1.雾灵山,2.百花山,3.云蒙山,4.妙峰山、5.阳台山自然风景区、6.双龙山森林公园、7.天门山风景区、8.圣泉山、9.定都阁、10.西山等。这些地方都十分适合外出爬山,既锻炼身体又可以放松心情。
1.雾灵山,北京东北方向,燕山山脉主峰,海拔2118米。每当云雾涌起时,云铺成路,人行在天,如入仙境。可来此穿越、宿营、探险。
2.百花山,海拔1991米,山势险峻秀丽。这里夏季可见白云在山巅缭绕,山间数十里的缓坡,绿草如茵,各色野花姹紫嫣红。
3.云蒙山风景区主峰海拔1413米,拥有丰富的自然、人文等生态旅游资源。区域内山景、水景、生景、云雾景观等相互交织。它集泰山之雄,华山之险,黄山之奇,峨眉之秀于一体,素有北方小黄山之称。
4.妙峰山
妙峰山风景区在北京市西门头沟区境内,距离市区55公里,总面积约20平方公里。景区以“古刹”、“奇松”、“怪石”、“异卉”而闻名。属于太行山余脉,主峰海拔1291米,山势峭拔,有日出、晚霞、雾凇、山市等时令景观和千亩玫瑰花
5.阳台山自然风景区
阳台山为京郊名山,辽代时为西山八大水院之一,在明清和明国时,妙峰山农历四月初一到十五开庙会,成千上万的香客,沿阳台山古香道抵达金顶妙峰山。现在保留了许多古香道和茶棚文物遗迹。翠碧幽谷,背倚青山,以林、泉、寺。
1、磨山
磨山景区实际上是由武汉东湖对岸的六个连绵起伏的小山包组成,因每个山包都形似磨盘,后来人们就称此为磨山。此处三面环水,东临喻家湖,西傍东湖,背靠团湖,植被丰富,花团锦簇,夏荷冬梅、春鹃秋桂。
地址:湖北省武汉市武昌区东湖景区内
门票:60元
路线:武汉市内乘坐401、402均可到达。
时间:08:00~17:30
2、木兰山
木兰山位于武汉市黄陂区北部,距武汉主城区50公里,海拔582.1米,她东拥木兰湖、南瞰木兰天池、西挽滠水河、北枕大别山,国土面积78平方公里,是木兰生态旅游区的龙头,是中部地区着名的道教圣地。此外,木兰山常年举办全国山地户外挑战赛和木兰庙会、木兰山登山节。
地址:武汉市黄陂区胜景大道77号
门票:80元
时间:周一到周日 (07:00 - 18:00)
3、喻家山
喻家山岁数已逾亿年。早在古生代,武汉地区发生过多次海陆交替,那时海水曾侵入武汉的地壳表层。到了侏罗--三叠纪时期,长江中下游和我国北方大部分地区又发生了一次较大的地壳运动——燕山运动,才进而把这些地层掀起为山。要知道世界最高的珠穆朗玛峰也不过三千万年,而海拔只有百余米的喻家山,相对于珠峰来说,却是老前辈了。
登临喻家山顶,俯瞰正南,能将数千亩华科校区全景尽收眼底;向东、北远眺,东湖80平方公里烟波浩淼、武大珞珈山及青山武钢依稀可见。西、南连接科技人文荟萃的光谷高新科技区,东面紧临国家级的森林公园。喻家山目前现有瑜珈草堂、熏风亭、不鸣不飞亭、凤飞台等景点及见证历史的碉堡和防空洞等“备战”设施。清晨,人们迎着朝雾,爬山、晨练、晨读。
地址:武汉市洪山区珞瑜路华中科技大学校内
门票:免费
时间:全天候,建议白天去。
路线:武汉市内乘坐18、25、510、518、702、703均可到达华中科技大学,从校内进入即可。
4、珞珈山
珞珈山,原名罗家山,亦名落袈山。珞珈山现在这个名字,是国立武汉大学首任文学院院长闻一多先生改的。珞,是石头坚硬的意思;珈,是古代妇女戴的头饰。“落驾”与“珞珈”二字谐音,寓意当年在落驾山筚路蓝缕、辟山建校的艰难。
珞珈山坐落在在湖北武昌东郊。巍峨横亘,冈峦连绵,花木葱茏,建筑明丽,地处东湖之滨,山光水色,交相辉映,成为一组胜景,远近传闻。海拔93米,由十几个相连的小山组成。珞珈山山顶海拔118.5米,为东湖南岸临湖最高峰,山顶可远眺东湖全景和武汉景色。
地址:武汉市洪山区武汉大学校内
门票:免费
时间:全天候,建议白天去。
路线:武汉市内乘车到武汉大学入内即可。
5、龟山
龟山位于武汉市中心城区,周围景点很多,购物娱乐也方便,是武汉爬山的好去处。在爬完山之后,再到司门口吃吃武汉特色小吃,实在是不错哦。
龟山的地形可谓得天独厚。它一边临长江,一边临汉江。长江这边与蛇山隔江相望。毛泽东词云:“龟蛇锁大江。”形象之壮观可以想见。汉江那边与汉口江滩相对,林立的西洋建筑成为它的借景。最妙的是汉江从它的一侧包抄过来,就在它的脚下,与长江会合,形成一个三角地,名为南岸嘴。风景极为壮观,誉为武汉城市建设画龙点睛之睛。
地址:湖北省武汉市汉阳区龟北路88号
门票:15元(晨练时间5:30-7:00免费)
时间:08:00~17:30
路线:
乘坐10、61、401、402、411、413、584、电1、电4路公交车至【长江大桥汉阳桥头】站即可;
乘坐30、45、108、248、531、532、535、553、559、648、711、803路公交车至【滨江大道晴川阁】站即可。
6、九峰山森林公园
九峰山森林公园是武汉地区唯一的国家级森林公园,位于武汉市洪山区内,东接葛店开发区,西邻武汉东湖高新技术开发区、中国光谷和武汉东湖名胜区,距市中心仅12公里,交通便利。 九峰国家森林公园自然景观优美,野生动植物资源丰富,有鸟类60余种,植物580多种。
地址:武汉市洪山区森林大道196号
门票:森林公园门票10元,动物园门票60元。
时间:8:00-18:00
路线:乘坐25路九峰站下。
7、马鞍山森林公园
马鞍山森林公园地处武汉东郊,南界珞瑜东路,北濒东湖,东止九峰港,西临喻家湖,属于国家重点风景名胜区|——东湖生态旅游风景区的吹笛景区。公园成立于1993年, 1995年正式对外开放,总面积713公顷,园内有山峰大小17座,森林覆盖率达80%,主峰马鞍山海拔为136.02米,中间凹陷,两头突起,状若马鞍,公园由此得名。
地址:湖北省武汉市洪山区珞瑜东路619号
门票:9月11日至12月10日旺季价格20元
路线:乘坐518、702路公交车到珞喻东路佳园路站下车;18路公交车到珞喻东路森林公园站。
拓展内容:
爬山注意事项:
1、穿着: 鞋要合脚(胶鞋和旅游鞋为好);衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。
2、食品:自带一些干粮与水,以高饱腹、低重量、小体积为标准,如巧克力、苹果等均可。
3、热身:按照从上到下的顺序,采用转、揉、拍、抖、踢、压等方式活动全身的关节,以免受伤,热身时间10分钟左右即可。
4、技巧:在爬山过程中要按照一定的频率呼吸。上山时最好重心前倾,下山时走Z字形,可以节省体力。
-------------------内容来自武汉晚报