海棠湾沙滩原则上是可以游泳的，公共沙滩有划归好的游泳区域。海棠湾基本都是以高端酒店为主，但因为附近海浪比较大，即使有游泳区也并不建议大家下海游泳。如果要下海的话一定要遵循入住酒店的建议，在规定的区域下海游泳，穿好游泳衣，注意安全。
延伸阅读海棠湾位于海南省三亚市东北部海滨，距三亚市区28公里，南面与亚龙湾国家旅游度假区毗邻。与亚龙湾、大东海湾、三亚湾、崖州湾并列三亚五大名湾。海棠湾风光旖旎，沉寂异常。与亚龙湾、大东海相比，这里还没有染上城市的喧嚣与繁闹。
海棠湾位于南中国海之滨，是三亚东疆门户。东北与陵水县接壤，西北与保亭县毗邻，西南以仲田岭、回风岭、竹络岭、琼南岭群山为界，构成自然的海湾区域。总面积384.2平方公里。聚集着汉、黎、苗、侗、瑶、畲、土家族，以汉、黎为最。总人口6.8万多人其中三亚市海棠湾镇人口43481人，南田农场人口24519人，苗、侗、瑶、畲、土家族均在农场。
海棠湾风景迷人早在建省初期的三亚城市发展总体规划中，海棠湾即被列为一个独立的组团，规划用地面积100平方公里，当时的定位是以发展科研、国际交流、旅游度假及热带田园观光为主的生态城市组团。由于被预留为城市远景发展备用地，海棠湾的资源环境因此得到了完好保护 。
问题一：第一次来三亚，去哪里游泳好 三亚湾。大东海和亚龙湾，海水是亚龙湾的最清澈，那里的水上项目也比较多，但是如果你不是住亚龙湾那里的酒店的话，专门去亚龙湾游泳还是有点远的，大东海海水相比亚龙湾就没有那么清澈了，不过也还可以，比三亚湾好就是了，去那里游泳的人也挺多的，一些俄罗斯的人在那里也挺多的，那里是沙滩椅好像要100元一个小时吧（反正我觉得不便宜），三亚湾就是有点浑浊了，水质没有那么好，不过三亚傍晚看日落还是挺好看的。 问题二：三亚的大东海 三亚湾 亚龙湾,这三个地方哪儿的水质最好 最适合游泳哈? 亚龙湾沙滩是很不错的， 去三亚自助游首先您要选择好住的地方，适合游泳方便吃饭，交通方便的您可以选择大东海，离亚场湾也方便坐公交车去玩，去市区大概5-6分钟公交车比较方便，关于行程主要看您喜欢哪些景点，经典景点：南山和天涯海角一天时间，蜈支洲岛和南田温泉一天，热带雨林呀诺达景区，热带天堂森林公园和亚龙湾沙滩，还有可以坐游艇出海垂钓潜水烧烤套餐，这基本上都包含了在三亚玩的线路了，都可以玩到了，建议吃海鲜可以去大众的地方，比如三亚第一市场买了旁边加工就可以了，还有春园海鲜广场大排档，友谊社区下岗职工海鲜排挡都可以的，水果可以去鸿港市场，第一市场都有的哦， 5、6月份主要是以晴天为主的可以穿短袖夏天的衣服，下海是没有问题的，可以到三亚第一市场买些鲜艳的衣服这样找出来效果很好的， 问题三：三亚那个地段游泳最好！ 三亚湾，大东海，亚龙湾，海棠湾，清水湾。市区可以考虑大东海，外面就是亚龙湾 问题四：三亚哪儿游泳最好？海边 大东海 问题五：三亚去哪里游泳好？水干净点？ 您好：三亚亚龙湾的海水和海滩 都是很好的，游泳可以去亚龙湾，其次是大东海。 问题六：三亚哪里的沙滩好一点？ 离市内近的地方推荐大东海，沙滩和海水都很漂亮，不推荐三亚湾，人多且海水和沙滩都脏一些。远的就推荐亚龙湾咯，各方面都是最好的...绝对值得一去。 问题七：三亚好玩的地方有哪些 三亚只适合自游人，不适合跟团，所有地方的景色相差不大，建议只去南山寺，蜈支洲岛和南田温泉足矣。和心爱的人，在海边生活一段时间，静静地，那确实是一件很享受的事情。 1、亚龙湾的沙滩与酒店都不错，值得一逛。不用买票，沿着沙滩走就能进去了。亚龙湾的海滩就是漂亮。来三亚，你就是哪里都不去，每天就呆在这沙滩上，都不会吃亏。游泳、散步、在躺椅上晒太阳――舒服。看到吊床就玩一下吧，很不错的。 如果喜欢步行，建议沿亚龙湾的沙滩，从亚龙湾中心广场步行至喜来登酒店，回来时，可以穿过万豪酒店，走大道。