自助餐是比较热门的用餐形式，为了控制人数，商家一般会规定2个小时的用餐时间，因此很多朋友不知道吃自助餐的最佳时间，实际上晚上去吃自助餐虽然价格贵一些，但用餐时间、食材的丰富程度和新鲜程度等方面都比中午更好，因此建议晚上去吃自助餐，但尽量在八点半之前吃完。另外，吃自助餐要合理选择食物，填饱肚子的同时兼顾营养平衡。下面来了解一下自助餐攻略吧！
自助餐什么时候去最好
一般来说，中午的自助餐价格比较便宜，晚上自助餐菜品比较丰盛，综合来说，还是晚上去吃自助餐比较合适，原因有以下几点：
1、对于上班族或者学生来说，中午只有2个小时的休息时间，而中午正属吃饭高峰期，用餐的人特别多，如果选择吃自助，就会等好长时间，然后在用餐时，还得赶着时间上班或者上学，根本吃不饱，所以一般人们都会在晚上选择吃自助，可以不用赶时间，尽情的吃两个小时。
2、食材的采购需要一定的时间，尤其是自助餐厅采购的份额比较大，因此一般下午食材才回到店，买回来制作也是需要一定时间的，所以商家都会在晚上开门时，会将所有的美食都制作好，来迎接顾客用餐，这样，我们在晚上吃自助一方面可以吃到新鲜的美食，一方面可以吃得更齐全一点。
3、商家分析到晚上用餐的顾客比较多，所以为了自己的餐厅可以更好的发展下去，就会在晚上放更多的美食，这样顾客就会觉得很划算，同时商家也能赚取到更高的利润。
总的来说，晚上吃自助还是比较划算的，但是在这里要提醒大家，自助餐的热量是比较高的，晚餐时吃自助餐，容易拖到很晚，而且因为吃太饱，睡前会有饱胀感，第二天胃口也会特别差，尤其不利于胃酸容易逆流的人，因此建议大家在八点半到九点之前吃完。
不知道，你们庆祝新的一年到来用什么方式，我相信绝大一部人会和自己所爱的人在一起度过，聚餐再适合不过了。今天，我们来说一说，自助餐在底什么时候吃最划算？
我们都知道自助餐中午的价格要比晚上的价格要低很多。但是，晚上去吃自助餐的人却要比中午去吃的人要多得多。这是为什么呢？其实，中午自助餐营业时间一般在上午10点半到中午1点半左右。而晚上，是从下午4点到晚上10点半左右。这也就是为什么中午吃自助餐比较便宜的原因，中午吃的时间要比晚上吃的时候要短很多。对于，很多吃货来说，晚上吃自助餐才能吃的更尽兴。
很多，自助餐餐厅的食材是下午才运送到店里的，主要原因是因为，中午吃自助餐的人较少，大家都要上班工作。并且，对于上班一族来说，中午休息的时间非常的短，出来吃自助餐是非常不划算的。自助餐老板也非常聪明，因为，晚上人流量较多。为了保证晚上食材的新鲜，都是下午进购食材，新鲜的食材才能吸引下班工作后的人们进店消费。
总得来说，中午吃自助餐虽然价格较低，人也比较少，不用担心没位置。但是，就餐时间较短，而且，很有可能食材不太新鲜。晚上，虽然价格稍高，人流量也特别多，但是进餐时间较长，食材也比较新鲜。
我觉得你可以中午去，因为感觉中午吃多一点是没有什么问题的，如果晚上的话吃太多可能自己也会非常难受的。我觉得你还是要中午去吃，这样可能会比较好，而且我觉得这样就可以好好的去享受这一顿自助餐，所以我觉得中午去吃可能会比较直接一点，而且感觉也会吃到很多种类，而且在这个时间段我觉得人相对来说也是比较多的，所以一般都是要提前，比如说可以提前两个小时左右，这样就可以去吃很多好吃的东西，因为吃自助餐如果去太晚的话基本上都是没有东西的。
所以我觉得尽量还是要早一点去吃，这样可能会比较好，而且在这个时间我觉得基本上还是要好好的把握，因为感觉吃自助餐最重要的就是要吃一些自己喜欢的东西，所以我觉得去吃的时候尽量还是要选择中午，这样可能会比较直接，而且我觉得吃的也是比较多的，因为如果晚上的情况下，我觉得这太多可能就不容易消化。而且晚上一般有很多人是不吃饭的，所以我觉得你还是要选择中午去，这样可能人也是比较多的。
现在有很多地方我觉得种类还算是比较好的，而且感觉去吃自助餐最重要就是可以去吃一些自己喜欢的东西，而且可以同时去吃这样的一些的东西。
我觉得其实选择中午可能会比较好一点，而且我觉得尽量还是要更好的去选择，我觉得其实还是要要按照每一个人的状态，因为有很多人可能是没有时间，或者感觉中午人比较多，所以我觉得其实都是可以有自己的一些特点。
我觉得其实尽量还是要选择中午这个时间段，或者说下午如果有时间也是可以的，尽量还是不要太晚，因为如果太晚我觉得可能没有东西，而且感觉也吃不多，所以还是要选择自己可以吃得最多的时候，比如说可以选择一天中的中午或者过了10点左右基本上都是可以的。
所以我觉得基本上还是要根据自己的一些特点，但是我觉得不管什么样的时间段，人都是文章多的，但是中午相对来说可能会比较多一点，但是有很多人其实是比较享受晚上的一个氛围，所以才会选择晚上去吃的。
而且我觉得最重要的就是可以根据你们自己的一些状态，因为只要吃的开心，我觉得肯定是没有什么问题的。
