1、景区概况：
（1）锦屏山风景区（原弥勒公园）：位于弥勒县城西北方昆河公路旁，距县城10公里。锦屏山山形独特，钟灵毓秀，气势磅礴，像一道巨大的屏风呵护着美丽的峨山甸水，山寺绿荫环抱，幽静宁人，山腰红墙黄瓦处是弥勒寺，流霞飞云，烟青袅袅，香火不断。景区内有大佛、大运、大雄、大智四院之宏阔，弥勒强巴相、弥勒思维相、弥勒仙光相、弥勒布袋相、弥勒天冠相之绝，遂成“弥勒道场”之大寺。其中的弥勒大佛（弥勒布袋相）于1999年12月落成，高19.99米，是世界上最大的布袋僧像弥勒坐佛。金碧辉煌的弥勒大佛和气势恢弘的古建筑而闻名省内外，被誊为“佛教胜地”“弥勒道场”。门票30元/人。
（2）湖泉生态园：位于县城西区2公里处。景区构思新颖，气势恢弘，
总占地面积3085.6亩，水域面积1762.4亩,绿化面积705.4亩。湖泉生态园，是集住宿、会议、餐饮、游乐于一体的大型开放式公园。园内，湖光云影，水天一色，人工湖、假山群、人造沙滩、露天温泉浴场星罗棋布，如诗如画。面对湖光山色，边泡澡边欣赏弥勒的夜景，让你全身心的放松，尽抒人生情怀，忘却城市的喧嚣，完全沉醉在这美好的景色中。是人们休闲、娱乐、康体、渡假的首选地。园内共有北园景区、南园景区、火龙潭景区、银沙滩娱乐区、白沙沟餐饮娱乐区、黄金谷休闲渡假区6个景区。座落于园中的按照铂金五星级建设的湖泉酒店于2006年1月开始营业。公园除车辆收取2元/辆的管理费外，游客不收门票。园中可泡天然露天温泉，30元/人。
（3）白龙洞风景区：为国家2A级景区。距离弥勒县城30公里，是滇南一带规模宏大的溶洞群中颇有壮观的省级风景名胜旅游区。洞穴分为上下两层，全长2500米，自然形成40多个厅堂。洞中有洞、洞中有山、洞中有水、洞中有树，正所谓“步步有景景景奇”，洋洋大千世界无所不包，被专家学者誉为“溶洞精品博物馆”。景区自1989年开发成旅游景点以来，经过人工对天工的补充，人力与地力的衔接，山似青龙腾空舞，洞若仙女下凡来，使人有处世外之清逸，而无尘俗之烦躁，尽情饱览之后，定会产生飘飘欲仙的清灵感受。门票30元/人。
（4）可邑民族文化生态旅游村：位于云南省红河州弥勒县城北方，距弥勒县城21千米，距石林风景区40千米，辖区面积32平方千米，海拔1930千米，是典型的喀斯特地貌。境内奇峰异石林立，树木繁密，山峦叠嶂，森林覆盖率达80。可邑村不仅是阿细跳月发源地，还是阿细创业史诗《阿细先基》最盛行的地方之一，是彝族文化的典型代表。阿细跳月、阿细祭火、阿细斗牛、阿细摔跤是可邑村旅游特色活动项目，古老纯朴的阿细婚俗、民风民俗和自然优美的生态环境，能使游客感受到人与自然的和谐。收费：20人以下的，共800元；20人或20 人以上的，40元/人。（含：吃一餐农家乐饭，观看阿细歌舞表演，篝火晚会，游客参与阿细跳月）。能扎帐篷，生火煮饭做宿营地
（5）红河卷烟厂（全国工业旅游示范点）：是全国有名的花园式工厂和现代化企业。位于弥勒县城的东北边，323国道从旁边穿过。红河卷烟厂筹建于1985年，1988年正式投产，是目前全国唯一只生产单一品牌，连续十年保持高速增长的烟草工业企业，在全国卷烟工业企业中综合指数排名前三位，是一座现代化的花园式工厂。内设游泳池、保龄球馆、台球室、网球场、乒乓球室、健身室、阅览室、舞厅、音乐酒吧、棋牌室等，设施高档齐全，能充分满足游客的各种娱乐休闲需求。还有现代化的卷烟生产线，游客可以领略到世界先进的卷烟生产工艺、自动物流和幽美的厂区环境等。按照全国工业旅游示范点的要求，红河卷烟厂合理地设计了由接待中心、生产车间、生活区花园、俱乐部、庆来公园等整合而成的具有较强吸引力的参观、旅游线，2004年7月1日被国家旅游局评为首批全国工业旅游示范点。参观费：不足20人的，参观费全体100元；20 人或20人以上的，30元/人的参观费。
（6）云南红酒庄（全国农业旅游示范点）：位于昆河公路旁，距离县城14公里处。酒庄拥有2万亩玫瑰蜜、赤霞珠、法国野等世界知名优质酿酒葡萄品种种植基地，并拥有国际标准的大型现代化厂房及国际一流的葡萄酒生产设备。酒庄贯穿了以葡萄酒文化为主题的特色旅游，其中最具特色的四大胜景“万亩葡萄、十里村烟、映月双碧、听风白屋”及四大体验“剪烛品酒、开怀尝鲜、田园放歌、荷锄为农”共同构成了现阶段的基本旅游框架。按照全国农业旅游示范点的要求，云南红酒庄通过不断的努力，2004年7月1日被国家旅游局正式评为首批全国工农业旅游观光示范点，是国内为数不多的作为旅游项目开发的酒庄。免费参观和品酒。
2、宾馆饭店：
湖泉酒店 五星待评 340元/间 湖泉生态园内
