地址： 上海 徐汇区华山路1794号交通大学旁(康平路) 徐家汇/体育场
标签： 餐饮休闲 其他 休闲娱乐 游泳
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郑健温水游泳池
地址： 上海 徐汇区龙华路3208弄7号(近龙水北路)
标签： 休闲娱乐 龙华
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徐汇中学游泳池
地址： 上海 徐汇区虹桥路68号 徐家汇/体育场
电话： 021-64381443转8003
标签： 休闲娱乐 游泳池
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上医大游泳池
地址： 上海 徐汇区东安路150号(近斜土路) 肇嘉浜路沿线
电话： 021-54237499
标签： 休闲娱乐
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斯波特酒店游泳池
地址： 上海 徐汇区南丹路15号
标签： 休闲娱乐 徐家汇/体育场
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复旦大学枫林校区游泳池
地址： 上海 徐汇区医学院路138号 肇嘉浜路沿线
标签： 休闲娱乐 游泳池
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华东理工大学游泳池
地址： 上海 徐汇区梅陇路130号华东理工大学内 上海南站
标签： 休闲娱乐
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田林体育俱乐部游泳池
地址： 上海 徐汇区钦州路728号 漕河泾/田林
电话： 021-54979800
标签： 休闲娱乐 游泳池
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金岛温莎游泳池
地址： 上海 徐汇区百色路88号 上海南站
电话： 021-54350888
标签： 休闲娱乐 游泳池
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光大运动休闲天地游泳池
地址： 上海 徐汇区漕宝路66号光大会展中心国际大酒店A座4楼 漕河泾/田林
电话： 021-64842500转70192
标签： 休闲娱乐 游泳池
上海国际网球中心游泳池
地址： 上海 徐汇区衡山路516号游泳池(宛平路)
电话： 021-64155588*82
标签： 休闲娱乐
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徐汇温水游泳馆
地址： 上海 徐汇区枫林路329号 肇嘉浜路沿线
电话： 021-64167922
标签： 休闲娱乐 游泳馆 游泳池
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金岛温莎酒店 Windsor Evergreen Hotel
地址： 上海 徐汇区 百色路88号 上海火车南站地区
电话： 021-54350888
标签： 宾馆 生活黄页 酒店 游泳池 宾馆/酒店 生活资讯
简介： 金岛温莎大酒店位于上海西南部，距市中心繁华购物场所7公里，离虹桥国际机场行车仅25分钟，交通极为方便。其占地面积40亩，毗邻上海植物园，环境宁静幽雅。并配有自己的车队，24小时提供接送..
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奥林匹克俱乐部 Olympic Hotel
地址： 徐汇区中山南二路1800号(近上海游泳馆) 徐家汇/体育场
电话： 021-64391391
标签： 休闲娱乐 宾馆 生活黄页 酒店 游泳池 上海菜 宾馆/酒店 生活资讯
简介： 上海奥林匹克俱乐部是一座三星级庭园式宾馆，位于上海市区西南隅，与上海体育场、上海体育馆和上海游泳馆毗邻，是全市体育中心的重要组成部分之一。 宾馆靠近内环线，交通方便，离地铁站步..
碧海金沙水上乐园 (非全年开放) 地址：奉贤海湾旅游区海鸥路39号 电话：64265555 ——“碧海金沙”，座落于上海市奉贤区海湾旅游区，位于上海市南端，面向杭州湾，西毗上海化学工业区，东接临港开发区。拥有水域面积65万平方米，8万平方米的沙滩面积。碧海金沙是目前中国最大的人造沙滩。 古华公园游泳池 （非全年开放） 地址：南桥镇解放中路220号（古华公园两侧） 基本价格:15元/3小时/人 ----这是一个在公园里面露天游泳池,面积为800平方米。泳池独特的手枪造型和自然风光吸引了不少泳者,旁边的古建筑园林更是增加了不少情趣。 诺宝中心游泳池（闵行区） 地址：上海市闵行区漕宝路1688号(外环线漕宝路口) 电话：021-64191688-8238021-54855235 （全年开放的基本上没有。天气越来越好~这些也很不错的！）上生.新所，地址：(上海延安西路1262号)
1、老宅新生，时隔70年终于开放!这个位于上海老法租界哥伦比亚花园内的泳池，在今年5月底开放之后，就成为魔都最火爆的新晋网红打卡地！即便它只能观赏，根本不能真跳下去游泳。可就算在泳池边喝着啤酒、聊着天、拍个照，也够了!
