导语：在世界上无数的潜水点中，塞班以富有变化的地形以及超高透明度的海水令潜水族们梦寐以求，珍贵缤纷的鱼类更使这海域展现“潜”力无穷的迷人魅力，是潜水族们的必游地。塞班的潜水点围绕在本岛四周，由环礁所构成的潜水点共有十几处的潜场，搭船至最远的潜点，仅要30~40分钟，十分便捷，而且相当适合初学者。除了蓝洞，军舰岛，万岁崖之外，塞班岛还有以下的优质潜点可以选择：
宝宝海滩(Paupau Beach)
此处是塞班北部最热门的海滩，位于圣洛可区日航酒店的后方，最常看到全家大小一同在海边游泳、嬉戏、潜水的欢乐景象。
踏盼滩(Tanapag Beach)
位于塞班中西侧，是塞班最具代表性的岸潜潜点，地形简单，很适合初级及喜爱浮潜的人，底质为珊瑚礁盘砂地相间的地形，并设有绳索供潜水的人攀扶，非常安全。可看到海葵小丑鱼、蝶鱼、雀鲷等各式珊瑚礁鱼类，吸引了很多第一次尝试潜水的朋友。
冰淇淋礁(Ice cream)
位于塞班的西南岸，水深约十五公尺，这个潜点就如同他的名字一样有趣。此处经常可以看到一群群可爱的魟鱼，还有一层层美丽的软珊瑚布满此处，成群的热带鱼环绕其中，美不胜收，很适合初级潜者，不过要小心不要踩压珊瑚礁。
欧比滩(Obyan Beach)
位于塞班岛的南侧，是水深约十五公尺的岸潜潜点，由礁盘与白色沙地交错成的`缓坡地形，能见度佳，如水晶宫般透明。除了礁盘上的珊瑚礁鱼类外，在沙地上还可见到一群群的园鳗。由于出入上下水口时较困难，最好是有人指导带领，很适合浮潜及初级潜者。
拿夫潭滩(Naftan Beach)
位于塞班岛南端，深度15~30公尺，是相当刺激有趣的潜点，在宽阔的平棚后，陵线突然下降数百公尺，除了丰富的珊瑚礁鱼类之外，大型回游鱼类出现的频率也很高，适合中级程度者。
拉得海滩(Ladder Beach)
位于塞班岛南侧，这座海滩有许多海浪冲蚀的奇岩，戏水的人潮较少，具有不错的隐私感，此地潮流流速较快，潜水时要小心。
阿劲岗海滩(Agingan Beach)
美丽闪亮的白沙滩，是当地人最爱的钓场，位于珊瑚海景度假俱乐部的后方，海水的透明度非常高，清澈的不可思议，很适合潜水，由于地质是岩岸，必须穿蛙鞋，以免受伤。
蓝汀海滩(Landing Beach)
这里是第二次大战时美军最初的登陆地，附近可看到登陆纪念碑。海面风平浪静，水质透明如镜，戏水浮潜都相当受欢迎。
塞班岛（Saipan Island）是北马里亚纳联邦(CNMI)的首府，位于东经145度，北纬15度的太平洋西部，菲律宾海与太平洋之间，西南面临菲律宾海，东北面临太平洋。CNMI包含15个岛屿，与位于其南部的关岛共称马里亚纳群岛。由于近邻赤道一年四季如夏，风景秀美，是世界著名的旅游休养胜地。身处塞班，背倚热带植被覆盖的山脉，透过道路两旁的郁郁葱葱的椰树展示在你面前的是迷人的蓝绿色菲律宾海，故有“身在塞班犹如置身天堂”之说。很少有旅游目的地可以提供所有旅游者的所有要求，塞班就是其中之一。世界级的购物、餐饮、观光、活动在这里是惊人的丰富和不同。全岛长约19公里，宽约9公里。其中原住居民（持美国护照公民）3万人，包括美国人和当地土著人，其他均为外来工作者和投资人，包括日本人、菲律宾人、韩国人、孟加拉人、泰国人和中国人，其中菲律宾人约1.5万人，中国人约3千人，韩国、日本人约1000人，其他人约1千人。正是由于有众多的中国人，所以中国的食品、饭店、商店遍布全岛，给中国人的居住、饮食带来了便利。塞班岛是马里亚纳群岛(联邦)的主要岛屿，塞班岛及邻岛靠近亚洲 ，属太平洋边缘地带。北马里亚纳群岛气候舒适宜人，全年阳光充沛，空气清新，水 清沙幼。年平均温度在摄氏 27 度左右，是旅游度假的天堂 。
