一天24小时是从23:59开始，到24:00结束。
在24小时之中，一天开始于午夜，每天的最后一分钟开始于23:59而结束于24:00。某一天的24:00等同于其下一天的00:00。
数字时钟显示从00:00到23:59，它从不会显示出24:00。这样，从23:59:59.999到00:00:00.000就可以精确的确定新一天的开始。但是，24:00的表示方法更能明确的确定一天的结束时间。
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二十四小时制的优点有：
1、不会混淆上午的时间和下午的时间。在日程表或类似的文件中，一眼就可以看清时间是上午还是下午。这对于需要全天24小时运作的机构尤其重要，例如航空公司、铁路的时刻表和军队。
2、能够精确描述某一天的时间。例如：“2月3日午夜12:00”就很难确定是“2月3日00:00”还是“2月4日00:00”。
3、24时制在电脑领域中较易按时间顺序排列。十二时制的时间需要转换成24时制才能照正确顺序排列。例如上午12:30(00:30)若按字符顺序排列会被排在上午11:30后。
一天的准确时间是24小时，二十四小时制的规则是把每日由午夜至午夜共分为24个小时，从数字0至23（24是每日完结的午夜）。这个时间记录系统是现今全世界最常用的。二十四小时制在美国和加拿大仍然被称为军事时间，而在英国则被称作大陆时间。二十四小时制还是国际标准时间系统（ISO8601）。十二小时制和二十四小时制从上午1:00到下午12:59（01:00到12:59）是相同的，除了在二十四小时制中没有AM/PM标记。从下午1:00到午夜12点（13:00到24:00）十二小时制加上12小时就能转换成为二十四小时制，从午夜12点到凌晨12:59（24:00到24:59）12小时制需要减掉12小时转换到24小时制。
24小时计时法是从晚上12点（0点）到中午12点。从中午12点开始，时针转一圈需要12个小时，也就是24个小时。换句话说，一天＝24小时。这种计时方法称为24小时计时法。
普通计时一般用“清晨”、“早晨”、“早晨”等来描述一天的时间从0点到中午12点；用“下午”、“晚上”、“晚上”等词来描述一天中从中午十二点到晚上十二点的时间。
24小时计时法和12小时计时法的相似性：虽然12小时计时法和24小时计时法在DU方面是不同的，但它归结为相同的两种使用的芷钟面。不管怎样，表盘上的12个数字都是必不可少的。如果你不使用下午和早上的显示器，所有的显示器都将在13点之前加上0，所有的显示器都将在12点之前加上0。
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24时计时法和十二时计时法不同点的注意事项：
1、24时计时法是从夜里12时（0时）开始到中午12时，时针走一圈是12小时，从中午12时（0时）时针又走一圈也是12小时，一共24小时，也就是一日＝24小时。
2、12时计时法是用“凌晨”、“早晨”、“上午”、等来描述一天从0时到中午12时，这段时间里的时刻，用“下午”、“晚上”、“夜里”等来描述一天从中午12时到晚上12时，这段时间里的时刻。
3、24时计时法是用得最为普遍的计时法，24时计时法是广播电台、车站、邮电局等部门采用的0到24时计时法，按照这种计时法，下午1时就是13：00，下午2时就是14：00……夜里12时就是24：00，又是第二天的0：00。
4、深夜12时是一日的开始，1天的24小时又分为两段，每段12小时。从深夜12时起到中午12时叫做上午，再从中午12时起到深夜12时叫做下午。生活中通常采用这种计时法。
