蒲公英和绿茶可以放在一起泡吗(绿茶和蒲公英可以一起泡茶喝吗?)
蒲公英和绿茶可以一起泡着喝。蒲公英泡水可以清热解毒,茶叶不会影响蒲公英的功能。蒲公英含有丰富的维生素、钾、钙等营养成分,而茶叶具有抗氧化、抗炎等功效。一起喝了之后效果更好。
蒲公英和茶叶可以放在一起泡
蒲公英泡的茶富含维生素、钾、钙等营养成分,能清热解毒,促进消化。茶叶中有氨基丁酸等抗氧化物质,将它们泡水后,不仅能清热解毒,还有抗衰老、防癌的作用。
蒲公英虽然营养价值很高,但药性偏寒。患有脾胃虚寒、慢性肠炎的人不能服用。每天吃15g蒲公英就好。蒲公英不仅可以用茶叶泡,还可以用玫瑰花泡。还能保护肝脏,增强肝脏的解毒作用。
虽然茶叶可以用蒲公英泡水喝,但是不能和羊肉一起吃。茶叶中的鞣酸会与羊肉发生化学反应,影响人体对营养物质的吸收。每天喝20克茶叶泡水。过量饮酒可能会导致失眠、神经衰弱等症状。