红烟宾馆 四星 188元/间 红河卷烟厂内
金鼎酒店 三星 195元/间 温泉路中段
佳信酒店 三星 128元/间 髯翁西路延长线
花园宾馆 二星 100元/间 髯翁西路中段
锦绣酒店 二星 60元/间 吉山南路211号
德源酒店 二星 120元/间 上清路
宏泰宾馆 一星 60元/间 二环西路
会宾楼宾馆 无 50元/间 吉山北路8号
圣地阳光酒店 无 80元/间 温泉路中段
福生酒店 无 80元/间 温泉路203号
金龙宾馆 无 60元/间 髯翁西路247号
古城酒店 无 50元/间 县城保平
3、特色餐馆：
（1）王友饭店：位于二环南路，计生局对面，主要经营“杀猪饭”。
（2）弥勒传统菜：位于髯翁西路延长线，主要经营弥勒传统菜系。
（3）家和园饭店：位于髯翁西路延长线，主要经营“彝家八大碗”。
（4）沈卫国卤鸡店：位于温泉路中段，主要经营弥勒卤鸡。
（5）马氏卤鸡店：位于县城仕金街，主要经营弥勒卤鸡。
（6）孟记羊肉馆：位于温泉路中段，主要经营弥勒羊汤锅。
4、土特产：
红河香烟、云南红酒、风吹豆豉、鹌鹑骨参、云恢290香米、红糖。
5、当地民族节庆：
阿细跳月节、阿细祭火节、阿细密枝节、彝族火把节（斗牛、摔跤）。
弥勒旅游景点大致有：弥勒大佛、庆来公园、红酒庄、湖泉公园。
从昆明驾车出发经过昆石高速公路70公里处下高速，前往弥勒，经过大约半小时，就可看到右手边山上弥勒大佛及大佛一只手，再过大约两公里，就可抵达大佛寺，可上山烧香敬佛。从寺底至山顶大约两千步梯子，步行至顶，大约20分钟左右。弥勒最值得一看的景是湖泉公园，有沙滩、热带植物、芦苇、石林，可游泳、钓鱼。湖泊衬上城市，景色漂亮。如有兴可处上湖泉旁边的湖泉大酒店，房型多类，400－1500元左右的房型均有。湖泉大酒店背后山上是由红河卷烟厂投资修建的庆来学校，远近闻名。
红酒庄离弥勒县城约11公里处，处在农家院落内，四处萄园，10－10000元的红酒均可在那买到。
弥勒的主要温泉
湖泉生态园温泉（弥勒湖泉酒店所在地）
是人们休闲、娱乐、康体、渡假的首选地。园内共有北园景区、南园景区、火龙潭景区、银沙滩娱乐区、白沙沟餐饮娱乐区、黄金谷休闲渡假区6个景区。座落于园中的按照铂金五星级建设的湖泉酒店于2006年1月开始营业。公园除车辆收取2元/辆的管理费外，游客不收门票。园中可泡天然露天温泉。
小芹田温泉
又名热水塘温泉，古称步阙温泉，距弥勒县城13公里。清乾隆《弥勒州志》记载：该泉“清如镜，香适口，浴能祛病。”温泉四周青山环抱，环境幽静，滚滚沸水自岩缝喷涌而出，清澈明净，冬晨水气蒸腾，云烟弥漫，状似仙境。该泉年均出水量32.4升/秒，水温62-63，属低矿化碳酸温泉。明朝状元杨升庵曾慕名到此泉沐浴，写下“偕赏玩仙液，蕴真洗人疴”的诗句。
梅花温泉
古称碧玉温泉，后以县城西梅花寨得名。泉址处建有火龙宫，远近沐浴者时进川流不息。该泉平均自然出水量26升/秒，水温54-42，属低化碳酸泉，水温适中，浴可治风湿。观其泉，似见“玉珠滚滚映梅花”；沐浴后，真感“冼净人尘质更华”。自号“万树梅花一布衣”的清代名士、大观楼长联作者孙髯翁晚年常伴弥邑名人在此泉沐浴。昔“梅花晚照”为弥勒八景之一。
小寨温泉
位于朋普小寨村。因此地山势险峻，翠微如屏，古称翠微温泉。小寨村自明洪武年间有回民居住以来，至今有600多年的历史。回民日常生活讲究洁净，四大节日均要斋戒沐浴。他们引泉建起男女两个洗涤沐浴地，每日劳动归来都去沐浴，洗去一天的辛劳，享受美好的生活。回民们称小寨温泉为吉祥之泉、养生之泉、圣洁之泉、温馨之泉。
弥勒泡温泉建议
到弥勒泡温泉，个人感觉一定不能错过生态湖温泉，虽然这里的酒店是按五星建的，但温泉很平民化，价格不高，条件也不错。这里大大小小有10多20个温泉，全是天然的，而且温泉遍布在山脚、山腰、山顶，有些敞开在露天下面，有些躲藏在茂密的灌木丛里，有些则依在大榕树下，每个人可以根据自己的喜好选择一个地方下水，总之那里是个休闲放松的好去处。除了泡温泉，在还可以享受浴足、按摩、美容、美食等。
弥勒泡温泉的价格：30-45元/人，有许多鸳鸯池以及家庭池，还可以按照自己的喜欢要求工作人员调温度，水是一泡一换。
吃：除了生态湖景区的餐厅提供弥勒风味外，周围街道还有许多小吃，例如云南美食炸洋芋、卤鸡卷粉/米线，酸酸甜甜，十分美味。
弥勒住宿推荐：可以选择住在风景秀丽的湖泉宾馆，费用在300-500之间，住店客人泡温泉是免费的。也可以住在弥勒县城内的宾馆酒店，价格比其他地区的旅游度假区都便宜很多。一般在宾馆价钱在200-300元左右，民居更是便宜，60元-150元之间。
