脚底内侧边缘。
太白的准确位置在脚底内侧边缘，第一跖骨小头后下方的凹陷处，也就是脚的内侧边缘靠近大脚趾的地方。太白穴在人体的穴位上，是脾经的原穴，也是健脾的重要穴位。
太白穴的作用：
按摩太白穴，止泻补肺。
此穴是人体健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等，并有双向调节作用，如揉此穴腹泻可止，便秘可通。点揉太白穴还可调控血糖指数，高者可降，低者可升。
太白穴就是通过脾来补肺的这么一个穴，健脾的功能相当于山药薏米粥。不过，按摩时要注意力道，以穴位处微微感到胀痛为度，不必用太大力气，每天坚持按揉3～5分钟。
太白的准确位置在脚底内侧边缘，第一跖骨小头后下方的凹陷处，也就是脚的内侧边缘靠近大脚趾的地方。太白穴在人体的穴位上，是脾经的原穴，也是健脾的重要穴位。太白的准确位置在哪里
太白穴的由来，太，是大的意思。白，指肺的颜色，气也。太白的意思就是脾脏的湿气在此吸热蒸发，转化为肺器官中的气。穴位的物质是从大都穴传来的湿气，到达太白穴位后，受夏天热燥将湿气蒸发掉，在更高的天部层次化为金性之气，故而得名。
人突然进行剧烈运动或者搬了过重的物品，就会耗损脾气，使得肌肉内部气亏，此时敲打或用力揉按太白，能调理疏通经气，迅速消除肌肉酸痛。
太白山是陕西省的，主体位于陕西宝鸡眉县、太白县，广义上的太白山连带西安周至县部分，太白山是秦岭山脉的主峰，是中国大陆青藏高原的第一高峰。太白山岩基由花岗岩组成，分布于900平方公里的范围内，里面有很多珍稀的动植物，资源丰富。
太白山跨太白县、眉县、周至县三县，由下到上分为低山区、中山区、高山区三种地貌类型，中山区石峰发育，高山区保留冰川遗迹。
太白山积雪六月天是关中八景之一，唐代诗人杜甫有“犹瞻太白雪，喜遇武功天”之诗句，宋代苏轼在《太白山祷雨记》中就有春季发生大旱，天气干热，麦苗枯萎，而山上却依然是“岩崖已奇绝，冰雪戛琱锼”的描述。
在海拔2000米以上的地方，可看到极其壮观的云海，尤其是在平安寺，站在平安寺，云层如海涛汹涌，变幻多端。
太白山上有我国建筑史上罕见的古建筑群，例如沙坡寺、蛟龙寺、黑虎关、嵩坪寺、中山寺、大殿、斗母宫、平安寺、明心寺、放羊寺、文公庙、三官庙、药王殿、莲花寺、太白庙等。
