鹭洲位于邵阳县。
因洲上白鹭成群而得名，位于夫夷水，赧水交汇之口，故又名双洲，距县城1公里，鹭洲四面环水，面积200余亩，形似台湾岛，是一块无污染、未开发的天然绿洲。
被誉为资江额上的一颗明珠。双洲面积广，景致美，区位优，是一天然绿洲，誉为资江额上的一颗明珠，游人可乘船游玩戏水观鸟等。
历史渊源：
相传遥远的古代，常有成群的白鹭栖息在厦门岛上，因此，厦门又称为鹭岛、鹭洲、鹭屿、鹭城、鹭津、鹭门，厦鼓海峡称为鹭江。人类生活在厦门岛上，可以追溯到距今三四千年的新石器时代晚期。而有文字记载的历史，则始自唐朝中期，至今已有1140多年了。
事实上“鹭城”得名并非源自白鹭，而是因厦门岛屿平面形状酷似展翅的飞鸟，这种说法大致萌芽于明代隆庆万历年间，距今尚未超过450年。因为写诗押韵等需要，鹭洲、鹭门、鹭屿、鹭城等层出不穷。
辽代在辽东地区创建了许多州县城，其密度超过以前历代，说明这个时期，辽东地区已从唐代末年的萧条状态中恢复过来，经济有了较大的发展，人口也迅速增加，出现了城乡相望、人烟稠密的新局面。下面仅将今天沈阳市境内的主要州城作一简单介绍。
辽州城内出土的石狮茵镇
辽州《辽史·太祖本纪》记载，天赞三年（公元924年） 夏五月“徙蓟州民实辽州地”。可知辽州建于太祖时。渤海灭后，又将渤海东平府民迁来，所以《辽史·地理志》又误作“本拂涅国城，渤海为东平府”。辽州是节镇州，北女真（直） 兵马司（相当于今天的军分区） 设置于此。
辽州塔（俗称辽滨塔）
辽州城址位于今新民市东北28公里、辽河右岸的公主屯乡辽滨塔村内。城墙用土夯筑，虽已坍毁，但还保存夯土墙基，北墙还部分地保留，西北角尚存高9米，夯层清晰。城址呈方形，南北长约320米，东西宽315米，方向南偏西30度，四面各有一门。在城址西墙外的平冈上，有一座辽代八角十三层密檐砖塔，高约45米。辽州“隶长宁宫”，长宁宫是应天太后的斡鲁朵，契丹语曰“蒲速碗”，是兴隆之意。辽州统州一、县二：祺州，辽滨县、安定县。辽滨县为辽州的依郭县，即在辽州城内。今当地仍名辽滨塔，这是辽滨塔古城是辽州的最重要的证据。
隋大业八年（公元612年），隋炀帝“于辽水西拔贼（高丽） 武历逻，置辽东郡及通定镇而还”。《中国历史地图集》将辽东郡和通定镇定在辽滨塔古城，但还须考古发现来证明。
辽祺州塔
祺州为辽州的属州。《辽史·地理志》记载：“祺州，佑圣军，下，刺史。本渤海蒙州地。太祖以檀州俘于此建檀州，后更名。隶弘义宫，兵事属北女直兵马司。统县一：庆云县。太祖俘密云民，于此建密云县，后更名。”祺州也是太祖以今河北俘获的汉民所建，隶属太祖的弘义宫。弘义宫契丹语曰“算斡鲁朵”，“算”，汉语谓心腹，可见从太祖开始，都是以心腹来建宫卫的。
辽代祺州城在康平县郝官屯乡小塔子村，位于辽河西岸。城址为长方形，南北长340米，东西宽260米，有南、东、西三门。城墙以土夯筑，至今保存基本完好，城墙外壁筑有马面，四角筑有角台，各门外侧均筑有半圆形的瓮城。护城河环城一周，遗迹清晰可辨。城址的西门外偏北有一座辽代砖塔，八角十三级密檐式，高约25.4米。金代废州存县，隶咸平府（今开原市老城）。《辽东行部志》记载，金代王寂按察辽东刑狱时，曾在庆云县下榻，第二天早晨，其从人给他送来两条活鱼，王寂即命送回辽河放生，并作诗以祝之，诗中有“持送城东纵急流”句，证明庆云县东距辽河不远，这是小塔子为祺州的重要证据。
集州位于沈阳市苏家屯区陈相屯乡奉集堡村，西北距沈阳市约20公里。城址为方形，每边长约500米，城墙壁筑有马面，四角有角台。四面各有一门，皆位于城墙的中部。城外的护城河，有的段落现在还保存完好，做养鱼池使用。《辽史·地理志》载集州与下属奉集县皆为渤海置，说明也是渤海徙置，唯未载渤海故州名。金代废集州存奉集县，归贵德州（今抚顺高尔山山城） 统辖，明代为奉集堡。
广州《辽史·地理志》记载：“广州，防御。……太祖迁渤海人居之，建铁利州。统和八年省。开泰七年以汉户置。统县一：昌义县。”可知广州也建于太祖时期，渤海铁利府下属有广州，广州一名也是渤海旧名。辽圣宗时期，广州有些变化：统和八年（公元990年）省撤，开泰七年（1018年） 又“以汉户置”。其中原因，不得而知。
金皇统三年（1143 年），降州为县，改县名章义，别筑城，隶属沈州。辽代广州和金代筑的章义县故址今天均已找到。广州城址位于沈阳市于洪区高花堡乡高花堡村西约五百米，城址所在，皆为农田，城墙虽然已塌毁，但四周遗迹尚清晰可辨。城址平面方形，南北长620米，东西宽550米，马面、角台有的还存有形迹，北门还保存瓮城遗址，城内还有几处隆起的高台，可能是原来规模较大的建筑物颓坍后形成的。金代章义县城址在今于洪区彰驿站，北距高花堡五公里。规模略小，“周二里一百七十二步，东、南二门” （民国《沈阳县志》）。
因城在村庄之内，所以城墙基本不存，仅从一些沟坎断崖处，还可看到原来城墙的夯层。元代以后在此设彰驿站，名称沿用至今。
双州七星山辽塔地宫出土金函
双州《辽史·地理志》记载：“双州，保安军，下，节度。
本挹娄故地。渤海置安定郡，久废。沤里僧王从太宗南征，以俘镇、定二州之民建城置州。察割弑逆诛，没入焉。故隶延昌宫，后属崇德宫，兵事隶北女直兵马司。统县一：双城县。本渤海安夷县地。”可知双州建于辽太宗时期，以河北的汉民俘户置，渤海南迁时，定州的安夷县迁徙于此。初为耶律察割的头下州，察割因弑辽世宗谋反被杀，双州被朝廷收回，拨属穆宗的夺里本斡鲁朵，即延昌宫。后又拨属承天太后的孤稳斡鲁朵，即崇德宫。
双州城址在何处，清代以来颇多争议。1982年在沈阳市北三十五公里的新城子区石佛寺乡石佛寺村七星山辽塔地宫中，出土的石碑铭文记载，此塔为双州时家寨净居院舍利塔，从而证明七星山山下的辽代古城址就是双州。城址位于石佛寺村东北的高坡上，辽河在城址东北面坡下自东向西流过。城的规模不大，长方形，东西长370米，南北宽190米。四周的夯土城墙，除有几处被人为破坏形成缺口外，其余均高低连续，最高处尚存高约4米。在东墙中部和西墙接近西南角处各辟一门，外面皆有瓮城痕迹。
