一般是早上8点上班，下午5点下班。
现在内地大部分的时间都是正常上下班的，一般就是8个小时一天工作，早上8点上班，中午有一个小时的吃午饭的时间下午5点下班，只要是正常工作安排都是这样的，还有的特殊的岗位，他需要晚上去上班，这样他白天可以休息。
1、国企业单位及实业工厂一般八小时制上班时间是:早八点至十二点，下午两点至晚六点。私企事业性单位一般是早九点到十二点，下午一点至六点。
2、八小时工作制国家法律规定的工作日长度为8小时的工作制度。目前世界各国普遍实行八小时工作制。正常一天工作时间为早上九点至下午五点为8小时。
