西藏四大神山是指色季拉山、库拉岗日、乃钦康桑、冈仁波齐
1、色季拉山
色季拉山坐落于西藏林芝县的东面，属于念青唐古拉山脉的一部分，色季拉山海拔4728米，站在山巅上，可以观赏日出和云海，如果幸运的话还可以远眺峻美的南迦巴瓦峰。每到藏历年的8月10日，这里都要举行一次非常盛大的转山活动。
色季拉最出名的就是漫山遍野的杜鹃花。在色季拉山海拔2900米至5300米的范围内，遍布了大片的杜鹃花，这里的杜鹃花品种非常多，在杜鹃花盛开的时候景色非常壮观。
2、库拉岗日神山
库拉岗日位于西藏山南地区洛扎县境内，海拔7538米，是山南海拔最高的山峰。库拉岗日屹立在喜马拉雅山脉中段的主脊线上，整个雪山由三座高峰组成，远远望去，众峰并肩，宛若一道顶天立地的冰雪屏障。
在辽阔的藏南高原上静卧着羊卓雍错和普莫雍错，它们倒映着库拉岗日冰墙雪壁的伟岸英姿。
3、乃钦康桑神山
乃钦康桑位于西藏浪卡子县和江孜县交界处317省道旁，海拨7191米，由于高寒，山体常年有厚厚的积雪累积，卡若拉冰川就在乃钦康桑雪山下。
乃钦康桑也是电影《红河谷》的取景拍摄地，当时电影为了达到拍摄效果，曾经炸了一部分雪山以达到雪崩的效果，现在来到这里还可以看到曾经被炸过的遗迹。
4、冈仁波齐神山
冈仁波齐位于西藏阿里地区普兰县巴嘎乡北部，海拔6656米，被多个宗教认定这里就是世界的中心，冈仁波齐也是世界公认的神山。冈仁波齐外形有如巨大水晶钻石，四周有八瓣莲花状的群峦护绕，雪峰洁白晶莹，宛如圣女一般。
其实冈仁波齐并非这一地区最高的山峰，但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，冈仁波齐经常被白云缭绕，很难目睹其真容，从远处遥望冈仁波齐，也给人一种视觉和心灵的震撼力。
卡若拉冰川交通指南：
从拉萨坐车到浪卡子县，到浪卡子县后没有班车到景区，只能自驾或包车，景区距离浪卡子县20多公里，包车也花费也不是太多。
许多人选择先去羊卓雍措，出来后，跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。
传说古时江孜土地贫瘠干旱，莲花生大师把他的宝瓶寄放在乃钦康桑大雪山上，此后，雪水融化后潺潺流向江孜，变成一条川流不息的河流，沿河人们初尝了乳汁般的甘露圣水，人们就把这条河叫年楚，因此年楚在藏语中意为尝味水。卡若拉冰川在乃钦康桑峰南坡，是年楚河的东部源头之一。乃钦康桑雪山是西藏四大雪山之一！乃钦康桑主峰海拔7191米。由于高寒，山体顶部尖锥突兀，常年终日白云缭绕，飘撒粒雪，终年累积、压实，形成了厚达20—100米的冰层，冰层受本身重力影响，缓慢移动发育成了多条冰川。在整个西藏离公路最近的就是卡若拉冰川，离公路只有三百多米。矗立在乃钦康桑雪山的群山之中，卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城71公里，从羊卓雍湖出来后，跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米，观看冰川的地方海拔约有5400米，山口南面6647米的卡鲁峰是年楚河和羊卓雍湖两大水系的分水岭，此峰周围冰川地貌突出。卡若拉冰川在山口北面5600米左右的地带，属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形哎的悬冰川。由于长年受公路上的车尘的覆盖，此冰川整体呈黑白分层形态。电影《红河谷》《云水谣》曾在此取景，使卡若拉冰川更加声名远扬。
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西藏的山比较多，主要有几下山脉，山脉下又有不同的山。
一：喜马拉雅山脉
1、珠穆朗玛峰（8844.43）喜马拉雅主峰，世界第一高峰.珠穆朗玛峰（Qomolangma）简称珠峰，又意译作圣母峰，尼泊尔称为萨加马塔峰，也叫“埃非勒斯峰”（Everest），藏语的“珠穆朗玛”意为“第三女神”。该峰位于中华人民共和国和尼泊尔交界的喜马拉雅山脉之上，终年积雪。
