每日涨潮
退潮时间表为：海水涨潮退潮都是有一定的规律，每个农历月的初一、十五的早上06:00和下午18:00潮位涨到最高，中午12点和凌晨00:00降到最低。然后每天涨潮落潮时间往后拖延48分钟左右。海边是夏季游泳休闲的好地方，游泳前我们一定要先了解一下天气，海边潮汐涨落时间是很重要的。
一般来说，涨潮前2小时和后1个小时比较适合游泳，因为这个时候潮水方向是往岸上送的，人不会被冲走，这时的水质也是最好。而退潮的时候浪比较大是不建议游泳的，人容易被潮水带出去，而且退潮时水质一般会很差。
正常初一0点涨潮，6点退潮，中午12点涨潮，下午6点又开始退潮，初二时间稍晚，到15那天，还是12点涨潮，6点退潮，退潮的原因跟月球和太阳都有关。
大海一般几点涨潮退潮
海水的涨潮落潮有一定的规律，如果掌握了海潮的涨落时间规律，对人们日常生产和生活都可以带来很多便利，有一种方法可以计算并掌握每天潮水涨落的时间。
根据农历日期，海水涨潮、退潮时间不一。每个农历月的初一、十五的早上六点和下午18:00潮位涨到最高，中午12:00和凌晨0:00降到最低。然后每天涨潮落潮时间往后拖延48分钟。
在农历每月的十五或十六附近，太阳和月亮在地球的两侧，太阳和月球的引潮力你推我拉也会引起“大潮”；在月相为上弦和下弦时，即农历的初八和二十三时，太阳引潮力和月球引潮力互相抵消了一部分所以就发生了“小潮”，故农谚中有“初一十五涨大潮，初八二十三到处见海滩”之说。
