“医生，你看，我是不是心脏病发作了？”
“没事，你心电图挺好看的。”
“不可能，一会儿窦性心律的报告，一会儿一般正常，换了好几次。这是个严重的问题吗？怎么治？”
医生:...
每次检查后，许多人都被报告的“窦性心律”所困扰。先别自己吓自己，今天九叔给你讲讲怎么回事。
一、什么是窦性心律，正常吗？心脏之所以能有规律地跳动，是因为我们的右心房有一个特殊的小结节——“窦房结”。它能自动地、有节奏地将跳动的信号依次传递到心脏的各个部位，使心脏有规律地、和谐地收缩和舒张。
这种从窦房结发出的心律称为“窦性心律”，所以窦性心律是最正常的心电图诊断，不用太担心。
“心率”和“心率”虽然谐音，但本质上是不同的。
心律是指心脏跳动的节律，反映了我们的心跳间隔是否均匀有序。心率是指心脏一分钟的跳动次数，反映心脏的跳动速度。一般每分钟心跳60~100下是正常的。低于60拍就太慢，高于100拍就太快。
说完了窦性心律，我们再来看看“窦性心律不齐”。看到“心律不齐”这个词，很多人开始警惕起来。真相是什么？我们继续吧。
二、窦性心律不齐又是怎么回事？正常吗？窦房结异常兴奋时，信号传递缓慢、受阻或通过异常通道传导，会引起心脏收缩节律改变。这种情况就是窦性心律不齐。
窦性心律不齐的原因很多，如自主神经系统过于紧张，长期紧张焦虑可引起呼吸性窦性心律不齐，多发生于青少年、情绪不稳定者或上班族；自主神经被刺激。喝大量的咖啡、浓茶等。也会引起窦性心律不齐。
还有就是服用一些药物，如吗啡、洋地黄等，也会诱发窦性心律不齐。
如果检查中发现“窦性心律不齐”，但并不感到不适，也没有任何基础疾病，也不要过度紧张。大概率是正常的生理现象，不是病。及时调整自己的生活方式和心态就可以了，不需要特殊对待。
三、查出心律不齐，要怎样处理？建议查出后，及时请专业医生判断是什么原因引起的，是生理原因还是病理原因。
如果是生理上的，就不需要太担心。你只需要调整生活方式，早睡早起，熬夜，调整心态，不要给自己太大压力，避免盲目用药。
如果是病理性的，就需要有针对性的治疗，以免造成严重后果。
总之根据具体情况制定解决方案。
延伸阅读：窦性心律，还有2种可能异常简单来说就是心脏跳动过快，主要与交感神经兴奋和迷走神经张力降低有关。很多因素都会引起，比如长期的压力、高压的情绪、运动等生理状态。心力衰竭、甲亢、发热、贫血等疾病也会引起。使用某些药物，如肾上腺素，也会导致。
心脏跳动过慢，多见于健康成年人，尤其是老年人和运动员。也可由多种疾病引起，如器质性心脏病、甲减、高钾血症等。此外，有些药物，如洋地黄、利血平、β受体阻滞剂等。，会引起它。
需要注意的是如果心率低于50次/分，出现胸闷、乏力、头晕等症状，应及时到医院检查治疗。
这两种情况都有生理和病理因素。不管是哪一种，都要查原因，尤其是病理因素，及时解决，以免造成严重后果。
预防窦性心律不齐，养成良好的生活习惯非常重要。尽量保持开朗的心态，学会减压，多做运动，熬夜等。必要时可以及时去医院检查治疗。