湖泉酒店 （五星）地址：弥勒县生态园
湖泉酒店A座：0873-6388886
湖泉酒店B座：0873-6388766
湖泉酒店C座：0873-6388888
您可以通过云南中青旅预定湖泉酒店的客房，均可以享受优惠！但是周末房请提前3天以上预定，因为湖泉酒店的房间每到周末几乎天天爆满。特价房预订电话：0871-3199931
红烟宾馆 （四星） 地 址：弥勒县桃园街红河烟厂内电话：0873-6196666
金鼎大酒店 （三星） 地 址：弥勒县温泉路中段 电话：0873-6224888 6223788
佳信大酒店 （三星） 地 址：弥勒县冉翁西路延长线 电话：0873-6220888
弥勒主要的餐馆及饭店
家和园饭店
主营：地方风味 特色：彝家八大碗地 址：弥勒县髯翁西路延长线
弥勒传统菜
主营：地方风味 特色：弥勒传统菜系 地 址：弥勒县髯翁西路延长线
小石桥鸽子老三
主营：烧烤 特色：干椒鸽，药膳鸽，烧烤系列 地 址：弥勒县温泉路
湖泉酒店餐厅
水云间A座以经营云南家常风味菜为主，兼营四川风味菜。
水云间B座以经营弥勒特色风味家常菜为主。
水云间C座以经营弥勒特色“羊汤锅”为主，兼营各类火锅。
弥勒泡温泉旅游线路推荐：两天行程（适合周末休闲度假、亲子游、家庭游等！）
第一天：早上9点从昆明出发，午餐时间抵达弥勒，品尝弥勒风味小吃。中午休息片刻后，参观生态湖景区（可以乘坐电瓶车，住酒店的免费，不住酒店的1元/人），参观后选择自己喜欢的温泉泡。晚餐后，到景区散步，8点开始泡温泉，温泉的水会放到9点半，水温在40~50度。
第二天：可以起早泡温泉（8点左右开始放水）。也可以选择早餐后到锦屏山游览弥勒大佛。门票30元/人，持老年证免费。中午到弥勒县城品尝有名的卤鸡米线或者卷粉。午餐后，参观“庆来学校”或者红河卷烟厂（游览前需向酒店咨询有关参观许可的情况）。晚上可以继续泡温泉或者返回昆明。
备注：如果是6月-8月去弥勒，在泡温泉之余，还可以去红酒庄园摘葡萄，品云南红酒。建议行程安排3-4天时间。
昆明到弥勒交通
自驾车行使路线：昆明-宜良-石林县-弥勒
昆明至石林段为高速路，出了石林县半截河收费站，变为一般柏油路面，可能因经常有重型货运卡车经过，路面呈现凹凸不平。另外，交警部门提醒驾驶人：在进入弥勒境内的花口处，因是水泥路面，路面稍潮就容易使制动转向，应低档低速；在弥勒境内竹元路段，公路虽直但路面较窄，开快车易出事。
到弥勒县的外部交通：汽车
公路里程：140公里 客运汽车票价：30元 所需时间：3个半小时
乘车地点：昆明市汽车客运站（南窑站）、昆明市汽车客运新南站、云南风景区旅游汽车客运站、昆明东部金马汽车客运站
备 注：昆明到弥勒可以乘坐到个旧、开远、蒙自的过路车，车次较多。弥勒至泸西，45公里，约1个小时路程。
弥勒返回昆明的乘车：7:00至17:30，全日滚动发车，票价33元。从弥勒返回昆明可在弥勒西客运站（冉翁西路烟草公司钟楼对面）乘车。（弥勒汽车西客运站咨询电话：0873-6135637，弥勒汽车东客运站咨询电话：0873-6124860）
弥勒市内（景点）公交线路：
1路 佛城市场—湖泉生态园 运行时间7：00—18：30
12路 大旅社—锦屏山—西三镇（可邑村） 运行时间7：00—18：30
13路 东客运站—湖泉生态园 运行时间7：00—18：30
弥勒的特产小吃
弥勒卤鸡米线
弥勒卤鸡色、香、味、形俱佳，一点也不夸张。它选料精良，非刚打鸣的土公鸡不要；加工方法独到，卤料多达20多种，还有传统的“秘方”轻易不示人，最重要的是卤料的比例，多一钱则多，少一钱则不及。它佐以的蘸水也不同凡响，青韭白葱玉蒜黄姜……小小一碗竟盛着赤橙黄绿青蓝紫，让人叹为观止。当一盘坎切装盘后的卤鸡端到你面前时，一定让你胃口大开。还值得一提的是作为配料的卷粉、米线的加工用料也是选自本地一种传统优质稻米。弥勒县城的10多家卤鸡店铺，每天加工出的卤鸡800只左右，都一销而空。
弥勒风吹豆豉
风吹豆豉的生产已有近40年的历史。其以优质黄豆为原料，用当地独有的大树龙潭矿泉水，把黄豆浸泡、蒸熟冷却后，拌酒曲发酵成坯子，再将坯子打散，配以食盐、八角、花椒、茴香、辣椒等香料拌匀，装罐腌制3个月后，取出风吹而成。与其他豆豉制作不同之处，是最后一道工序采用自然风吹，故名风吹豆豉。风吹豆豉具有色泽淡黄、味道鲜美、浓香扑鼻、咸辣可口、食用方便等特点。
彝家南瓜焖饭
秋收时节，弥勒县的东西两山上种植的玉米成熟了，间种在玉米地里的南瓜也黄了，由于山地离村寨很远，彝族阿细人家为了节省时间，午饭往往就在地里解决——摘一个老南瓜当锅，焖一“锅”饭饱饱地吃一顿。阿细人说，收玉米不吃南瓜饭，干活打不起精神。