塞班的海滩从西一直延伸到南，东部海岸多石且凹凸不平，北部海岸则是陡峭的悬崖。这个岛屿长 23公里，宽8公里，您可以从容的在岛上进行全天的丛林探险。 整个岛上处处都有二战时期留下的残余和记忆，生还者及其家庭常常在岛上举行纪念仪式。
1986年正式加入美国，国防和外交受美国政府统一管辖。2009年11月28日，移民和劳工事务由美国管理。政体为总统代议民主制，行政、立法、司法三权分立。总督为政府首脑，实行多党制。总督及上下议员亦是由选民选举产生。
服装加工业曾为塞班的主要经济支柱之一。在2001年以前，由于输入美国的纺织品有配额限制，服装加工业选择在美国领土内的塞班设立工厂，以绕过配额限制。在鼎盛时期的90年代中期，岛上有服装工厂30多家，从业人员达到3万人之多。当时北马里亚纳联邦不受美国劳工法制约，服装工厂对劳工的待遇经常违反美国劳工法，当地政府对劳工事务的处理受到美国媒体谴责。2001年美国取消纺织品进口配额，塞班的优势荡然无存，服装工厂纷纷迁往劳力廉价的亚洲国家。2009年，塞班的最后一家服装工厂关闭。
塞班的另一经济支柱为旅游业。2009年，到访塞班的旅游者61%来自日本，28%来自韩国，9%来自中国，2%来自俄罗斯和其它国家。
塞班的主要农产品为木薯，牛，椰子，木瓜，面包果，西红柿和甜瓜。农业在经济中的比重不大。天宁岛茂密的丛林中蕴藏着一种神奇的辣椒——天宁辣椒。这种天宁岛独有的野生辣椒是目前世界上已知的最小的辣椒，被当地的土族居民戏称作“DONNE SALI”意味“丛林鸟播撒的种子”。这种辣椒娇小的体积中潜藏着爆炸性的辣度（普通辣椒的10倍），即使是浅尝也能有一种由心里向喉口喷火的感觉，它的“辣”毋庸置疑！
很早以前日本人对该岛进行了大量的投资，开发了麻、香蕉、珍贵树木等产业。最近逐步被韩国、南亚的新投资所取代。农业的主要出产物为牛、牛肉、猪肉等，进口物品主要为蔬菜为主的食品和日用工业品。
经济概况由于“盟约”规定北马里亚纳拥有海关、出入境管理和最低工资的自治权，输美产品也可免关税和标签“美国制造”，成衣制造业1980年代在塞班迅速发展，全盛时期(2000年前后)雇用外国劳工(以中国大陆女子为主力)一万多人。其他行业也非常依赖外籍劳动力，例如菲律宾籍家佣和南亚裔保安员等。 塞班岛另一项经济主力是旅游业。跟关岛一样，塞班岛在1970年代开始发展旅游业。塞班因为与日本距离近，加上有历史关系，客源以日本为主(包括战死日本军人和平民遗族定期来祭)，高峰时间每年达数十万。塞班岛的农业方面，虽不及旅游业和外劳的经济实力，但在区内相对算较发达，盛产椰子、甘蔗、水稻、香蕉、木薯等。但随着日本经济衰退，塞班旅游业也受打击，尤其是在2005年日本航空撤出之后。业界近年开始发展韩国、中国大陆甚至俄罗斯(远东地区的)客源，但仍未能弥补日本客减少的损失。
