不知您是需要什么条件什么要求的住宿环境。以个人经验，一般骑行的人都是年轻人，个人经济条件不是可以大手大脚的，而且比较喜欢团队驴友。基于此，个人因为以下几个地方是可以考虑的：
1，平措康桑青年旅社：这个是驴友很集中的地方，能找到很多同好，一起出行也很方便，价格比较便宜，环境算干净，旅店也在市中心，离大昭寺等地很近，方便观光；
2，北京东路上青年旅社：和平措康桑差不多，不过可选择的旅店更多一些，人也更多，拼车组团都很方便
3，仙足岛，太阳岛的家庭旅社；价格上更有优势，而且天南海北的年轻朋友在一起非常随意，老板多半是在藏多年的汉人，熟悉西藏能给与旅游和生活的指导
当然，您也可以选择一些其他的地方，如：
1，七天酒店（这个在拉萨老电影院后面就有一个），连锁酒店，环境不错，而且出行方便，步行5分钟到大昭寺广场
2，亚宾馆，老牌宾馆，价格和连锁酒店差不多，外形比较有意思，很多鬼子比较喜欢；
比较高档的大概就是西藏饭店，瑞吉，还有喜来登了，
当然还有一些比较好的，比如圣瑞斯酒店等等可以去住，不过打折的可能性不大。
拉萨住宿，从五星级别的酒店宾馆到青旅再到家庭客栈，应有尽有，价格也是从几十块到几千块，可以根据自身需要选择合适的住宿点。特别需要注意的是，在每年的7、8月雪顿节期间，是拉萨最热闹也是人最多的时期，如果你想这个时间段来拉萨旅行，最好提前预订好住宿。拉萨的宾馆酒店，最高级别为五星，价格从800－几千元不等。四星、三级等级别酒店较多，更多的是准三星级酒店；价格因酒店档层或配套设施不同而差异较大；一般三星或准三星酒店价格约200-400元每标。拉萨的家庭客栈可分为两种，一种是在大小昭寺附近的藏族人开的家庭客栈，另一种就是集中在仙足岛的家庭客栈。拉萨市与国际青年旅馆总部联盟的青年旅舍有三家，分别是东措、平措康桑和娑娜姆。除了YHA的成员，还有一些其他青年旅馆，风马飞扬、巴扎青年旅馆、暮野、藏游人客栈、八郎学和吉日，也是背包客常住的地方。