弥勒的葡萄与葡萄酒
一百多年前，滇越铁路在建。法国传教士发现了弥勒县--这个风光旖旎的小县城，于是，在此修建了教堂，定居于此。法国人是真正的浪漫，真正的多情。为了追求俺村里的小芳，不远万里，从法国波尔多带来了法国最好的玫瑰蜜葡萄枝，种植了最美味的葡萄，酿制了最美味的葡萄酒，献给了最美丽的女神。至2005年底，弥勒县共种植葡萄2万多亩，葡萄总产量近3万吨。2006年6月26日-29日，葡萄采摘节，红的、紫的、绿的各种葡萄，组成一千多米的葡萄长廊。到此一游的人们，免费吃个饱，免费吃个好，还可以亲自到葡萄院摘葡萄。
龙胆草
龙胆草又名胆草、水龙胆、山龙胆草、四叶草。属一类中药，是中成药的重要原料之一，不仅国内需求量大，而且还出口到东南亚各国，市场前景较好，是非常紧缺的中药材。可防治肝病。弥勒县历来有野生龙胆草生长，且质量、等次属上乘。
弥勒县是一个新开发的旅游区，位于红河州北端，弥勒物产丰富，人杰地灵，被誉为滇南福地，离省城昆明140公里，与路南石林，泸西阿庐古洞以普者黑连为一体，交通发达，气候宜人。 1、景区概况： （1）锦屏山风景区（原弥勒公园）：位于弥勒县城西北方昆河公路旁，距县城10公里。锦屏山山形独特，钟灵毓秀，气势磅礴，像一道巨大的屏风呵护着美丽的峨山甸水，山寺绿荫环抱，幽静宁人，山腰红墙黄瓦处是弥勒寺，流霞飞云，烟青袅袅，香火不断。景区内有大佛、大运、大雄、大智四院之宏阔，弥勒强巴相、弥勒思维相、弥勒仙光相、弥勒布袋相、弥勒天冠相之绝，遂成“弥勒道场”之大寺。其中的弥勒大佛（弥勒布袋相）于1999年12月落成，高19.99米，是世界上最大的布袋僧像弥勒坐佛。金碧辉煌的弥勒大佛和气势恢弘的古建筑而闻名省内外，被誊为“佛教胜地”“弥勒道场”。门票30元/人。 （2）湖泉生态园：位于县城西区2公里处。景区构思新颖，气势恢弘， 总占地面积3085.6亩，水域面积1762.4亩,绿化面积705.4亩。湖泉生态园，是集住宿、会议、餐饮、游乐于一体的大型开放式公园。园内，湖光云影，水天一色，人工湖、假山群、人造沙滩、露天温泉浴场星罗棋布，如诗如画。面对湖光山色，边泡澡边欣赏弥勒的夜景，让你全身心的放松，尽抒人生情怀，忘却城市的喧嚣，完全沉醉在这美好的景色中。是人们休闲、娱乐、康体、渡假的首选地。园内共有北园景区、南园景区、火龙潭景区、银沙滩娱乐区、白沙沟餐饮娱乐区、黄金谷休闲渡假区6个景区。座落于园中的按照铂金五星级建设的湖泉酒店于2006年1月开始营业。公园除车辆收取2元/辆的管理费外，游客不收门票。园中可泡天然露天温泉，30元/人。 （3）白龙洞风景区：为国家2A级景区。距离弥勒县城30公里，是滇南一带规模宏大的溶洞群中颇有壮观的省级风景名胜旅游区。洞穴分为上下两层，全长2500米，自然形成40多个厅堂。洞中有洞、洞中有山、洞中有水、洞中有树，正所谓“步步有景景景奇”，洋洋大千世界无所不包，被专家学者誉为“溶洞精品博物馆”。景区自1989年开发成旅游景点以来，经过人工对天工的补充，人力与地力的衔接，山似青龙腾空舞，洞若仙女下凡来，使人有处世外之清逸，而无尘俗之烦躁，尽情饱览之后，定会产生飘飘欲仙的清灵感受。门票30元/人。 （4）可邑民族文化生态旅游村：位于云南省红河州弥勒县城北方，距弥勒县城21千米，距石林风景区40千米，辖区面积32平方千米，海拔1930千米，是典型的喀斯特地貌。境内奇峰异石林立，树木繁密，山峦叠嶂，森林覆盖率达80。可邑村不仅是阿细跳月发源地，还是阿细创业史诗《阿细先基》最盛行的地方之一，是彝族文化的典型代表。阿细跳月、阿细祭火、阿细斗牛、阿细摔跤是可邑村旅游特色活动项目，古老纯朴的阿细婚俗、民风民俗和自然优美的生态环境，能使游客感受到人与自然的和谐。收费：20人以下的，共800元；20人或20 人以上的，40元/人。（含：吃一餐农家乐饭，观看阿细歌舞表演，篝火晚会，游客参与阿细跳月）。能扎帐篷，生火煮饭做宿营地 （5）红河卷烟厂（全国工业旅游示范点）：是全国有名的花园式工厂和现代化企业。位于弥勒县城的东北边，323国道从旁边穿过。红河卷烟厂筹建于1985年，1988年正式投产，是目前全国唯一只生产单一品牌，连续十年保持高速增长的烟草工业企业，在全国卷烟工业企业中综合指数排名前三位，是一座现代化的花园式工厂。内设游泳池、保龄球馆、台球室、网球场、乒乓球室、健身室、阅览室、舞厅、音乐酒吧、棋牌室等，设施高档齐全，能充分满足游客的各种娱乐休闲需求。