益阳一日游去的地方如下：
1、安化龙泉洞：
这处安化龙泉洞，是益阳着非常具有着代表性的旅游景点的，而且着里还拥有着世界上最长的鹅管石，安化龙泉洞还被誉为是长宝第一洞天。
景区内，景色梦幻丰富，凉风习习，整个溶洞是形成于两亿年前的，非常的悠久和漫长，现在这里也是湖南雪峰湖地质公园的重要部分的。
2、益阳皇家湖生态旅游区：
这处益阳皇家湖生态旅游区，作为湖南的十大淡水湖之一，其内环境秀丽，植被葱郁，空气清新自然，之前还被称作是一处“七仙湖”这也是源自一段古老的传说故事。
据说，在很久很久之前，天上有七位美丽的仙女，她们对人间的景色有着向往，于是就偷偷下凡来到人间游玩，因此这里才被称作是“七仙湖”的。
3、益阳市博物馆：
这处益阳市博物馆，是一座修建规模比较大，且功能设施也比较齐全的博物馆的，在这处博物馆内，祖傲是展示一些古代的稀世珍宝，还有一些可以反映着生命的现代名人事迹和史料，还有一些精美的竹艺品的。
目前，在这处博物馆内，拥有着藏品两万多件，其中主要是以楚越文物、宋元至明清益阳窑瓷器以及国际正义人何凤山博士“生命签证”文物史料为主要展示内容。
1、云海
云台山山巅的云海是不可错过的美景，漫无边际的云如大海的波涛般上下翻涌，苍翠的树林，连绵的峰丛，蜿蜒的公路，优美的田园民居若隐若现，宛如仙境，舒展缭绕于群山峻岭间，犹如蓬莱仙境般朦胧神秘。
2、茶园
走进云台山的茶园，只见一排排茶树如同列兵一般，守卫着不远处的英雄公园，春风拂过，茶树翩翩起舞，仿佛如同云台山茶旅集团的又一群舞女，从远处看，成片的茶树像无边无际的绿色的海洋。
3、龙泉洞
龙泉洞位于宣城市宣州区水东镇，又称窑头洞，系灰岩溶洞，早在七百年前就有揽胜者至此。洞壁有南宋开庆元年（1259年）徐士鸿题诗曰：“层层怪石几千年，曲折幽通趣自然。应有神龙腾云变，一逢春到满人间”。
4、天鹅岛风景区
天鹅抱蛋岛，此景乃天然造化，背景为天鹅，近景为天鹅蛋，全名为天鹅抱蛋。数千年来此处原为马辔市之一山头，实为水陆交通之切换点，凡自江浙及湘东西去湘西及滇黔及湘西东去长沙及江浙之旅客，均需在此下马登船而东，或弃船操辔而西。
5、真武古寺
云台山风景区的真武寺位于安化县马路镇云台山山巅，是雪峰山脉和武陵山脉结合处，海拔950米。站立于真武寺门前，四周群山环绕，山峦起伏，森林葱郁。据省县志记载：云台山真武寺始建于明朝永乐年间，占地600多平方米，武当山法师行道至此，发现云台山风光秀美，放眼望去一览众山小，且云雾霭霭，好一幅人间仙境的美景。