珠穆朗玛峰海拔8844.43米，喜马拉雅主峰，为世界第一高峰，是一条近似东西向的弧形山系，位于喜马拉雅山中段、中尼边界上和西藏日喀则地区定日县正南方。山体呈巨型金字塔状，有巨大冰川，最长达26公里。山下有世界上最高的寺院绒布寺。
2、西夏邦马（海拔8012），喜马拉雅山脉，世界第十四高峰，也是唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰。希夏邦马峰,藏语是“气候严寒、天气恶劣多变”之意。海拔8012米，位于喜马拉雅山脉中段，在西藏聂拉木县境内，东南距珠穆朗玛峰120公里，是一座完全在中国境内的8000米以上高峰。它由三个高程相近的姐妹峰组成，在主峰西北200米和400米处，分别有8008米7966米的两个峰尖。这里是喜马拉雅山脉现代冰川作用的中心之一，海拔5000～5800米之间的冰塔区，长达几千米，景象形态甚是奇异，宛若“冰晶园林”，但其上又布满了纵横交错的冰雪裂缝和时而发生的巨冰雪崩。
3、那木纳尼峰（7694），喜马拉雅第五峰。西藏阿里最高峰——那木纳尼。汉意圣母之山、神女峰。海拔7694。喜马拉雅第五峰。环绕她的是圣湖玛旁雍措。
神山圣湖交相辉映，喻意吉祥如意。
4、南迦巴瓦（7782），位于喜马拉雅东段，是中国西藏林芝地区最高的山，高度排在世界最高峰行列的第28位。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛&＃39，还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。
二：冈底斯山脉
1、冈仁波齐（6721），冈底斯山脉主峰。冈仁波齐峰是中国冈底斯山脉主峰，中国最美的、令人震撼的十大名山之一。山顶高度海拔6721米，是冈底斯山脉第二高峰。位于西藏自治区西南部普兰县北部。藏语意为神灵之山。南侧断层降落到象泉河谷地和玛旁雍错和拉昂错湖盆。海拔6000米以上冰雪覆盖，分布着28条现代冰川，以冰斗冰川和悬冰川为主。南坡冰川多于北坡。
冈仁波齐峰是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。
三：念青唐古拉山山脉
1、念青唐古拉峰（7162米），念青唐古拉山脉主峰（注意两个概念的区分）。“念青唐古拉”，藏语意为“灵应草原神”，由此可见藏民对它的崇敬相希望。这四座山峰及其周边地区曾受到强烈的第四纪冰川作用，形成了如今较为陡峭的山岭，尤其西北坡更是陡峭异常。山势笔直，险要壮观。主峰顶部形似鹰嘴，多断岩峭壁。白天云雾缭绕，常年为冰雪覆盖。它有三条主要山脊：西山脊、东山脊和南山脊。受地形影响该地区冰川发育受到很大的限制。北坡附近，主要以横向的山谷冰川和悬冰川为主，悬冰川冰舌末端往往高达5700米。南北两侧的峡谷中横卧着两条冰川，直泻而下，多冰陡墙和明暗裂缝，险恶万分而又奇特壮观。这地区的粒雪线也比其他地区为高，达5800米以上。
四、唐古拉山脉
1、格拉丹东雪山（6621），唐古拉山主峰，长江发源地。格拉丹东雪山位于那曲安多县玛飞吉日乡。其高度为6621米，是长江的源头。在它东面的山脚下，有一个面积约八百平方公里的冰塔群，被人们称为岗加巧巴（意为百雪圣灯）。这些冰塔林，其形状各有不同，有的犹如精工细雕的水晶塔，高耸林立在山下的地平线上。塔身通过阳光闪动着五颜六色的光柱纵横交错，使整个冰林变成了彩虹世界。一座座高耸直立塔顶随风传出悦耳的法铃声，如此迷人的冰雪景色真是别有天地。
五：拉轨岗日山脉
1、乃钦康桑（7206米），拉轨岗日山脉主峰，又叫宁金抗沙。乃钦康桑雪山是西藏四大神山之一，位于西藏浪卡子县和江孜县交界处317省道旁,海拨7191米,由于高寒，山体顶部尖锥突兀，常年终日白云缭绕，飘撒粒雪，终年累积、压实，形成了厚达20—100米的冰层，冰层受本身重力影响，缓慢移动发育成了多条冰川。卡若拉冰川就在乃钦康桑雪山下,位于浪卡子县和江孜县交界,就在公路边上，雪白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上，在阳光的照耀下熠熠生辉。卡若拉冰川的融水就是雅江上游重要支流年楚河的东部源头。
