宛是南阳的简称。
秦置南阳郡时,因其位于伏牛山之南,居汉水之北而得“南阳”这个名字。南阳古称“宛”,“宛”来源于“碗”,因为南阳是个小盆地,“宛城” 居于正中,取其形状得名。
南阳属于河南省辖地级市，位于豫鄂陕三省交界地带的南阳盆地。因地处伏牛山以南，汉水以北而得名。
南阳地处亚热带向温带的过渡地带，属于季风大陆湿润半湿润气候，四季分明。春秋时间55-70天，夏季110-120天，冬季时间110-135 天。
年平均气温14.4-15.7℃，七月平均气温26.9-28.0℃，一月平均气温0.5-2.4℃。年降雨量703.6-1173.4mm，自东南向西北递减。年日照时数1897.9-2120.9小时，年无霜期220-245天。
宛是河南省南阳市的简称，南阳地处南阳盆地，三面环山，宛字反映出了南阳的盆地地貌，在春秋战国时期，已有宛城之称。
今南阳市下辖市辖区宛城区，也可称宛。
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地名由来
宛是南阳最早的地名之一。既反映了南阳盆地的地貌特征，又反映了其生态环境。
《说文解字》：宛，屈草自履也，从宀、夗声（即Yuān）今讹作（Wǎn）。其义：
①“四方高中央下”，符合南阳西、北、东三面环山，当中低平的盆地地貌特征；
②“屈草自覆”为芳草盖地，植被葱绿貌。
春秋初期，丹阳地区的楚国率先强大起来，先后向北吞并了汉水流域诸国，吕、申两国被楚文王所灭。
楚国占据了南阳盆地之后，置城曰宛，作为问鼎中原，与周天子分庭抗礼的前沿阵地。
“宛城”一般指当前河南省南阳市。地理位置在河南省西南部，南阳盆地的腹心。“宛”是南阳最早的地名之一。春秋时期，楚灭申，建宛邑，从此称为“宛”。宛的本义是“四方高中央下”，真实地反映了“南阳盆地”的地貌特征。宛的另一个含义是“屈草自覆”（《说文解字》），就是芳草遍地覆盖的意思，正好又反映了当时南阳盆地美丽富饶的生态环境。自从春秋时期楚国占据这片既有沃野美壤，又有江河之便的土地之后，便在这里建置重要军政基地“宛邑”。以此作为问鼎中原的主要据点。宛之名，也是自此而始。其后，宛由地域名，演变成为“宛城”、“宛县”（汉）、“上宛县”（北周）、“南阳县”（隋）、“宛州”（唐）、“申州“（金）、“南阳府”（元代及以后）等等，而它们的简称约定俗成都是“宛”。