制衣业方面，2005年起世界贸易组织关税制度改变，令塞班竞争力逐渐降低，制衣厂纷纷迁往他国或倒闭，至2007年中只剩全盛时期一半。2007年美国民主党得势掌控国会后，成功立法提高最低工资，2007年中起从原来的每小时3.05美元每年提升0.50美元(直至达到美国其他地区水平)。到了2009年2月，塞班原有的30多家制衣厂已全面结业。2008年，美国国会通过俗称“联邦化”(federalization)的法律，定于2009年6月1日全面接管北马里亚纳群岛的出入境管理权。岛内原有外籍劳工将按合约期逐渐改为由美国政府核发签证，外劳数量将逐渐减少。另外，“联邦化”也将统一关岛和北马里亚纳的免签证旅游国家名单。据美国国土安全部2009年1月公布，中国大陆和俄罗斯暂未能列入免签名单上。2009年3月，美国国土安全部宣布北马里亚纳出入境管理接管日期将延迟至11月28日，中俄游客暂仍可无须美国签证到塞班旅游。
岛上全年处于亚热带海洋气候，无夏天和冬季的区分，一年中温差在1--2度，7--8月是雨季，12--2月是旱季。全年日平均温度是28—29度，相对湿度为80%，8—9月经过北半球的热带气压和台风大都在关岛附近的太平洋上生成。马里亚那全岛基本都被台风包围着但很少造成灾害。
塞班位于菲律宾海和太平洋之间，全年风平浪静。塞班气候宜人，民风淳朴，是一个非常美丽迷人的海岛。
潜水
塞班岛以富有变化的地形以及超高透明度的海水令潜水族们一展身手，被誉为目前世界第一潜水圣地。珍贵缤纷的鱼类更使这海域展现“潜”力无穷的迷人魅力。塞班岛的潜水点围绕在本岛四周，由环礁所构成的潜水点共有18个，搭船至最远的潜点也只需三四十分钟。塞班岛丰富的潜水资源，包括有浮潜、洞穴潜水以及深水潜水等，无论初级潜水者或是资深潜水族，都可以在这里找到心仪的潜水点。
除了蓝洞，军舰岛，万岁崖之外，塞班岛还有以下的优质潜点可以选择：
宝宝海滩(Paupau Beach)
此处是塞班北部最热门的海滩，位于圣洛可区日航酒店的后方，最常看到全家大小一同在海边游泳、嬉戏、潜水的欢乐景像。
踏盼滩(Tanapag Beach)
位于塞班中西侧，是塞班最具代表性的岸潜潜点，地形简单，很适合初级及喜爱浮潜的人，底质为珊瑚礁盘砂地相间的地形，并设有绳索供潜水的人攀扶，非常安全。可看到海葵小丑鱼、蝶鱼、雀鲷等各式珊瑚礁鱼类，吸引了很多第一次尝试潜水的朋友。
冰淇淋礁(Ice cream)
位于塞班的西南岸，水深约十五公尺 ，这个潜点就如同他的名字一样有趣。此处经常可以看到一群群可爱的魟鱼，还有一层层美丽的软珊瑚布满此处，成群的热带鱼环绕其中，美不胜收，很适合初级潜者，不过要小心不要踩压珊瑚礁。
欧比滩(Obyan Beach)
位于塞班岛的南侧，是水深约十五公尺 的岸潜潜点，由礁盘与白色沙地交错成的缓坡地形，能见度佳，如水晶宫般透明。除了礁盘上的珊瑚礁鱼类外，在沙地上还可见到一群群的园鳗。由于出入上下水口时较困难，最好是有人指导带领，很适合浮潜及初级潜者。
拿夫潭滩(Naftan Beach)
位于塞班岛南端，深度15～30公尺 ，是相当刺激有趣的潜点，在宽阔的平棚后，陵线突然下降数百公尺，除了丰富的珊瑚礁鱼类之外，大型回游鱼类出现的频率也很高，适合中级程度者。
拉得海滩(Ladder Beach)
位于塞班岛南侧，这座海滩有许多海浪冲蚀的奇岩，戏水的人潮较少，具有不错的隐私感，此地潮流流速较快，潜水时要小心。
阿劲岗海滩(Agingan Beach)
美丽闪亮的白沙滩，是当地人最爱的钓场，位于珊瑚海景度假俱乐部的后方，海水的透明度非常高，清澈的不可思议，很适合潜水，由于地质是岩岸，必须穿蛙鞋，以免受伤。
蓝汀海滩(Landing Beach)
这里是第二次大战时美军最初的登陆地，附近可看到登陆纪念碑。海面风平浪静，水质透明如镜，戏水浮潜都相当受欢迎。
