16:59 盘锦北 17:39 40分 68 长春 13 19 64 94
T92/T93 空调特快 广州东 锦州南 03:35 盘锦北 04:14 39分 68 沈阳北 13 19 64 94
N147/N150 空调快速 锦州 锦州 06:15 盘锦 07:31 1小时16分 94 大连 16 24 67 99
T132/T133 空调特快 上海 锦州 10:19 盘锦 11:31 1小时12分 94 大连 16 24 67 99
K126/K127 空调快速 西安 锦州南 16:59 盘锦北 17:39 40分 68 长春 13 19 64 94
T186/T187 空调特快 深圳 锦州 05:44 盘锦 06:57 1小时13分 94 沈阳北 16 24 67 99
L427/L430 普快 西安 锦州南 03:57 盘锦北 04:37 40分 68 齐齐哈尔 5.5 10 43 63
1034/1035 空调普快 金华西 锦州 03:01 盘锦 04:16 1小时15分 94 沈阳北 14 22 65 97
2549 空调普快 北京 锦州 05:52 盘锦 07:11 1小时19分 94 鞍山 14 22 65 97
