朋友怀孕40周，还没生。她很焦虑。她想:她怀了哪吒正常吗？她为什么这么冷静？如果她过了预产期不生，会不会有问题？
怀孕40周只是预产期。不是所有的孕妇都会在40周内分娩。37 -42周内分娩是正常的。超过42周就过期了。医生会进行干预，使婴儿及时出生。
在中国，足月儿的划分标准是37-42周，在美国，足月儿的划分标准是39 -41周。所以40周正好在这个范围内，说明胎儿发育良好，完全不用担心。
因为每个孕妇的月经周期不一样，排卵期不一样，受精天数不一样，怀孕的日期自然无法统一。怀孕后，孕期营养状况和身体状况不同，也会导致胎儿发育不同，自然发动的时间也不同。
1.注意及时发货检验。
40周后一定要注意每周产检，每周胎心监护，因为孕晚期胎儿大，子宫空小，容易出现缺氧的症状。
2.注意胎动。
孕晚期要密切注意胎动。虽然理论上，子宫空收缩后，胎动减少。其实很多孕妈妈对胎动的反应挺多的，而且是整体大幅度的运动。如果平均每小时胎动少于3次，就要引起重视了。
3.注意分娩的迹象
40周后，胎儿随时可能开始，要注意临产迹象。不要忽视临产的三个征兆，比如发红、破水、宫缩。不同的妈妈情况不同，有的会先破水，有的会先见红，有的会先宫缩。如果每隔3-5分钟出现宫缩或破水，需要立即去医院待产。
4.小心别累着了。
分娩前40周，所以不要过度劳累。这时候就要减少外出活动的时间，外出时要有家人陪同，防止出现临产症状。
怀孕40周时，感觉身体越来越重，卸载的感觉特别强烈。要知道胎儿在肚子里一天相当于在肚子里10天。胎儿没有启动，说明他还没有准备好，说明他在从母体吸收更多的抗体，增强自己的免疫力，为出生后更好地适应这个环境保存能量。
如果孕妈妈恨不得早点见到宝宝，不妨采用以下方法。
1.每天散步。散步是最舒缓的运动，几乎适合所有的孕妈妈。可以在老公的陪同下每天坚持散步半小时到一小时，促进子宫收缩，让宝宝早点开始。
2.爬楼梯。这项运动对心脏的负荷稍大。孕妈妈爬几级楼梯可能会有气喘吁吁的感觉，但它的效果比走路还快。如果你刚好住在楼房里，回家还不如爬楼梯。让胎儿早点开始也是有好处的。注意动作要慢，上下楼梯一定要踩实台阶。
3.吃点好吃的。可能孕妈妈已经很久没吃火锅、冰激凌、螃蟹了吧。这个时候，你可以大胆尝试。这些辛辣生冷的食物会刺激宫缩，宝宝会早一步来到她身边。
另外，最快的方法是打一针催产素，但是如果可以等的话，不要急着吃药，用最自然的方式等待宝宝的到来。所谓“熟瓜”，就是最好的选择。
简而言之，四十周没生过孩子的孕妇很正常。不要着急，注意这些事项，安心等待交付！
