驾车路线：全程约1811.9公里
起点：东门桥
1.清镇市内驾车方案
1) 从起点向正东方向出发，沿前进路行驶280米，右转进入东平路
2) 沿东平路行驶320米，朝贵阳方向，右转上匝道
3) 沿匝道行驶150米，右转进入沪昆高速
4) 沿沪昆高速行驶9.6公里，朝广西/湖南/毕节/遵义方向，稍向右转上匝道
2.沿匝道行驶1.2公里，直行进入兰海高速
3.沿兰海高速行驶26.5公里，朝瓮安/小碧方向，稍向左转进入贵阳绕城高速
4.沿贵阳绕城高速行驶10.1公里，朝瓮安方向，稍向左转上匝道
5.沿匝道行驶1.1公里，直行进入贵瓮高速
6.沿贵瓮高速行驶16.1公里，稍向左转进入贵瓮高速
7.沿贵瓮高速行驶1.3公里，直行进入贵瓮高速
8.沿贵瓮高速行驶61.3公里，直行进入安江高速
9.沿安江高速行驶150.7公里，稍向左转上匝道
10.沿匝道行驶560米，直行进入杭瑞高速
11.沿杭瑞高速行驶118.0公里，朝吉首/G65/G56方向，稍向左转上匝道
12.沿匝道行驶920米，直行进入杭瑞高速
13.沿杭瑞高速行驶34.4公里，朝常德/杭州/G56方向，稍向右转进入吉首立交桥
14.沿吉首立交桥行驶600米，直行进入杭瑞高速
15.沿杭瑞高速行驶221.0公里，朝杭州/张家界/常德南/机场方向，稍向右转上匝道
16.沿匝道行驶1.3公里，直行进入长张高速
17.沿长张高速行驶20.7公里，朝荆州/岳阳/G5513方向，稍向右转上匝道
18.沿匝道行驶950米，直行进入杭瑞高速
19.沿杭瑞高速行驶18.4公里，朝广州/荆州/长沙/澧县方向，稍向右转上匝道
20.沿匝道行驶1.4公里，直行进入二广高速
21.沿二广高速行驶154.9公里，朝宜昌/武汉方向，稍向右转上匝道
22.沿匝道行驶710米，直行进入沪渝高速
23.沿沪渝高速行驶160.8公里，朝蔡甸/三环线/郑州/S15方向，稍向右转上匝道
24.沿匝道行驶1.5公里，直行进入汉蔡高速
25.沿汉蔡高速行驶22.0公里，朝蔡甸/孝感/郑州/G4(北)方向，稍向右转上匝道
26.沿匝道行驶2.1公里，右前方转弯进入武汉绕城高速
27.沿武汉绕城高速行驶12.1公里，过走马岭大桥，朝阳逻/上海/荆门/成都方向，稍向右转上匝道
28.沿匝道行驶1.6公里，直行进入沪蓉高速
29.沿沪蓉高速行驶26.5公里，过横店互通桥，直行进入武汉绕城高速
30.沿武汉绕城高速行驶18.6公里，朝麻城/合肥/天兴洲大桥方向，稍向右转进入新集互通
31.沿新集互通行驶，过熊家桥约1.5公里后，直行进入沪蓉高速
32.沿沪蓉高速行驶210.5公里，稍向左转进入沪陕高速
33.沿沪陕高速行驶142.6公里，朝蚌埠/芜湖/徐州/南京方向，直行进入路口枢纽
34.沿路口枢纽行驶1.3公里，直行进入京台高速
35.沿京台高速行驶4.7公里，朝芜湖/杭州/G5011方向，直行进入芜合高速
36.沿芜合高速行驶690米，朝滁州/南京/G40方向，稍向右转进入陇西枢纽
37.沿陇西枢纽行驶1.1公里，直行进入沪陕高速
38.沿沪陕高速行驶107.5公里，朝南通/淮安/三桥/南京方向，稍向右转进入张店互通立交桥
39.沿张店互通立交桥行驶1.9公里，直行进入南京绕城高速
40.沿南京绕城高速行驶31.7公里，朝蚌埠/南京二桥/南通/G36方向，稍向右转进入六合南枢纽
41.沿六合南枢纽行驶990米，过官塘河中桥约280米后，直行进入宁洛高速
42.沿宁洛高速行驶2.1公里，过官塘河中桥，朝G40/G328/扬州/南通方向，稍向右转进入雍庄枢纽
43.沿雍庄枢纽行驶2.1公里，直行进入沪陕高速
44.沿沪陕高速行驶89.9公里，直行进入京沪高速
45.沿京沪高速行驶64.0公里，过焦土港大桥，朝南通/盐城方向，稍向右转进入广陵枢纽
46.沿广陵枢纽行驶1.6公里，直行进入沪陕高速
47.沿沪陕高速行驶45.1公里，稍向右转进入九华枢纽
48.南通市内驾车方案
1) 沿九华枢纽行驶580米，右前方转弯进入九华枢纽立交桥
2) 沿九华枢纽立交桥行驶2.5公里，左前方转弯进入烟沪线
3) 沿烟沪线行驶990米，过右侧的新泉家电约220米后，到达终点(在道路右侧)
终点：九华游泳馆
水晶宫地址：公安厅附近
费用：30元/次
贵阳中天中体倍力游泳馆
地址：中天花园
费用：28元/次
地中海游泳馆
电话：0851-5568888
地址：贵阳市北京路27号(体育场旁)
费用：和水晶宫差不多
吉奥康体休闲中心游泳馆
地址: 云岩区金仓路(第二实验中学西50米)
市南路的在水一方游泳馆
优点：贵阳最干净的水质
缺点：面积比较小
