1.我想我现在一定要答应我未来的孩子好好照顾自己，晚上不熬夜，少吃垃圾食品，少吃冷甜食，每天跑步，保持好心情，夫妻恩爱，大家都好。
2.那些劝别人不要熬夜，然后自己偷偷熬夜的人，大概是想赢得深夜竞赛吧。
3.不管你多大，你都必须记得好好照顾自己的健康。抽烟，喝酒，吃垃圾食品，熬夜，能戒就戒。有时候你做不到，但你就是觉得你做不到。你现在赚的钱，不管你的生活，最终都会成为你看病的日常账。健康比什么都重要，可以活几十年，好好珍惜。
4.很明显，我感觉我之前不能熬夜了。虽然晚上我和以前一样兴奋，但是第二天我的状态却差了十万八千里。
5.突然想起来，昨天朋友圈也立了旗，说不要熬夜。果然我没熬夜，立马通宵了，哈哈哈哈。
6。我觉得自己老了。我4点熬夜，然后8点起床。活到现在，我都觉得头晕。还是要用脑子，但是感觉自己没脑子。7.我天生弱视，因为以前熬夜总被骂，现在住在这里就肆无忌惮了。我也想熬夜，但是眼睛真的很疼。眼睛疼的时候，整个人都会变得烦躁。所以，还是要注意身体。不然和我一样，10点半以后睡觉眼睛都会疼。我，不行，还想揍到十点半。
8.感觉要死了…连续三天熬夜，完了廖，困了真的要马上睡觉。如果错过了这个时间，我真的要熬夜了。
9.对我来说，不熬夜是我能做到的最大的困难。我实在是控制不住自己，一个人熬夜的人就是我。
10.去年经常跟着大哥肝到凌晨或者早上，经常熬夜，头发都快掉下来了。今年要早起上班，就不熬夜了。我的发际线明显前移了，现在前面全是碎发，整天撑着。
1.不能熬夜！谦虚到能看到生发精油，好好对待自己，绝不熬夜！
12。我讨厌我自己..我熬夜，睡不好每隔一段时间就醒一次。另外，我自己的生物钟真的很搞笑，放假早起都起不了班。13.你会觉得自己老了。以前熬夜，第二天还活着。现在一夜不睡，闭着眼睛转圈。我根本不敢闭上眼睛。
14.太虚拟了。我以为我会在地铁上猝死。我不被允许熬夜。
15.好吧，反省一下自己。这几天吃多了熬夜了，爬到五楼之前也没怎么运动。有点病态。
16.在今天之前，我可以很自信的告诉自己，我可以熬夜，可以脾气暴躁，可以任性，可以随便对待皮肤，可以长期不联系家里的父母。这是唯一的原因——我还不到25岁。现在还早。
17.在无数个漫漫长夜里，我告诉自己，熬夜会让我变丑，变老，变坏，但在无数个漫漫长夜里，我依然固执。熬夜，我真的很坏，一个没有自律的女生。
18.最近很虚弱，心悸，头疼，肚子疼。即使我熬夜，我也会尽力鼓励别人熬夜。
9.感觉有点不现实，但是我决定从今天开始11点半之前睡觉！！求求我自己做，不要熬夜。
20.每个人都必须保护自己的健康。熬夜是一把无形的刀，每分每秒都在伤害你。早睡早起可以保持健康的身体和精神状态。
21。早上起来，那种苦、悔、死的感觉让我想为昨晚的熬夜杀了自己。可是每天早上，那种自信，那种狂妄，那种能量，我都不记得自己是谁了。22.谁让自己准备不足，熬夜，第二天头晕，都是自己不注意造成的，头疼。
23.我昨天只睡了两个小时。我真的感到胸闷气短。我觉得我会突然死去。我真的不想熬夜。
24.没有人能控制你的情绪，只有你不要放任自己，不要再熬夜。脑子里没有故事，只是学会控制的人。
