建议最好是去医院的吧。另外还需要注意：一、如果说已经影响了日常视物，那么需要去医院精准验光，然后佩戴合适的眼镜。二、纠正日常不好的用眼习惯，注意养成好的生活习惯。三、每一天坚持做眼保健操。四、及时补充乐睛视力营养素，补充眼睛所需的营养，从而更好的控制或者改善眼睛的近视。五、每天有一定的户外活动，多看绿色的植物。六、定期的检查视力。我真心推荐大连温哥华眼镜，7月10号在温哥华眼镜下的单，3天后拿的眼镜，验光师经验很丰富，根据的你的眼睛参数结合你的学习环境为你量眼定制适合你的眼镜，感觉真是一门高深的科学，据李医生介绍说，欧美的验光师都是要经过医学院的培养才能那到执照，要经过十几年的漫长专业学习，咱中国什么时候也这样就好了，那些小眼镜店的验光太坑人了。从早上八点钟出门，验光完后在那里聊了会天，回到学校已经下午了，拿到镜片还是很欣喜。谢谢李医生，因为我不是经常戴眼镜，就表达出不想配太贵的意愿李医生就推荐我用碧碧及亚的镜片，真的很便宜，市场上应该是没有这个价的眼镜了
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