江西省南昌市湾里。
梅岭神龙潭位于江西省南昌市梅岭景区腹地，距南昌市区约30公里，是一处以自然风光为依托的景区，是“豫章十景”之一。
主要景点：
神龙潭又名脚鱼潭，位于梅岭景区腹地，距南昌市区约30公里，是一处以自然风光为依托，山乡风情、民俗民风为文化内涵，以青山常翠、曲径通幽、溪流飞瀑、涧泉长鸣为特色的景区。拥有神龙潭瀑布、虎啸泉瀑布、潭上潭瀑布、龙吟谷、兰竹溪、佛子岭、千年红豆杉等自然胜境。
景区属山地型旅游区，区内群山环抱，悬崖耸立，溪谷幽深，地形变化丰富。集游览观光、休闲度假、山地健身功能于一体，可满足游客回归自然山水、品味山村风光，感知地方文化，享受休闲世界的需求。
梅岭旅游景点有紫阳宫、洗药湖、天宁古寺、神龙潭瀑布区、妙济桥、林彪别墅、浑圆山庄、皇姑墓、洪崖书画院、翠岩禅寺。
1、紫阳宫
紫阳宫为当地人纪念邓禹修建的道观。全部采用花岗岩砌成，石屋巍峨，建筑华丽。门前横梁正中刻着“紫阳宫”三字，宫内供奉邓禹石像。两侧石柱之上刻有对联一副：“一窍道通冲北极，万年仙境镇西山”。石室下方有邓仙洞、邓真君墓、起居石室。
2、洗药湖
洗药湖位于梅岭主峰罗汉岭上,占地十余亩。相传明朝大医学家李时珍曾带领弟子来这里采药洗药，所以这里叫洗药湖，在当地有一个传说，"八仙"之一的铁拐李在这里洗过脚，所以当地人又叫她是"洗脚坞"。
3、天宁古寺
天宁古寺在南昌市北18公里处的港下村地段，掩映着一片金碧辉煌的建筑群，这便是湾里区最大的佛教禅地天宁古寺。天宁古寺有过极盛的年华，随着沧桑的变迁，屡经摧残，古寺荡然无存。至1985年9月仅存一座高不到 二米、面积不足18平方米。
4、神龙潭瀑布区
神龙潭瀑布区是梅岭最大、最优美的瀑布群，也是梅岭风景区的王牌景区。在112路公交车终点站附近。她有神龙瀑布、虎啸泉瀑布、玉龙潭瀑布、潭上潭瀑布、龙吟谷、兰竹溪、佛子岭、三宝树等自然胜境，还有攀崖、秋千、竹排等娱乐设施，同时还提供野营野炊等服务。
5、妙济桥
妙济桥位于梅岭景区内，呈灰白色，为单孔石拱桥，桥栏有十二根石柱，每个石柱顶雕刻着一只狮子，形态各异，栩栩如生。此桥曾为木桥，清朝嘉庆丁丑年改建为石桥，桥碑上刻着“嘉庆丁丑”、“秋月吉旦”等字样。
6、林彪别墅
江西省南昌市湾里区是六十年代为了战备需要而建的，湾里有很多的军事建筑。林彪别墅是其中之一。文革时期，别墅属“非开放地区”，在此地区附近不充许有民用建筑物，在别墅岗亭边设有电网，标志着特殊地界，未经充许，不得进入。
7、浑圆山庄
王安平先生创建的中华武术气功浑圆山庄坐落在南昌号称为“森林公园”的梅岭风景区内，占地近20000平方米、山庄主楼坐东朝西，造型奇特，飞檐亭榭，堪称“江南一绝”。山庄主人王安平先生还养植了近5000株盆景，其造型独特，被人喻为“江南盆景王国”。
8、皇姑墓
