蒲公英是菊科多年生草本植物，又名蒲公英、蒲公英等。蒲公英在历史上第一次出现在《唐本草》中，在《本草纲目》等医学专著中有详细记载。蒲公英苦、甘、寒，归肝、肾经。是清热解毒的常用中药。
可食用，有药用价值。作为食品，可以生吃，也可以炒着吃，风味独特，营养价值丰富。作为药材，其性温、味甘、味苦，具有清热解毒、消肿散结的功效。此外，蒲公英还有利尿、通便、利胆的作用，临床应用广泛。
蒲公英泡水可缓解口干舌燥等症状，对热毒、眼肿、化脓性疾病、肝热引起的疾病有较好的疗效。利尿蒲公英富含维生素A、维生素C和钾、钙等矿物质，可以改善消化不良和便秘，有非常好的利尿作用。
在日常生活中，蒲公英最方便的使用方法就是泡水喝。如果选择了好的“伴侣”，也可以改善慢性病。
1.蒲公英+玫瑰。玫瑰花可以活血化瘀，调节内分泌，两者结合，使之不寒不燥。
适合人群:内分泌失调，容易上火的人。
2.蒲公英+红茶。红茶是一种充分发酵的茶，性质温和，可以和蒲公英茶一起喝，去除蒲公英寒性。
并且能养胃、解毒、生津、清热、消脂、减肥。适合人群:脾胃虚寒、三高者。
3.蒲公英+红枣。红枣能补气养血，健脾胃，对体虚者有很好的疗效。
适合人群:阴虚火旺者。
4.蒲公英+枸杞。枸杞，滋阴养血护肝，性质温和。
适合人群:肾气虚弱、肝火旺盛者。
5.蒲公英+丁香。丁香具有温中降逆、温肾壮阳等功效。
适合人群:脾胃虚寒、呃逆呕吐者。
6.蒲公英+山楂。山楂性微温，对食积腹胀有较好的疗效，能活血化瘀，调理血液。
等胖了。
适合人群:消化不良、脾胃虚火等人群。
7.蒲公英+甘草。甘草。能健脾益气，润肺止咳，调和诸药。其性味甘、平，能调理蒲公英的寒性。
大自然。
适合人群:疲劳、肺热、久咳者。
8.蒲公英+桂圆干。桂圆能养心安神，养血健脾，味甘，能调和蒲公英茶的苦味和口感。
感觉好多了。
适合人群:心肾不足失眠，体虚贫血。
但是需要注意的是，蒲公英的好处那么多，但是它的味道又苦又寒，阴寒的人不能喝。如果你不确定自己的体质
确定的人要在医生指导下服用。
