为什么坐高铁不太累

高圆圆电视剧2023-03-22  26

高铁的座椅是比较舒适的。

由于高铁商务座椅的座椅距离较大,可以大幅降低座椅,让睡眠更舒适,给人们提供更好的舒适性。商务座椅中,配备了很多经济座椅中没有的功能键和电源开关。 多媒体系统的功能变得更加丰富多彩,可以提供更多的服务。

高铁的优点:

1、载客量高

无论是高速公路或机场都会发生挤塞。高速铁路的优点是载客量非常高。

2、耗时少

除最高运行速度外,旅客更关心的是旅行时间。

3、安全性好

高速铁路由于在全封闭环境中自动化运行,又有一系列完善的安全保障系统,所以其安全程度是任何交通工具无法比拟的。高速铁路问世35年以来,日、德、法三国共运送了50亿人次旅客。只有德国1998年6月3日的ICE884高速列车行驶在改建线上发生事故。

克服坐高铁动车的路途中的疲劳具体方法如下:

1、不要长时间坐或者躺

在长途火车上经常看到有旅客在桌子上趴一路或在卧铺上躺一路。表面上这样最节省体力,实际上则会迅速疲劳,且下车后恢复时间更长。正确的做法是除了休息尽量不要躺在卧铺上,避免久坐每小时活动几分钟。

2、按照日常习惯进行饮食

如果在火车上只用餐一次,可以考虑面包、火腿肠及方便面等速食食品;需要多次用餐的话,最好按照日常习惯进行饮食,避免造成身体机能下降。

3、保持积极的心情

在长途旅行中,保持积极的心情能够极大减少疲劳感。在火车上,无聊枯燥的多少会造成情绪的低落。

缓解坐车疲劳的运动:

1、转脚腕子

双手叉腰,一腿站立,另一腿绷紧足尖抬起,以脚踝为轴心,先顺时针方向旋转脚腕子,然后再逆时针方向旋转脚腕子,两脚交替进行。

2、拍后背

左手拍右背,右手拍左背,双手同时交叉进行,手尽量向后伸,以肩背舒适为度。

3、高耸肩

反复进行一肩高耸,一肩下降。然后再双肩同时向上耸动。最后两肩一上一下向前后绕颈旋转。

7小时的高铁太累了。现在飞机上能开手机,2小时很快可以打发过去。候机的时间也可以在机场逛逛,高铁除了上厕所没地方去,一个姿势下来腰酸背痛,看手机看的头晕眼花。

二、7小时高铁太无聊。在高铁上至少要吃顿饭,而高铁上的饭除了贵,就是难吃。再就是高铁如果遇到个不自觉的乘客邻居,能把你烦死。有追剧不带耳机的,有一路上电话不停的,有熊孩子闹的,有打扑克的,这些人可能伴随你一路


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