1、专业登山运动员：1-1.5小时。
2、身体素质较好（经常锻炼）：1.5-3小时。
3、身体素质一般（偶尔锻炼）：3-5小时。
4、身体素质较差（偏胖者、女生）5-8小时。
想要登上泰山一般有两条路线：
一、天外村坐大巴至中天门，中天门至山顶可选择步行或者坐索道；
二、红门步行至中天门，中天门至山顶可选择步行或者坐索道。
一般来说，体力不是很好的可以选择步行一半的路程。体力没问题的可以选择从红门步行至山顶。
扩展资料：
爬山注意事项：
1、注意选择山形：第一次爬山的小伙伴要注意选择好要爬的山。
2、找到正确的爬山路线，确保安全，最好从台阶路上走，不要随便走野路。
3、注意轻装出行：在过程中要注意轻装上阵，不要带不必要的东西。
4、可以带白开水，爬山过程中一定及时补充水分，特别是气候炎热时期。
5、毛巾可以在登山路上擦汗用，合理分配体力：每走一段路进行休息，切记不能半途而废。
从上午一大早就开始爬泰山的话，下午能下山吗？最免费的一条线路就是从红门爬山上去，如果你不想爬山，可以从天外村坐车盘山而上，大概20分钟就能到中天门了，车票是18元。如果到了中天门你还不想爬山的话，那么你还可以坐缆车上山，不过缆车很久没有坐了，不知现在多少钱了。这样的话你都能到碧霞祠。看日出当然没问题，不过要看运气，最近去的这趟运气就不好，也是晚上爬的，但是第二天没有看到日出。我们爬到中天门时天气就比较冷了，但是穿这秋天的衣服还可以，到了十八盘中间的时候就不行了，风很大，再穿那些就不行了，于是我们当机立断租了军大衣。租军大衣的要10元每件，我们跟他讲价到5元每件，但要了200元的押金，我们要了四件嘛，然后给开的单据，一定拿好单据哦！
山顶玩的东西嘛，运气好的话，当然看个日出最好啊，如果看不到日出，看个云海也非常漂亮，可是那天我们什么都没有看到，但是我并不觉得遗憾，反而留个念想，给以后再次爬山留个理由啊，呵呵。如果看不到日出，云又比较多，最好不要急着下山，等等，等太阳出来就能形成云海的。从红门上，学生买半票是50元，但需要本人的学生证。
对了，山上也并不是所有的吃的都很贵啊，但最好自备干粮啊，不要带太多，够吃的就可以，水也不要带太多，这次我们就带了很多吃的喝的，但是吃了的也仅有一半，剩下的又都带下来了。看完日出下来（我们没有看到），我们从天街的一家饭馆要了些粥，然后坐下来，吃我们自己带来的东西，老板并不说什么的。我还要了几根大油条，好吃，一元一根，我吃了一根后又要了一根，可能是当时饿了吗，我吃得那油条特好吃，呵呵。