皇姑墓位于梅岭景区内，据史料考证，皇姑是乾隆皇帝的义妹，为江西省新建县人，姓熊，其夫少年得志，遭人嫉妒被陷害，蒙受冤屈，她千里赴京救夫，路上碰到皇太后，太后见她与死去的爱女酷似，收其为干女，她丈夫因此得救，死后他们夫妇合葬于此。
9、洪崖书画院
洪崖书画院位于江西省南昌市湾里区乌井路，背倚梅岭伏虎山，前望翠岩禅寺，因地处千古名胜洪崖之畔而拾地名院。在这层峦叠翠、崖壁峭绝、飞流悬注、风景迷人的洪崖之畔，熊治洪先生独具慧眼，独资兴建"洪崖书画院"。
10、翠岩禅寺
翠岩禅寺位于江西省南昌市湾里区翠岩路北端，坐落在梅岭东麓湾里盆地内。背靠洪崖山（又名伏龙山），其上有最高峰释迎峰，次高峰达摩峰，低峰灵官峰。翠岩寺始建于南北朝，是江西最著名的寺庙之一。
梅岭简介
国家风景名胜区，位于南昌市西北部，西山山脉中段，距南昌市中心约15公里，规划面积143.58平方公里。
主要景点有洪崖丹井、竹海明珠、狮子峰、九龙溪田园综合体、太阳谷、明清古民居博览园、月亮湾、梅岭漂流、梅岭时光亲子乐园、神龙潭、洗药湖、紫清山、岭秀湖市民公园、高路入云端、磨盘山森林公园等30多处景点。
北山国家森林公园可说是西宁的后花园，有很多当地人在双休和节假日到这里游玩露营。公元总面积1127平方公里，被誉为天然的“动植物王国”。森林公园境内群峰巍峨，山青水秀，高原特色突出，是青海省唯一的以森林自然景观为主体的生态公园。公园由元甫达坂、浪士当、卡索峡、扎龙沟、下河五大景区组成，兼有雄、奇、险、秀四大特色，山谷间溪水潺潺，迂回曲折。黄河支流大通河，横贯公园67公里，哺育着这里的生命。浪士当作为森林公园的中心景区，是北山的一颗璀璨明珠，景区内的圣母天地、神龙潭瀑布、将军岩、仙山峰等景点都富有传奇色彩和历史故事。春季远山雪峰林立、冰雪溶溶，山下却是小草刚刚萌发的嫩绿，几许烂漫的山花点缀其间，赏心悦目，使人不禁惊叹生命的力量。夏季可谓“青海江南，绿色海洋”，青松翠柏遮天蔽日，一泻千里，杨桦或亭亭玉立，或旁逸斜出，枝叶迎风招展，风姿百态，各类花灌木竞相疯长，开花结果，令人目不暇接。若遇雨后初晴，在林间感受着自然的宁静，享受着森林的沐浴，则会是另一种心境。秋季是野生植物生命的黄金时期，各类果实缀满枝头，到处是成片的金黄，夹杂着火红。悠闲的牛羊，简朴的牧户，构成了一幅恬静自然的牧园风情画。冬季这里银装素裹，分外妖娆，白雪覆盖着枯荣的树木，唯有青松翠柏迎着山风而立。公园山体地貌雄伟壮观，既有华山之险峻，泰山之伟，又寓峨眉之灵秀。大通河流经卡索峡，青岗峡、下河峡，涛声轰鸣，浪花飞溅，蜿蜓流，形成了“曲曲山回转，峰峰水抱流”的奇特壮丽景观。小帖士：北山气候变化大，山下山上温差很大，要带齐衣物和其他保暖的用品。鞋子要防滑。雪线附近属于多年冻土，地面很凉，如果山上扎营需要三季以上的帐篷。交通北山国家森林公园位于互助土族自治县东北部，距省会西宁110公里。建议从西宁包车前往或到互助县后包车前往。西宁包车费用约450元/天。可同该县的佑宁寺、五峰山、互助土族风情园、白马寺等一起游玩。门票门票30元。