还有现代化的卷烟生产线，游客可以领略到世界先进的卷烟生产工艺、自动物流和幽美的厂区环境等。按照全国工业旅游示范点的要求，红河卷烟厂合理地设计了由接待中心、生产车间、生活区花园、俱乐部、庆来公园等整合而成的具有较强吸引力的参观、旅游线，2004年7月1日被国家旅游局评为首批全国工业旅游示范点。参观费：不足20人的，参观费全体100元；20 人或20人以上的，30元/人的参观费。 （6）云南红酒庄（全国农业旅游示范点）：位于昆河公路旁，距离县城14公里处。酒庄拥有2万亩玫瑰蜜、赤霞珠、法国野等世界知名优质酿酒葡萄品种种植基地，并拥有国际标准的大型现代化厂房及国际一流的葡萄酒生产设备。酒庄贯穿了以葡萄酒文化为主题的特色旅游，其中最具特色的四大胜景“万亩葡萄、十里村烟、映月双碧、听风白屋”及四大体验“剪烛品酒、开怀尝鲜、田园放歌、荷锄为农”共同构成了现阶段的基本旅游框架。按照全国农业旅游示范点的要求，云南红酒庄通过不断的努力，2004年7月1日被国家旅游局正式评为首批全国工农业旅游观光示范点，是国内为数不多的作为旅游项目开发的酒庄。免费参观和品酒。 2、宾馆饭店： 湖泉酒店 五星待评 340元/间 湖泉生态园内 红烟宾馆 四星 188元/间 红河卷烟厂内 金鼎酒店 三星 195元/间 温泉路中段 佳信酒店 三星 128元/间 髯翁西路延长线 花园宾馆 二星 100元/间 髯翁西路中段 锦绣酒店 二星 60元/间 吉山南路211号 德源酒店 二星 120元/间 上清路 宏泰宾馆 一星 60元/间 二环西路 会宾楼宾馆 无 50元/间 吉山北路8号 圣地阳光酒店 无 80元/间 温泉路中段 福生酒店 无 80元/间 温泉路203号 金龙宾馆 无 60元/间 髯翁西路247号 古城酒店 无 50元/间 县城保平 3、特色餐馆： （1）王友饭店：位于二环南路，计生局对面，主要经营“杀猪饭”。 （2）弥勒传统菜：位于髯翁西路延长线，主要经营弥勒传统菜系。 （3）家和园饭店：位于髯翁西路延长线，主要经营“彝家八大碗”。 （4）沈卫国卤鸡店：位于温泉路中段，主要经营弥勒卤鸡。 （5）马氏卤鸡店：位于县城仕金街，主要经营弥勒卤鸡。 （6）孟记羊肉馆：位于温泉路中段，主要经营弥勒羊汤锅。 4、土特产： 红河香烟、云南红酒、风吹豆豉、鹌鹑骨参、云恢290香米、红糖。 5、当地民族节庆： 阿细跳月节、阿细祭火节、阿细密枝节、彝族火把节（斗牛、摔跤）。 弥勒旅游景点大致有：弥勒大佛、庆来公园、红酒庄、湖泉公园。 从昆明驾车出发经过昆石高速公路70公里处下高速，前往弥勒，经过大约半小时，就可看到右手边山上弥勒大佛及大佛一只手，再过大约两公里，就可抵达大佛寺，可上山烧香敬佛。从寺底至山顶大约两千步梯子，步行至顶，大约20分钟左右。弥勒最值得一看的景是湖泉公园，有沙滩、热带植物、芦苇、石林，可游泳、钓鱼。湖泊衬上城市，景色漂亮。如有兴可处上湖泉旁边的湖泉大酒店，房型多类，400－1500元左右的房型均有。湖泉大酒店背后山上是由红河卷烟厂投资修建的庆来学校，远近闻名。 红酒庄离弥勒县城约11公里处，处在农家院落内，四处萄园，10－10000元的红酒均可在那买到。 弥勒的主要温泉 湖泉生态园温泉（弥勒湖泉酒店所在地） 是人们休闲、娱乐、康体、渡假的首选地。园内共有北园景区、南园景区、火龙潭景区、银沙滩娱乐区、白沙沟餐饮娱乐区、黄金谷休闲渡假区6个景区。座落于园中的按照铂金五星级建设的湖泉酒店于2006年1月开始营业。公园除车辆收取2元/辆的管理费外，游客不收门票。园中可泡天然露天温泉。 小芹田温泉 又名热水塘温泉，古称步阙温泉，距弥勒县城13公里。清乾隆《弥勒州志》记载：该泉“清如镜，香适口，浴能祛病。”温泉四周青山环抱，环境幽静，滚滚沸水自岩缝喷涌而出，清澈明净，冬晨水气蒸腾，云烟弥漫，状似仙境。该泉年均出水量32.4升/秒，水温62-63，属低矿化碳酸温泉。明朝状元杨升庵曾慕名到此泉沐浴，写下“偕赏玩仙液，蕴真洗人疴”的诗句。 梅花温泉 古称碧玉温泉，后以县城西梅花寨得名。泉址处建有火龙宫，远近沐浴者时进川流不息。该泉平均自然出水量26升/秒，水温54-42，属低化碳酸泉，水温适中，浴可治风湿。观其泉，似见“玉珠滚滚映梅花”；沐浴后，真感“冼净人尘质更华”。自号“万树梅花一布衣”的清代名士、大观楼长联作者孙髯翁晚年常伴弥邑名人在此泉沐浴。昔“梅花晚照”为弥勒八景之一。 小寨温泉 位于朋普小寨村。因此地山势险峻，翠微如屏，古称翠微温泉。小寨村自明洪武年间有回民居住以来，至今有600多年的历史。回民日常生活讲究洁净，四大节日均要斋戒沐浴。