宁波老三区是指宁波老城区的海曙区，江东区和江北区。
宁波老三区共有23个街道，1个镇，分别包括，
海曙区有8个街道，月湖街道，南门街道，江厦街道，鼓楼街道，西门街道，白云街道，段塘街道，望春街道。
江东区有8个街道，东胜街道，百丈街道，白鹤街道，明楼街道，东柳街道，东郊街道，福明街道，新明街道。
江北区有7个街道，1个镇，中马街道，白沙街道，孔浦街道，文教街道，甬江街道，洪塘街道，庄桥街道，慈城镇。
宁波地理环境
宁波地处中国海岸线中段，长江三角洲南翼，位于东经120°55'至122°16'，北纬28°51'至30°33'之间，东有舟山群岛为天然屏障，北濒杭州湾，西接绍兴市的嵊州、新昌、上虞，南临三门湾，并与台州的三门，天台相连。
宁波市陆域总面积9816平方千米，全市陆域总面积9816平方千米，其中市区面积为3730平方千米。海域总面积为8355.8平方千米，岸线总长为1594.4千米，约占全省海岸线的24%。全市共有大小岛屿614个，面积255.9平方千米。
宁波海曙划定“三区”范围指宁波老城区的海曙区，江东区和江北区。
宁波老三区共有23个街道，1个镇，分别包括，海曙区有8个街道，月湖街道，南门街道，江厦街道，鼓楼街道，西门街道，白云街道，段塘街道，望春街道。
宁波海曙的发展：
海曙将深入贯彻考察浙江重要讲话精神，扛起忠实践行“八八战略”、争当“重要窗口”排头兵担当，围绕新阶段宁波的历史使命和市委对海曙的要求，在发展特色产业上快人一步、在建设人文城区上胜人一筹、在塑造城乡品质上优人一等、在推进社会治理上高人一招，为宁波当好“重要窗口”模范生增光添彩。