这里人很少，那份安静和遐意，就象漫步在自家的花园中。 2、去蜈之洲岛前先搞清天气，风浪大是不能上岛的。蜈之洲岛海水清，沙滩白。蜈支洲岛最美的景色就在情人桥，站在岸上就可以看到浅海处海底的珊瑚礁。岛上的观日岩值得一去，在那里可以看到一望无际的大海，蓝蓝的天空和无边的海连在一起，非常的壮观。 岛上有观光车，可以周游全岛（其中有一半的路程是步行无法进入的。80元/位，还送一张风光VCD）。蜈支洲岛风较大，外套很需要准备哦！要充分利用酒店的浴袍、浴巾和拖鞋，带上这些东西去肯定用得着。 蜈支洲岛的水上项目非常齐全。潜水很不错，主要有岸潜和船潜：报价350、580元/次，潜水前教练会给每个人教授潜水的理论常识。即使不会游泳也没关系，潜水的时候，升降都是教练通过设备来控制的。 香蕉船则是三人行，需要穿泳装否则全身湿透，会把你甩到海里，但安全，有人救你的，有“泰坦尼克”一回的感觉。摩托艇报价180元/10分钟，男孩和女孩一起的话，那么男孩子应主动坐后面啦，因为后面很容易被甩出去，一定要注意安全。海上拖伞报价320元/次，是用大马力的快艇拉起降落伞，依靠快艇的快速前进使伞在空中飘扬。 3、听说还有分界洲岛很不错，不过离三亚很远，回来要3个多小时，所以时间短的可以不去。而鹿回头公园、西岛,天涯海角、大小洞天可以有选择的去，时间多的话可以都去，因为它们都在一条路上。当然酒店住腻了，海滩趴够了，选一两个景点看看也无妨，但是一个也不去的话有一点可惜。 4、可以尝试自驾游。三亚恐怕是中国最适合开敞蓬车的城市了，租部车，到三亚有名的滨海大道椰梦长廊兜风去。沿着大道自南向北行驶，一路上听海浪拍打岸边的声音，呼吸清新的海风，移步换景地欣赏海景，好不惬意。大道一直通到三亚湾，从头到尾大约需要30分钟时间，沿途还有些海鲜排挡、度假村，累了可以吃点东西，尽情享受。 5、快乐船长特别推荐出海，感受渔民的生活，别有一番情趣。具体的事宜可以向当地渔民咨询。其它的娱乐项目在此就不做推荐了，内容很多，自己去打听吧。 南山寺 必须带好阳伞，环境值得一看。南山寺距亚龙湾68公里。距大东海45公里、亚龙湾打车去价格150元左右，，回来车也多，不用担心，沿途经过西岛码头、天涯海角，所以这条线极方便。 千万不要相信当地人说50元钱带你进后门的话，其实就是逃票。进去之后被抓到还要罚款，岂不更亏。 进去后就会看到排队坐游览车的地方。20元/位，可以随意上下车，恶走恐怕吃不消。南山好大好漂亮，像一个热带植物园，里面有很多电瓶车，不过建议大家，如果时间不是很紧最好走路，因为坐电瓶车会漏掉很多漂亮的小景点。一路走走停停，很是舒服。乘电动车（20元/人），在每个景点可下车，然后凭车票可任意再乘下一班车。南山的门票是150元，里面的景点基本是免费的，只有那个展出金玉观世音的地方，门票20，有纪念金卡可带走作纪念的，可当护身符用。里面有一......>> 问题八：三亚湾哪里海景沙滩最好?适合下海游泳的. 就三亚湾而言，沙滩从万嘉戴斯以后会逐渐好起来，以君澜的沙滩为最好。三亚湾的酒店以海韵名气旺（硬件较为简约），国光配套设施全（看海较远，主楼和沙滩之间是4排别墅），天通硬件较好（无沙滩设施），君澜和铂尔曼各项都8错（价格较高）。LZ斟酌下哪个酒店比较适合你吧。 问题九：一月去三亚能下海游泳吗，那个地方最合适，海水干净，人多？ 下海有点冷啊 你要挑有太阳的日子去。最近天天阴天水温肯定低... 至于哪片海...三亚湾是不行了，被游客给弄得...很恶心。大东海和亚龙湾是最好的选择 大东海人多 全是老毛子 亚龙湾干净 就是贵 问题十：三亚哪个沙滩可游泳和淋浴间 大东海还不错呀，水质挺好，附近的银泰酒店也可以，它有3个游泳池，据说大东海有一片是属于银泰的私人沙滩，，哇。。超有的说！！！