他们引泉建起男女两个洗涤沐浴地，每日劳动归来都去沐浴，洗去一天的辛劳，享受美好的生活。回民们称小寨温泉为吉祥之泉、养生之泉、圣洁之泉、温馨之泉。 弥勒泡温泉建议 到弥勒泡温泉，个人感觉一定不能错过生态湖温泉，虽然这里的酒店是按五星建的，但温泉很平民化，价格不高，条件也不错。这里大大小小有10多20个温泉，全是天然的，而且温泉遍布在山脚、山腰、山顶，有些敞开在露天下面，有些躲藏在茂密的灌木丛里，有些则依在大榕树下，每个人可以根据自己的喜好选择一个地方下水，总之那里是个休闲放松的好去处。除了泡温泉，在还可以享受浴足、按摩、美容、美食等。 弥勒泡温泉的价格：30-45元/人，有许多鸳鸯池以及家庭池，还可以按照自己的喜欢要求工作人员调温度，水是一泡一换。 吃：除了生态湖景区的餐厅提供弥勒风味外，周围街道还有许多小吃，例如云南美食炸洋芋、卤鸡卷粉/米线，酸酸甜甜，十分美味。 弥勒住宿推荐：可以选择住在风景秀丽的湖泉宾馆，费用在300-500之间，住店客人泡温泉是免费的。也可以住在弥勒县城内的宾馆酒店，价格比其他地区的旅游度假区都便宜很多。一般在宾馆价钱在200-300元左右，民居更是便宜，60元-150元之间。 湖泉酒店 （五星）地址：弥勒县生态园 湖泉酒店A座：0873-6388886 湖泉酒店B座：0873-6388766 湖泉酒店C座：0873-6388888 您可以通过云南中青旅预定湖泉酒店的客房，均可以享受优惠！但是周末房请提前3天以上预定，因为湖泉酒店的房间每到周末几乎天天爆满。特价房预订电话：0871-3199931 红烟宾馆 （四星） 地 址：弥勒县桃园街红河烟厂内电话：0873-6196666 金鼎大酒店 （三星） 地 址：弥勒县温泉路中段 电话：0873-6224888 6223788 佳信大酒店 （三星） 地 址：弥勒县冉翁西路延长线 电话：0873-6220888 弥勒主要的餐馆及饭店 家和园饭店 主营：地方风味 特色：彝家八大碗地 址：弥勒县髯翁西路延长线 弥勒传统菜 主营：地方风味 特色：弥勒传统菜系 地 址：弥勒县髯翁西路延长线 小石桥鸽子老三 主营：烧烤 特色：干椒鸽，药膳鸽，烧烤系列 地 址：弥勒县温泉路 湖泉酒店餐厅 水云间A座以经营云南家常风味菜为主，兼营四川风味菜。 水云间B座以经营弥勒特色风味家常菜为主。 水云间C座以经营弥勒特色“羊汤锅”为主，兼营各类火锅。 弥勒泡温泉旅游线路推荐：两天行程（适合周末休闲度假、亲子游、家庭游等！） 第一天：早上9点从昆明出发，午餐时间抵达弥勒，品尝弥勒风味小吃。中午休息片刻后，参观生态湖景区（可以乘坐电瓶车，住酒店的免费，不住酒店的1元/人），参观后选择自己喜欢的温泉泡。晚餐后，到景区散步，8点开始泡温泉，温泉的水会放到9点半，水温在40~50度。 第二天：可以起早泡温泉（8点左右开始放水）。也可以选择早餐后到锦屏山游览弥勒大佛。门票30元/人，持老年证免费。中午到弥勒县城品尝有名的卤鸡米线或者卷粉。午餐后，参观“庆来学校”或者红河卷烟厂（游览前需向酒店咨询有关参观许可的情况）。晚上可以继续泡温泉或者返回昆明。 备注：如果是6月-8月去弥勒，在泡温泉之余，还可以去红酒庄园摘葡萄，品云南红酒。建议行程安排3-4天时间。 昆明到弥勒交通 自驾车行使路线：昆明-宜良-石林县-弥勒 昆明至石林段为高速路，出了石林县半截河收费站，变为一般柏油路面，可能因经常有重型货运卡车经过，路面呈现凹凸不平。另外，交警部门提醒驾驶人：在进入弥勒境内的花口处，因是水泥路面，路面稍潮就容易使制动转向，应低档低速；在弥勒境内竹元路段，公路虽直但路面较窄，开快车易出事。 到弥勒县的外部交通：汽车 公路里程：140公里 客运汽车票价：30元 所需时间：3个半小时 乘车地点：昆明市汽车客运站（南窑站）、昆明市汽车客运新南站、云南风景区旅游汽车客运站、昆明东部金马汽车客运站 备 注：昆明到弥勒可以乘坐到个旧、开远、蒙自的过路车，车次较多。弥勒至泸西，45公里，约1个小时路程。 弥勒返回昆明的乘车：7:00至17:30，全日滚动发车，票价33元。从弥勒返回昆明可在弥勒西客运站（冉翁西路烟草公司钟楼对面）乘车。（弥勒汽车西客运站咨询电话：0873-6135637，弥勒汽车东客运站咨询电话：0873-6124860） 弥勒市内（景点）公交线路： 1路 佛城市场—湖泉生态园 运行时间7：00—18：30 12路 大旅社—锦屏山—西三镇（可邑村） 运行时间7：00—18：30 13路 东客运站—湖泉生态园 运行时间7：00—18：30 弥勒的特产小吃 弥勒卤鸡米线 弥勒卤鸡色、香、味、形俱佳，一点也不夸张。