1——宁海——始发——08:55——无——无
2——奉化——09:10——09:12——2分——15分
3——宁波——09:30——09:33——3分——35分
4——余姚北——09:53——09:55——2分——58分
5——杭州东——10:26——10:32——6分——1小时31分
6——湖州——10:53——10:55——2分——1小时58分
7——长兴——11:04——11:10——6分——2小时9分
8——宜兴——11:23——11:25——2分——2小时28分
9——溧阳——11:36——11:38——2分——2小时41分
10——溧水——11:54——11:56——2分——2小时59分
11——南京南——12:12——12:22——10分——3小时17分
12——滁州——12:40——12:45——5分——3小时45分
13——定远——13:02——13:08——6分——4小时7分
14——徐州东——13:56——14:00——4分——5小时1分
15——泰安——14:51——15:04——13分——5小时56分
16——济南西——15:21——15:26——5分——6小时26分
17——德州东——15:51——15:53——2分——6小时56分
18——天津南——16:37——16:39——2分——7小时42分
19——北京南——17:17——终点——无——8小时22分
从宁波到滁州站需经过以下14个站点:
浙江省:宁波、余姚北、绍兴北、杭州东、海宁西、嘉兴南;
上海市:金山北、上海虹桥;
江苏省:苏州北、无锡东、常州北、镇江南、南京南、滁州。