在周末放假的时候，我大多会在上午十点左右出门。在外出旅行的时候我会起的很早就出去，在晚上也会很晚才回宾馆，你们这样可以让我在当地多玩一些旅游景点。
一、在周末游玩的时候，睡到自然醒在出去。我的工作是双休，所以每到周末的时候都会约着和朋友们一起出门，但由于假期是两天时间也比较长，所以我们都会睡到自然醒以后再出门。平时上班不能睡懒觉，所以会在周末的时候好好把自己之前没睡的补回来，所以我们在放假的时候大约都是十点出门，出门吃一顿午餐，就可以开始逛街，或者其他游玩的计划了。周末大多都是在当地游玩，所以有很多地点都离家里面比较近，我们也会根据商场的大小，或者旅游景点的远近决定回家的时间。
二、外出旅游，会出去的很早。如果我去外地旅游的情况下，我就会每天早上起得很早，因为在上班以后外出旅游的时间非常短，我必须要在有限的时间，那去更多的旅游景点游玩，才能对得起我买的车票。在意的旅游的时候，我大概每天早上八点就会准时和朋友们出门，然后去每一个旅游景点玩，每一个城市玩三天的时间就可以把大多数旅游景点玩遍，也可以感受到当地的风土人情。左右我既感能受到了他们的早餐文化，也感受到了他们晚上夜市的繁华。
三、在平时，八点以后喜欢外出走走。在平时下班的时候，每次回到家就已经七点钟了，我会选择在家里面休息，大概一个小时左右，如果想外出逛逛就会在晚上八点左右出去，因为这个时候很多上班族都已经回家，他们也想着和自己的家人一起出去走走。这个时间的夜市已经非常繁华了，很多摆摊的师傅们都已经开始了新一天的工作。所以我经常会在周一到周五的晚上去这些夜市逛逛，里面的人不多，但小吃和其他好玩的种类全很多。
我生活的还是比较有规律的，每一天基本上都在重复这样的规律的生活，只不过在外出旅游的时候会根据情况的特殊性改变自己的生物钟。在异地我大多都是非常勤快的，我也想用每一分钟去感受当地不同的文化，去吃当地的小吃，所以我会在很早出门，很晚回去。
我来告诉你吧”最好”是根据你的目的1 （推荐} 要是你是想锻炼自己的游戏技术 {FPS MOBA} 早上 5.00 起床 洗脸 出去吃个早饭七分饱 不然容易犯困 （1小时）早上起床出去后呼吸点新鲜空气有利于脑袋 “开机” 。回家时最好带点甜品 （饮料 甜点都行） 糖分可以刺激你的脑子让它更加兴奋 。然后6:00~11:00玩游戏就会思路开阔 反应变快 心态良好 中午吃饭完玩游戏 脑子不像早上那样清醒 ，晚上玩游戏脑子也清醒 但是 如果你早起了 我敢打赌 晚上困得要死 。 这样的好处是对身体非常非常好 坚持一个月 身体会发生明显的变化 {神清气爽}（亲身体会）
2.（不推荐）要是你想体验最佳的 游戏环境(上分) 凌晨3：00~9：00 网络环境 最好 这个环境是FPS的最佳环境 晚上光线暗注意力也非常集中 也建议摄取点糖分 （饮料啥的）有利于你的情绪 和反应 但是这个方法 会耽误你生物钟 不利于身体健康 。我当时守望先锋2000分~3500分就是这样上的
3. 如果你是想最不耽误生活 那就是 工作前 工作后玩游戏最好 工作前 玩可以让神经活跃 工作后可以放松心情 千万别睡觉前 玩游戏 容易激动睡不着 耽误第二天 的生物钟 玩游戏和睡觉最好相隔两小时
如果想快速入眠可以尝试读书或者玩 GALGAME都有助于睡眠 躺在床上拿着手柄玩galgame也是一种享受哈哈
如果是女生，白天出门一般七八点以后比较合适，一来这个时候路上人多比较安全，二来女生出门前需要化妆，这也需要时间，出门早了恐怕来不及。
女生晚上出门最好有人陪伴，并且回家时间最晚不超过晚上10点。再晚回家家人就开始担心了。