它选料精良，非刚打鸣的土公鸡不要；加工方法独到，卤料多达20多种，还有传统的“秘方”轻易不示人，最重要的是卤料的比例，多一钱则多，少一钱则不及。它佐以的蘸水也不同凡响，青韭白葱玉蒜黄姜……小小一碗竟盛着赤橙黄绿青蓝紫，让人叹为观止。当一盘坎切装盘后的卤鸡端到你面前时，一定让你胃口大开。还值得一提的是作为配料的卷粉、米线的加工用料也是选自本地一种传统优质稻米。弥勒县城的10多家卤鸡店铺，每天加工出的卤鸡800只左右，都一销而空。 弥勒风吹豆豉 风吹豆豉的生产已有近40年的历史。其以优质黄豆为原料，用当地独有的大树龙潭矿泉水，把黄豆浸泡、蒸熟冷却后，拌酒曲发酵成坯子，再将坯子打散，配以食盐、八角、花椒、茴香、辣椒等香料拌匀，装罐腌制3个月后，取出风吹而成。与其他豆豉制作不同之处，是最后一道工序采用自然风吹，故名风吹豆豉。风吹豆豉具有色泽淡黄、味道鲜美、浓香扑鼻、咸辣可口、食用方便等特点。 彝家南瓜焖饭 秋收时节，弥勒县的东西两山上种植的玉米成熟了，间种在玉米地里的南瓜也黄了，由于山地离村寨很远，彝族阿细人家为了节省时间，午饭往往就在地里解决——摘一个老南瓜当锅，焖一“锅”饭饱饱地吃一顿。阿细人说，收玉米不吃南瓜饭，干活打不起精神。 弥勒的葡萄与葡萄酒 一百多年前，滇越铁路在建。法国传教士发现了弥勒县--这个风光旖旎的小县城，于是，在此修建了教堂，定居于此。法国人是真正的浪漫，真正的多情。为了追求俺村里的小芳，不远万里，从法国波尔多带来了法国最好的玫瑰蜜葡萄枝，种植了最美味的葡萄，酿制了最美味的葡萄酒，献给了最美丽的女神。至2005年底，弥勒县共种植葡萄2万多亩，葡萄总产量近3万吨。2006年6月26日-29日，葡萄采摘节，红的、紫的、绿的各种葡萄，组成一千多米的葡萄长廊。到此一游的人们，免费吃个饱，免费吃个好，还可以亲自到葡萄院摘葡萄。 龙胆草 龙胆草又名胆草、水龙胆、山龙胆草、四叶草。属一类中药，是中成药的重要原料之一，不仅国内需求量大，而且还出口到东南亚各国，市场前景较好，是非常紧缺的中药材。可防治肝病。弥勒县历来有野生龙胆草生长，且质量、等次属上乘。弥勒县位于云南省东南部，红河州北部，素称红河州“北大门”,辖区总面积4004平方公里，县城北距省会昆明143公里，南至州府个旧129公里，南抵国家级开放口岸河口316公里，县内交通四通八达,昆河公路纵贯腹地93公里,滇越铁路沿西境跨越78公里，具有良好的区位和交通优势。弥勒县两汉时东北部属牂牁郡同并县、西南部属益州郡律高县。南诏及宁大理时为弥勒部，至元十二年（1275）改为弥勒州，清乾隆三十五年（1770）改为弥勒县，隶广西直隶州。民国时期仍称弥勒县，1954年划归蒙自专区，1955年，改为弥勒彝族自治县。1957年，改为弥勒县，隶红河州。
弥勒县居住着汉、彝、傣、苗、回、壮等民族，是一个多民族聚居的县份。县域地处低纬高原亚热带季风气候，雨量充沛，光照充足，冬无严寒，夏无酷暑，具有丰富的自然资源和矿产资源，盛产粮食、烤烟、甘蔗、油菜籽、生猪等，其名优产品有红糖、白糖、冰糖、风吹豆豉、优质蜂蜜、优质烤烟等，有“粮仓”、“蔗糖之乡”和“烤烟之乡”的美誉，近年发展壮大的又一产业酿酒葡萄为走红市场的“云南红”、“神泉”干红葡萄酒提供了优质原料。
南盘江环绕县境西、南和东部，主要河流禹门河、白马河、花口河汇为甸溪河纵贯全境入南盘江，水资源总量13.16亿立方米，库塘蓄水1亿立方米左右，正在建设投资2.3亿元、年调节水量上亿立方米的雨补水库,水能蕴藏量大,发展水电事业条件优越。
各类矿产资源遍布全境,已探明的原煤储量9亿余吨，磷铁矿和褐铁矿量近6亿吨,具有较好的开发前景。旅游资源得天独厚,自然景观以地下奇观白龙洞为代表,其景点密集、景观奇异、规模宏大而著称省内外，温泉地热和民族风情旅游资源丰富，以弥勒寺、慈云洞、禹门寺为代表的古迹禅寺，具有较大的开发潜力。
云南弥勒温泉,弥勒温泉是弥勒县的重要旅游景点.位于东北部,与贵州西南部交界.
泡温泉有很多好处: 比如有那烂脚丫的泡上一两次,就会治好. 比如有皮肤病的泡上一两周也会自然好的.
比如你的腰不好,腿不好,精神不好,去泡泡也会很快好起来的. 泡温泉不是万能的,但只要你去泡了,你就会明白,真的很管用,一个人去也好,两三个去也好,只要你的心是平静的才管用.
同时 偶尔也会遇上有缘的美女.你可得认真点,不要太花心了..痛苦的是专遇上酒醉了的大肚罗汉.还有象气油筒一样的膘身小眼..
最浪漫的还是和你心爱的人一起泡了..
