有一家涮肉烧烤自助 29，方碑大街电视塔西段 烤肉自助 32包含酒水 最低2人，文昌路于建设街交叉口路南 道边自助烤肉 ，建设街 供销大楼西侧 烧烤自助 ，建设街 西段路北 烧烤自助 ，北国对过 烧烤自助 ，老苏果超市门口火凤凰，环城北路口口，就在安云路对面，20路好像到。
北新区路口口啊点也有家自助餐，不过好像是68一个人，我就去过一次。。。坐车到威西门后往北京路方向走一会就到。
另外在喷水池龙港百盛边上的太平路也有两家自助餐，不过没什么档次，就是平时解决温饱问题的，呵呵。
还有新华路富中商务后面的巴西烤肉，我以前去的时候是50一个人，估计现在不止这个价了。
大南门全林国际后面的牧羊城自助火锅也不错的。
西部客牛排馆，在文昌南路口口，牧羊城过来点就到的，大南门的南天门火锅边上。
仟凤串串重庆火锅，在民生路与蔡家街交界处、花果园立交桥下都有店，也是自助的，吃起来过瘾，也不贵。
以上我都吃过，都不错的。
另外在喷水池的柏顿酒店和神奇路纪念塔边上的圣沣酒店这些都有自助餐的，档次也高点，价格嘛，相对来说高了点。
1.阳光时代地址：云岩区中华中路(近大西门)
2.蓝鹏懿远休闲音乐主题餐厅地址：云岩区友谊路与延安东路交叉路口电话：0851-5193233
3.西湖花园大酒店西式餐厅地址：云岩区宝山北路133号主楼2楼(近九华路)电话：0851-7995678-9902
4.韩聚轩料理馆地址：云岩区中天花园叠翠谷12-15号B1楼1B铺(中天第二电话：0851-2269759
5.韩式纸上烧烤地址：云岩区文昌北路56号电话：18785174275
6.韩国纸上自助烤肉地址：云岩区富水花园富水中路1-6号电话：13078510779
