祁连山在青海省东部和甘肃省西部边境。
祁连山在青海省东部和甘肃省西部边境，祁连山也被称为“万宝山”，万宝山蕴藏着许多品质优良的矿产，有石棉矿，黄铁矿、铬铁矿及铜、铅、锌等多种矿产，祁连山区的气候比较湿冷，有利于牧草生长，在海拔2800米以上的地带，分布有大片草原、为发展牧业提供了良好的养殖场所。
祁连山原指河西走廊南部山地最北的一支山岭（走廊南山西端，海拔5547米），或称狭义的“祁连山”。“祁连”系匈奴语，匈奴呼天为“祁连”，祁连山即“天山”之意。因位于河西走廊之南，历史上亦曾叫南山，还有雪山、白山等名称。
西汉初年，霍去病西征并征服匈奴，“失我祁连山，使我六畜不蕃息；失我焉支山，使我嫁妇无颜色。”匈奴民歌所指“祁连山”即此。后泛指甘肃、青海之间一系列在地质或地貌上相联系的一系列山脉。
青海一带
游玩祁连山主要有祁连县的卓尔山、牛心尖，门源油菜花风光和岗什卡雪峰；甘肃一带则主要集中在张掖市，有七一冰川、焉支山和山丹军马场。
1、祁连山草原 2、仙米国家森林公园 3、岗什卡雪峰 4、青海湖 5、黑河峡谷青海的秋天往往比沿海地区来得要早些，秋季去青海旅游好吗?秋天青海哪里好玩呢?说道秋天的青海，秋冬季海北州别有一番风情，这里有些独有的自然和人文景观，有着独一无二的宗教文化和民族风情，秋冬季去青海旅游最主要值得关注的便是浓浓的民族风情和宗教人文。青海秋天旅游好去处推荐：
1、祁连山草原
祁连山草原风光四季如画。这是祁连山下的一片水草丰美的草原，这里曾是匈奴王的牧地，回鹘人的牧地，元代蒙古王阔端汗的牧地。
最佳旅游时间：
四季皆宜。祁连山的四季从来不甚分明，春不象春，夏不象夏。所谓“祁连六月雪”，就是祁连山气候和自然景观的写照，游客一年四季都可以到景区旅游，欣赏草原特有风景。
饮食：
祁连的蘑菇非常有名，推荐品尝。景区周边许多饭馆方便就餐。祁连的蘑菇非常有名，许多饭馆都有用这里的特产蘑菇做的菜。藏族、蒙古族、回族等都是熬奶茶的能手，香甜又有营养，可以多喝一些。这里的藏族食品中，有一种叫做“图子”的“曲拉点心”，甜香可口。
住宿：在祁连山区旅行，基本只有在县政府驻地才有宾馆也可以去青海湖地区找宾馆住，那里宾馆众多，设施完善，还有各种风格的帐房旅馆在海北、海南的其它重要城镇，普遍可以找到有星级条件的宾馆。
2、仙米国家森林公园
欣赏漫山遍野层林尽染，感受一望无际草原的田园诗画，一定要去仙米国家森林公园了。公园内有晶莹的冰川雪岭，美丽的大通河，妩媚的五色神湖，来到雄奇挺拔的牛头同下，有9处相近的岩石边蒸腾起了一大片气雾，清澈透明的泉水，甘醇甜美。
旅游看点：晶莹的冰川雪岭美丽的大通河妩媚的五色神湖。湖色因山体和天像的不同灵动地变幻成五色在雄奇挺拔的牛头同下，有9处相近的岩石边蒸腾起了一大片气雾，清澈透明的泉水，甘醇甜美。冷龙岭终年冰雪皑皑、冰瀑如练、玉柱高悬、玲珑剔透，可谓“飞起玉龙三百万，搅得周天寒彻”。
门票：免费。
开放时间：全天开放。
3、岗什卡雪峰
岗什卡雪峰：百万年冰川，积雪终年不化，气候瞬息万变。秋季你可以挑战岗什卡雪峰的巍峨险峻，感受那高尚的气质。这里适合初学者攀登雪山。秋季想提前体验滑雪、攀登雪峰，那就来岗什卡雪峰，来这里可以享受大自然带给你的清净感觉和迷人的雪山美景。
门票：免费。
景区配套设施：
海子游船、游泳、垂钓、海子冬天滑雪场、滑冰场、影视城等可形成配套的登山、旅游等一条龙旅游服务区。
交通
从西宁到岗什卡的交通十分便利，有两条公路可走：
1.西宁--大通--大坂山--青石嘴--盘坡山口--七彩瀑布--岗什卡雪峰大本营(二台)--登顶
2.西宁-互助土族自治县-北山林场-门源县城-石嘴镇-盘坡山口---七彩瀑布--岗什卡雪峰大本营(二台)--登顶。
攀登雪山注意事项
岗什卡雪峰的攀登以冰雪技术为主，路线上冰裂缝较多。攀登时应结组，准备并带好登山装备，不能盲目攀登。在岗什卡地区，一般修路和登顶需3天的好天气。这里海拔与青藏高原腹地同一高度相比，空气湿润，一般不会有明显的高山反应。
4、青海湖
青海湖有着优美的历史传说。因为青海的冬季来得很快，青海的秋季很冷，马上青海湖要迎来冰封的季节。此时你可以来此欣赏青海湖“千里冰封”的壮观。
青海免费旅游景点：秋冬青海人还可以凭本人身份证免票参观原子城纪念馆、二分厂、上星站、爆轰试验场等红色旅游景点。
青海湖秋季好玩的景点：二郎剑景区、沙岛景区、金沙湾景区、鸟岛景区、仙女湾景区。
青海湖两日游路线推荐：
第一天：二郎剑景区 → 黑马河乡 → 伏俟城遗址 → 茶卡盐湖。
第二天：鸟岛 → 孤插山 → 西海镇原子城 → 金银滩草原 → 沙岛。
交通
西宁到青海湖的公路距离约80公里，4小时的车程，途经日月山，在青海湖旅游区看日落，夜晚可宿青海湖。环湖一周约400公里。
5、黑河峡谷
想看神秘的高原自然风光，聆听悠扬的祁连牧歌，就来黑河峡谷，它是中国第二大内陆河，流经青海、甘肃、内蒙古三省区，被誉为“河西走廊的母亲河”。峡谷内万仞峥嵘，怪石林立，地理条件极为独特，而且动植物品种繁多，是秋季探险的好去处。峡谷景区内有时见清泉石上流，有时见奇花异草，有时珍禽异兽出没，如果你不怕，这里是探险的好去处。
门票：免费。
开放时间：全天开放。
