安塞腰鼓分文鼓与武鼓两种，文鼓以扭为主，重扭轻打；武鼓以打为主，重打轻扭。安塞腰鼓快放快收、变化神速、自然大方、欢快流畅、刚柔并济、屈伸自如，在发展演变过程中将舞蹈、武术、体操、打击乐、吹奏乐、民歌等融为一体，使自身从内容到形式更加丰富，更具观赏性、娱乐性。
安塞腰鼓有完整的表演程式和活动习俗。过去，多在喜庆节日和庙会中演出，每年的春节至元宵节，是集中的活动时间。
活动开始前，要由庙会会长先组织祭祀活动，称为“谒庙”，舞队在伞头的带领下，敲起锣鼓，吹着唢呐，有时还要抬着整猪整羊和其他供品去寺庙烧香敬神，祈求神灵保佑风调雨顺、国泰民安。
安塞腰鼓注意通过动律的变化来表达舞者的内心。舞者击鼓时情不自禁地微微摇头晃肩，使内在感情与外在的动律有机的结合，达到神形兼备、和谐自如的境界。
安塞鼓乡面皮王。安塞区，隶属于陕西省延安市，地处内陆黄土高原腹地。根据查询百度地图显示，安塞鼓乡面皮王售卖食品保装小吃，主要以面皮、小吃制售、预包装食品零售等。该公司注册地为陕西省延安市安塞县福源小区，用户可以前去品尝。安塞 黄土高原严重水土流失的人为原因主要是:植被破坏、森林大量砍伐，使地表疏松。陕西省安塞是一个典型的黄土高原丘陵沟壑区。黄土高原是世界最大的黄土沉积区。位于黄河中游地区，东西千余千米，南北700千米。包括太行山以西、青海省日月山以东，秦岭以北、长城以南广大地区。跨山西省、陕西省、甘肃省、青海省、宁夏回族自治区及河南省等省区，面积约40万平方千米。黄土高原主要特点：1.黄土高原河流众多，沟壑纵横，沟壑面积约占总土地面积的50%。2.黄土高原受季风气候的影响，降水的年变率大，年内分配不均。3.黄土高原地下水非常贫乏，人类对环境的破坏，加剧了水资源供需矛盾。保护水源、保护环境已成为社会发展的重大课题。4.黄土高原拥有极为丰富的煤炭资源，其储量和产量均居全国第一。黄土高原水土流失问题形成的原因：1.自然原因：（1）降水：变率大，集中在夏季，多暴雨，冲刷作用强；（2）地形：从平原向山地过渡，地形坡度大，坡面物质不稳定；（3）植被：从森林向草原过渡，植被覆盖率低，涵养水源能力差；（4）土壤：由粉沙颗粒组成，土质疏松，垂直节理发育，抗蚀能力低；2.人为原因：（1）毁林开荒（2）过度樵采（3）轮荒，不合理的耕作制度（4）开矿治理水土流失的主要措施：1.退耕还林、还草：压缩农业用地，扩大林草种植面积，因地制宜营造防护林、经济林、薪炭林、用材林；2.调整土地利用结构；3.加强小流域的综合治理工程措施—打坝淤地，平整土地，修筑梯田生物措施—植树种草农业技术措施—科学施肥，选育良种，地膜覆盖；4.开矿时要有计划的存放表土，大力开发复垦工作 。黄土高原地区实施可持续发展战略的方式：1.控制人口；2.退耕还林还草，保护生态环境；3.加强农田水利建设；4.加大科技投入，倡导绿色、生态农业；5.调整农业结构，建立优质农产品生产基地。