弥勒县是一个新开发的旅游区，位于红河州北端，弥勒物产丰富，人杰地灵，被誉为滇南福地，离省城昆明140公里，与路南石林，泸西阿庐古洞以普者黑连为一体，交通发达，气候宜人。
1、景区概况：
（1）锦屏山风景区（原弥勒公园）：位于弥勒县城西北方昆河公路旁，距县城10公里。锦屏山山形独特，钟灵毓秀，气势磅礴，像一道巨大的屏风呵护着美丽的峨山甸水，山寺绿荫环抱，幽静宁人，山腰红墙黄瓦处是弥勒寺，流霞飞云，烟青袅袅，香火不断。景区内有大佛、大运、大雄、大智四院之宏阔，弥勒强巴相、弥勒思维相、弥勒仙光相、弥勒布袋相、弥勒天冠相之绝，遂成“弥勒道场”之大寺。其中的弥勒大佛（弥勒布袋相）于1999年12月落成，高19.99米，是世界上最大的布袋僧像弥勒坐佛。金碧辉煌的弥勒大佛和气势恢弘的古建筑而闻名省内外，被誊为“佛教胜地”“弥勒道场”。门票30元/人。
（2）湖泉生态园：位于县城西区2公里处。景区构思新颖，气势恢弘，总占地面积3085.6亩，水域面积1762.4亩,绿化面积705.4亩。湖泉生态园，是集住宿、会议、餐饮、游乐于一体的大型开放式公园。园内，湖光云影，水天一色，人工湖、假山群、人造沙滩、露天温泉浴场星罗棋布，如诗如画。面对湖光山色，边泡澡边欣赏弥勒的夜景，让你全身心的放松，尽抒人生情怀，忘却城市的喧嚣，完全沉醉在这美好的景色中。是人们休闲、娱乐、康体、渡假的首选地。园内共有北园景区、南园景区、火龙潭景区、银沙滩娱乐区、白沙沟餐饮娱乐区、黄金谷休闲渡假区6个景区。座落于园中的按照铂金五星级建设的湖泉酒店于2006年1月开始营业。公园除车辆收取2元/辆的管理费外，游客不收门票。园中可泡天然露天温泉，30元/人。
（3）白龙洞风景区：为国家2A级景区。距离弥勒县城30公里，是滇南一带规模宏大的溶洞群中颇有壮观的省级风景名胜旅游区。洞穴分为上下两层，全长2500米，自然形成40多个厅堂。洞中有洞、洞中有山、洞中有水、洞中有树，正所谓“步步有景景景奇”，洋洋大千世界无所不包，被专家学者誉为“溶洞精品博物馆”。景区自1989年开发成旅游景点以来，经过人工对天工的补充，人力与地力的衔接，山似青龙腾空舞，洞若仙女下凡来，使人有处世外之清逸，而无尘俗之烦躁，尽情饱览之后，定会产生飘飘欲仙的清灵感受。门票30元/人。
（4）可邑民族文化生态旅游村：位于云南省红河州弥勒县城北方，距弥勒县城21千米，距石林风景区40千米，辖区面积32平方千米，海拔1930千米，是典型的喀斯特地貌。境内奇峰异石林立，树木繁密，山峦叠嶂，森林覆盖率达80%。可邑村不仅是阿细跳月发源地，还是阿细创业史诗《阿细先基》最盛行的地方之一，是彝族文化的典型代表。阿细跳月、阿细祭火、阿细斗牛、阿细摔跤是可邑村旅游特色活动项目，古老纯朴的阿细婚俗、民风民俗和自然优美的生态环境，能使游客感受到人与自然的和谐。收费：20人以下的，共800元；20人或20 人以上的，40元/人。（含：吃一餐农家乐饭，观看阿细歌舞表演，篝火晚会，游客参与阿细跳月）。能扎帐篷，生火煮饭做宿营地
（5）红河卷烟厂（全国工业旅游示范点）：是全国有名的花园式工厂和现代化企业。位于弥勒县城的东北边，323国道从旁边穿过。红河卷烟厂筹建于1985年，1988年正式投产，是目前全国唯一只生产单一品牌，连续十年保持高速增长的烟草工业企业，在全国卷烟工业企业中综合指数排名前三位，是一座现代化的花园式工厂。内设游泳池、保龄球馆、台球室、网球场、乒乓球室、健身室、阅览室、舞厅、音乐酒吧、棋牌室等，设施高档齐全，能充分满足游客的各种娱乐休闲需求。还有现代化的卷烟生产线，游客可以领略到世界先进的卷烟生产工艺、自动物流和幽美的厂区环境等。按照全国工业旅游示范点的要求，红河卷烟厂合理地设计了由接待中心、生产车间、生活区花园、俱乐部、庆来公园等整合而成的具有较强吸引力的参观、旅游线，2004年7月1日被国家旅游局评为首批全国工业旅游示范点。参观费：不足20人的，参观费全体100元；20 人或20人以上的，30元/人的参观费。
（6）云南红酒庄（全国农业旅游示范点）：位于昆河公路旁，距离县城14公里处。酒庄拥有2万亩玫瑰蜜、赤霞珠、法国野等世界知名优质酿酒葡萄品种种植基地，并拥有国际标准的大型现代化厂房及国际一流的葡萄酒生产设备。酒庄贯穿了以葡萄酒文化为主题的特色旅游，其中最具特色的四大胜景“万亩葡萄、十里村烟、映月双碧、听风白屋”及四大体验“剪烛品酒、开怀尝鲜、田园放歌、荷锄为农”共同构成了现阶段的基本旅游框架。按照全国农业旅游示范点的要求，云南红酒庄通过不断的努力，2004年7月1日被国家旅游局正式评为首批全国工农业旅游观光示范点，是国内为数不多的作为旅游项目开发的酒庄。免费参观和品酒。
2、特色餐馆：
（1）王友饭店：位于二环南路，计生局对面，主要经营“杀猪饭”。
（2）弥勒传统菜：位于髯翁西路延长线，主要经营弥勒传统菜系。
（3）家和园饭店：位于髯翁西路延长线，主要经营“彝家八大碗”。
（4）沈卫国卤鸡店：位于温泉路中段，主要经营弥勒卤鸡。
（5）马氏卤鸡店：位于县城仕金街，主要经营弥勒卤鸡。
（6）孟记羊肉馆：位于温泉路中段，主要经营弥勒羊汤锅。
3、土特产：
红河香烟、云南红酒、风吹豆豉、鹌鹑骨参、云恢290香米、红糖。
4、当地民族节庆：
阿细跳月节、阿细祭火节、阿细密枝节、彝族火把节（斗牛、摔跤）。