塞班岛必去景点推荐塞班岛（Saipan）：原始美丽的天然岛屿
塞班的景点大多为二战时期遗留下来的东西和一些有故事的记忆，来这里的人多以度假休闲为目的，观日出、出海、浮潜、冲浪、丛林探险等活动是这里的永恒主题。
如果想要寻找浪漫，军舰岛（Managaha Island）是最好的去处，这里也叫情人岛，是情侣们必去的一个地方，岛上现在还残留着太平洋战争时期日本留下的战舰和战机，在岛上，你可以与喜欢的然在白色的沙滩漫步、海边戏水踏浪，也可以潜到海底看海中迷人的生物，或在陆地上体验丛林探险的刺激。
游览时间：1天
阿锋提示：
军舰岛细节信息汇总：
1.上军舰岛之前自己要准备好一块大浴巾，不然到了岛上怎么躺着晒太阳呢休息呢 ~ 如果没带在岛上租也可以 ~ 租一条 5 刀，如果租太阳伞，躺椅要 80 美金一套，可以租用全天。
2. 浮潜工具在岛上中央的小吧台可以租 10 刀一套，包括浮浅三件套和救生衣，还有一块草席，单租救生衣也是10刀哦！买的话 100 元左右。建议浮潜的 同学自备呼吸管和面镜，这样干净又好用！还有浮潜的时候要穿上脚蹼或者洞洞鞋，不然会被珊瑚划伤脚的，不要小看这些被珊瑚划伤的小伤口，洗澡的时候你就会 知道小伤口的厉害了。
3.岛上的自助午餐， 40 美金一位，还算丰富，意大利面 最正宗，还有烤鱼啊，烤肉啊，海鲜很多，那个果汁很好喝，纯天然的！取餐的时候要向工作人员出示一下你手腕上的餐?(餐?就是蓝色的小圆圈粘在手换上不会 掉)，记得吃完饭要把餐具送回工作人员那哦！小吧台里还有卖的简餐的面包香肠之类的， 10 刀左右，价格便宜可以买来填填肚子。如果想省钱，也可以从塞 班超市买东西过来吃，但一定注意不要乱丢垃圾哈～
4. 储物柜就是放在卫生间里的几排大柜子，也就是说卫生间和更衣室二合一了。在吧台交给工作人 员 2 美金，她会给你一个硬币，硬币投进柜子里们就会开了，把东西装里面钥匙锁就可以拔下来。要是再打开需要跟他们出示下钥匙他会再给你一个硬币然后你 投进去就打开了。钥匙记得套在手上很牢固玩水不会掉的。
5.如果不会游泳建议去买个泳圈就在厕所旁边一个小店里， 6 美金一个 ~质量很好的！ 比国内贵啊！ ~ 他会帮你打好气，用完了把气放掉记得带回国哦，不要浪费了。 但要注意，游泳圈是帮助游泳的，不是用来浮潜的，浮潜还是靠救生衣。
6.岛上的冰激凌 5 美金一个球挺好吃的，椰子也有 6 美金两个。
7.如果你不会游泳，不用怕，军舰岛的水很浅，并且在合法指定区域有救生员。唯一要注意的是容易被海底的礁石给划伤，在水里走的时候要注意下。（建议穿浮潜鞋/浮潜袜/Cross洞洞鞋）
8.同学们要注意要在护栏范围内活动哦~护栏外会有小鲨鱼的~蜇人的水生物也很多~风浪大的时候小鲨鱼会更多，所以一定不要岛护栏外活动！军舰岛后面深水区鱼比较多，但是像海蛇这类的水生物也自然就多了，也有人在那里被蛰，所以并不建议去，或者去的话一定请更加谨慎小心。
9.在岛上如果有问题可以直接到岛中央的小吧台那有中文广播和会中文的工作人员。
如果想寻找二战时期，可以到日军最后司令部遗址（last command post）、万岁崖（Banzai Cliff）、等景点去游览，战争虽已远去，但战争的痕迹却也深深的印刻在了这座岛上，那些有着故事的景点，无不让人倍感嘘唏。
游览时间：1天
如果喜欢潜水，可以到塞班岛东北部的的蓝洞（The Grotto），那里被誉为世界第二的潜水点，是塞班最著名，难度最高的潜水点，这里海水清澈，能见度极高，每年都吸引着无数潜水者流连忘返。
