第一天；
早上可以先去天游爬爬山，半天爬山。（天游是肯定要去的）
下午就去星村竹排码头坐竹排，竹排下来后就可以在三姑度假区闲逛下，也可以去茶博园逛逛。晚上还有表演，映像大红袍。本人主张不买票站在高的地段看，不要去他看台看。一样可以看的，本地人都是这样的
第二天；
早上要是年轻人爱玩的龙井山是必去的，滑索是毕玩的。刺激惊险，
先说下，票要去三姑度假区买，不能去票口买，票口更贵的。龙井山
下来就是下梅古名居，不要门票的。可以到处去转转
下午就去市区逛逛吧，如果还想去爬山的话介绍个给你，不要门票的
在市区的，小武夷，山不会高。登上山顶可以鸟瞰整个武夷山。
好 这就是最实惠的。
其实其他的地方也就那样，登山很累的。
介绍下，三姑下面大王峰是不要门票的千万不要被骗。
直接上去就是，不要理票口那人
吃饭去了 ，自己考虑
天游峰风景区、龙川大峡谷、青龙大瀑布、水帘洞—大红袍风景区、武夷宫风景区等
1、天游峰风景区：武夷山有句顺口溜：“不登天游，等于白游”，由此可见天游峰在武夷山中所占的重要位置，要观赏九曲山水全景，再也找不到比天游峰更好的地方了。
2、龙川大峡谷座落在武夷山双世遗区内，这里峰峦叠翠，繁花掩映，珍禽异兽，叠泉流瀑。诸多景致为一体，耳闻鸟鸣泉吟，目染峻山清涧。从跨入景区起，就进入了盆景和瀑布的世界。古木参天，藤萝盘绕，集千年的灵气而形神兼俱，美伦美奂的瀑布顺着怪石嶙峋的山体银链垂空，飞花溅玉，在阳光的照射下衬着丹霞的山体折射出迷人的七彩光晕，美不胜收，宛如仙境。
3、青龙大瀑布：青龙大瀑布位于大峡谷漂流区上游，相距1公里。瀑布由三级大瀑布群组合而成，全长200余米，落差120米，最宽处40余米。
4、水帘洞—大红袍风景区：山北景区峰岩森峭，峡谷幽深，别具岩壑之胜。峰岩有的孤立，有的斜靠，有的高仰，有的如迭，有的如劈，奇形异势，难以名状。山间溪涧纵横，飞瀑悬垂，奔雪喷雾，山鸣谷应。岩坡峰巅上，古松环青，修竹摇翠，山花烂漫。
5、武夷宫风景区：武夷宫景区面积约3.5平方公里，主要景点有武夷宫、大王峰、幔亭峰、万春园、止止庵、仿宋古街等。武夷宫，是武夷山最古老的一座宫观，坐落在大王峰南麓。汉武帝遣使节就在这里设坛祭祀武夷君。唐天宝年间，曾在附近洲渚创建天宝殿；后改为会仙观，宋大中祥符二年，奉旨扩建，增修屋宇300多间，规模宏大，富丽堂皇。南宋绍圣二年，又大修宫殿，并改名为冲佑观，为南宋九大名观之一。南宋理学家朱熹、诗人陆游、词人辛弃疾等均在此任过提举或主管，并在此着书赋诗。元泰定五年改称万年宫。
