驾车路线：全程约164.2公里 3小时18分钟
起点：景洪市
1.景洪市内驾车方案
1) 从起点向正南方向出发，沿嘎兰中路行驶290米，过右侧的亿众空调电器约70米后，左转进入宣慰大道
2) 沿宣慰大道行驶180米，直行进入宣慰大道
3) 沿宣慰大道行驶70米，在第2个出口，朝勐海路/飞机场/大勐龙/勐海方向，右前方转弯进入勐海路
4) 沿勐海路行驶1.4公里，过曼听桥，直行进入G214
5) 沿G214行驶20米，过曼听桥，直行进入勐海路
6) 沿勐海路行驶2.3公里，朝飞机场/勐海/大勐龙/打洛方向，直行进入勐海路
7) 沿勐海路行驶140米，在第2个出口，左转进入G214
8) 沿G214行驶2.4公里，直行进入G214
9) 沿G214行驶350米，在第3个出口，直行进入G214
10) 沿G214行驶2.7公里，直行进入G214
2.沿G214行驶140米，在第2个出口，朝勐海/打洛方向，左前方转弯进入G214
3.沿G214行驶41.9公里，直行进入G214
4.沿G214行驶200米，在第1个出口，朝澜沧方向，右前方转弯进入勐惠公路
5.沿勐惠公路行驶63.1公里，直行进入G214
6.沿G214行驶47.5公里，过小桥头大桥，右转进入S309
7.沿S309行驶60米，直行进入温泉路
8.普洱市内驾车方案
1) 沿温泉路行驶780米，右前方转弯进入东朗路
2) 沿东朗路行驶90米，左转进入勐朗街
3) 沿勐朗街行驶340米，过右侧的天隆商城，到达终点
终点：澜沧县政府
是有的早上第1班车是6点。票价是60元。希望我的回答对你有所帮助，谢谢。
本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图最新数据为准。
驾车路线：全程约235.2公里
起点：西双版纳汽车客运站
1.西双版纳傣族自治州内驾车方案
1)
从起点向西南方向出发，沿民航路行驶460米，朝民航路方向，稍向左转进入民航路
2)
沿民航路行驶720米，右转进入勐腊路
3)
沿勐腊路行驶1.4公里，左转进入G214(旧)
4)
沿G214(旧)行驶420米，直行进入G214(旧)
5)
沿G214(旧)行驶90米，在第1个出口，右前方转弯进入G214
6)
沿G214行驶2.4公里，直行进入G214
7)
沿G214行驶350米，在第3个出口，直行进入G214
8)
沿G214行驶2.7公里，直行进入G214
2.沿G214行驶180米，在第2个出口，朝勐海/打洛方向，左前方转弯进入G214
3.沿G214行驶41.9公里，直行进入G214
4.沿G214行驶200米，在第1个出口，朝澜沧方向，右前方转弯进入勐惠公路
5.沿勐惠公路行驶63.1公里，直行进入G214
6.普洱市内驾车方案
1)
沿G214行驶113.2公里，直行进入富邦隧道
2)
沿富邦隧道行驶620米，直行进入G214
3)
沿G214行驶6.0公里，到达终点(在道路右侧)
南部汽车客运站发往普洱方向的发车时间：昆明至景洪 8:40、9:00、10:00、20:30、21:00、21:40；昆明至大勐龙19:00；昆明至普洱 高快8:30、9:30、10:30、11:00、13:00、14:00、15:00、16:00、17:00、18:00，普快7:40、9:10、12:00、12:30、13:30、14:00、19:00、19:30、20:00、20:30、21:00、21:30、22:00；昆明至宁洱 高快11:30、16:30；昆明至墨江10:00、13:00、14:30、16:00、17:30；昆明至通关19:00；昆明至江城18:00；昆明至景谷11:30、13:00、19:20、20:00、20:30；昆明至镇沅13:00、19:00、19:00；昆明至澜沧10:30、19:30、13:00、16:00；昆明至勐啊11:30；昆明至孟连15:00、18:30；昆明至西盟17:00；昆明至糯扎渡20:30；昆明至思茅港8:30、9:30。