2、泳池所在的区域，是以孙科别墅为核心的建筑群，包括美国乡村俱乐部以及其主楼哥伦比亚总会、泳池、海军俱乐部等历史保护建筑，在经历了2年的修葺和改造后重新对世人开放，以一个崭新地标“上生·新所”，再现了当年的繁荣风雅。时隔70多年重新开放了，想象着昔日上流社会的侨民在这里度过的繁荣生活，用一个周末时光，逛完泳池再漫步整个园区一探究竟吧。
扩展资料
游泳的好处
1、燃烧脂肪保持体态，水中运动对身体的协调性要求更高，需要协同更多的肌肉和关节才能让身体协调起来，参与的肌肉多，再加上水的阻力作用也是能量转化为动能的又一重要因素；这就是为什么水环境能更多的消耗能量，而且各个关节都能得到均衡的锻炼，在体脂率降低的同时还能保证身体各个部位维度与力量的比例。
2、此外，水的密度远大于空气的密度，在水中运动需要克服水的阻力才能让身体前进，有助于身体的能量更多被转化为动能；水中的温度一般低于体温，即使在水中静止也能通过水传导温度。例如在12°的水中停留15分钟散失的热量约等于在陆地上1小时散失的热量。
3、肺活量增大，呼吸系统能力提高水中气息的调换是可以看作深呼吸的一种形式，它能有效刺激呼吸机能，提高摄氧能力等；水的密度较大，在水中进行运动，胸腔和腹腔要承受更大的压力，呼吸较困难，这对相关的呼吸肌群要求更高。收缩和舒张才能满足在水中运动时的供氧需求，所以呼吸机能得到改善。所以，长期坚持游泳的人，摄氧能力、肺活量等能得到有效的提高。
4、心血管机能提高，游泳期间一般采用水平体位，静脉血更容易流向心脏，故静脉回流量增大。另外在上文中提到在水环境呼吸会加深，这也意味着将会加大对静脉回流的抽吸作用；在水中动作多是单一重复的动作，肌肉的活动也就更加有节律，对静脉有挤压作用。其次是水对皮肤和小血管等有按摩作用。因此水环境中有利于静脉回流，能有效提高心血管的机能。
5、关节不易损伤，由于在水环境中没有急速启动或者制动的动作，所以关节结构、韧带、肌肉等不易损伤，而且对一些深层的肌肉还能有一定的强化作用。游泳还可以作为一项非常好的康复运动。水的浮力可以帮助减轻游泳者关节对于自身体重的负荷，有助于充分伸展屈曲以及减少体重对于关节的挤压作用。
6、体温调节能力增强，游泳的水温多低于体温，所以在水环境中能产生寒冷刺激，通过体温调节使身体位置正常的体温。长期在水中活动能使产热和散热过程得到改善，体温的调节能力增强。
7、调整心态缓解压力游泳活动是一种调节情绪的有效方法。人在紧张的工作之余或处于焦虑、忧郁、浮躁不安等不佳情绪时, 只要游几圈，通过水流对身体的摩擦和冲击, 可以形成一种特殊的按摩方式, 这种自然的按摩, 不仅能使肌肉得到放松, 还会使人心情舒畅地陶醉在大自然的怀抱中。
参考资料来源：人民网-新鲜出炉的网红泳池，不会游泳也要去打卡抢C位！
参考资料来源：人民网-游泳竟有这么多好处 快到游泳池“浪”一把
