是火车。
z288次列车是昆明发车到宁波的，全程共14个站点，分别是昆明，曲靖，宣威，六盘水，贵阳，怀化，株洲，鹰潭，上饶，金华，义乌，绍兴，余姚和宁波，全程用时28小时54分。这里的绍兴站是绍兴老火车站。
从北京去武夷山可以乘坐高铁，乘车线路如下：
1、从北京西站乘坐D1916次高铁（北京西-泉州），到达泉州站后，换乘D7706次高铁（泉州-武夷山），到达武夷山站。
2、从北京站乘坐G288次高铁（北京-厦门），到达厦门站后，换乘D7706次高铁（厦门-武夷山），到达武夷山站。
3、从北京西站乘坐D1916次高铁（北京西-泉州），到达泉州站后，换乘G276次高铁（泉州-武夷山），到达武夷山站。
长沙南
发：08:02
G288/G289次
10小时17分
青岛
到：18:19
站次 站名 到达时间 开车时间 停车时间 运行时间
1 长沙南 起点站 08:02 - -
2 岳阳东 08:35 08:37 2分 33分钟
3 赤壁北 08:59 09:01 2分 57分钟
4 武汉 09:37 09:41 4分 1小时35分钟
5 红安西 10:09 10:11 2分 2小时7分钟
6 麻城北 10:29 10:31 2分 2小时27分钟
7 六安 11:27 11:29 2分 3小时25分钟
8 合肥 12:12 12:27 15分 4小时10分钟
9 水家湖 12:49 12:51 2分 4小时47分钟
10 蚌埠南 13:12 13:16 4分 5小时10分钟
11 徐州东 13:54 13:58 4分 5小时52分钟
12 枣庄 14:16 14:24 8分 6小时14分钟
13 曲阜东 14:48 14:49 1分 6小时46分钟
14 泰安 15:08 15:10 2分 7小时6分钟
15 济南 15:34 15:37 3分 7小时32分钟
16 淄博 16:19 16:21 2分 8小时17分钟
17 青州市 16:40 16:42 2分 8小时38分钟
18 潍坊 17:03 17:05 2分 9小时1分钟
19 青岛 18:19 终到站 - 10小时17分钟