另外宝宝海滩（Paupau Beach）是塞班北部最热门的海滩，还有踏盼滩（Tanapag Beach）以及有大章鱼出没的翅滩（Wing Beach）等都是塞班“潜”力无穷的浮潜地点。
如果想体验海上人与自然和谐共处的景象，你可以前往北部的鸟岛（Bird Island）游览，岛上有着得天独厚的天然景致和美丽的峡湾断崖景观，每年也会吸引众多游客前来游览。
游览时间：1天
天宁岛（Tinian）：西太平洋上的耀眼明珠
天宁岛距离塞班岛只有3海里，这里终年阳光普照，北部是草丛蔓延的北部地带和众多二战遗迹。中部是拉索山（Mount Laso），南边多为陡峭的海边山崖，你可以用1-2天的时间好好感受天宁岛的美好，在这里，你放佛可以轻易的独占整片天空和海洋，岛上的美景似乎为你一人独有。
想看二战遗址，可以到天宁岛北部游览，原子弹装载遗址（Atomic Bomb loading Pits）是北面一处二战遗址地，被称为天宁“二宝”之一。
游览时间：1天
如果单纯的想找一片海滩放松心情，你可以到天宁岛南端西北部被称为“星沙海滩”的丘鲁海滩（Chulu Beach）游玩。那里沙滩上的沙质细如尘埃，就像一颗颗小星星，据说如果捡到八角星砂，你还会获得好运。
游览时间：1-2天。
如果你想探索新奇的事情，天宁岛东北部的喷水海岸（Blow Hole）无疑可以满足你的好奇心，喷水海岸被列为“世界五大奇景之一”，是天宁“二宝”之一。这里主要由火山熔岩形成的礁石下一些不规则的洞穴组成，当潮水扑打过来时，这些洞穴会象鲸鱼似的喷出水来，最壮观的时候，游人都会被眼前喷射而出的巨大水柱所震撼。
Tips：喷水海岸海滩上的礁石很锋利，一定要穿硬底防滑鞋前往，以免划伤脚趾，观赏景观时不要太靠近，由于此处地面凹凸不平又湿滑，要小心摔跤造成危险。
游览时间：1天
如果想了解岛上原著居民的历史，岛上的塔加屋（Taga House）是必去的景点，这里是原住民塔加族的石屋遗迹，它距今已有3500年的历史。
游览时间：1-2个小时
3、罗塔岛（Rota）：马里亚纳未经雕琢的宝石
罗塔岛是塞班下属的一个管辖区域，旧称萨尔潘岛（Sarpan），这里保留着最原始的天然美景及野生形态，岛上的马里亚纳人依然保持著查莫罗族（Chamorro）的文化传统。被誉为“马里亚纳未经雕琢的宝石”。
如果喜欢打高尔夫，岛上的罗塔度假村乡村俱乐部（Rota Resort And Country Club）是一个最为适合的地方，你可以乘坐小飞机前往，也可以驱车前往，如果驱车前往那里，沿途你还可以顺便游览僻纳塘公园（Pinatang Park）、罗塔山洞博物馆（Rota Cave Museum）等景点。
喜欢在海滩度假或潜水，罗塔岛（Rota）也是潜水者的天堂，爹爹头海滩（Teteto Beach）是著名的浮潜地点，天然游泳洞(Swimming Hole)是由一圈珊瑚礁围绕成的天然海水浴场，也是罗塔岛上最受欢迎的旅游地之一。
想要看历史古迹，可以去罗塔岛北部As Nievis的塔加采石场（Taga Latte Stone Quarry），那里记载了当地土著查莫洛人的神秘历史，也是非常值得去的一个景点，以及由天然钟乳石形成的巨型山洞“东加洞穴”（Tonga Cave）也是当地的重要历史遗迹。
游览时间：你可以住在罗塔乡村俱乐部，用2-3天的时间好好的游玩罗塔岛。
