1、青海：简称青，古称西海、鲜水海、卑禾羌海，自十六国时期始称青海。藏语称错温波，蒙古语称库库诺尔，均意为青色的湖。古为西戎地，汉为西羌地。1928年设青海省，省会西宁，位于中国西北地区，地处青藏高原东北部，面积七十二万平方公里。西北邻新疆，北和东接甘肃，东南紧靠四川，南和西南毗连西藏。东西长1200公里，南北宽800公里。面积72.12万平方公里，居全国第4位。长江、黄河之源头在青海，中国最大的内陆高原咸水湖也在青海，因此而得名“青海”。青海为中国青藏高原上的重要省份之一，简称青，省会为西宁。青海省东西长约1200公里，南北宽800公里，面积为72万平方公里。2013年青海地区生产总值2101.05亿元，按可比价格计算，比上年增长10.8%，增速在全国各省中列第9位。
2、九寨沟：九寨沟国家级自然保护区位于四川省阿坝藏族羌族自治州南坪县境内，距离成都市400多公里，是一条纵深40余公里的山沟谷地，因周围有树正寨、荷叶寨、则查洼寨等九个藏族村寨而得名，总面积约620平方公里，大约有52％的面积被茂密的原始森林所覆盖。 九寨沟是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区，同时，也是中国唯一拥有“世界自然遗产”和“世界生物圈保护区”两顶桂冠的圣地，因其独有的原始景观，丰富的动植物资源被誉为“人间仙境”。2007年5月8日，阿坝藏族羌族自治州九寨沟旅游景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。
1、云南：夏季降水量多，平均温度适宜，云南暑假旅游最凉快的旅游热门之一。夏季暑假期间云南平均温度19至22摄氏度左右，受西南季风影响，降水充沛。云南降水量最多的就是暑假期间6至8三个月份，云南位于中国西南边陲。
2、厦门：厦门适合漫无目的的行走，城市电线错中复杂也许也是城市的一到风景线，厦门全年温和多雨，年平均气温在21摄氏度左右，夏无酷暑，冬无严寒。厦门的空气质量也一直是全国名列前茅的城市，暑假旅游厦门最凉快。
3、张家界：光热充足，雨量充沛，无霜期长，严寒期短，四季分明，历年平均日照、气温和降水量分别为1440小时、16度和1400毫米左右，历年平均无霜期在216天至269天之间，年均气温降水量1400毫米，适宜夏季旅游。
4、北戴河：北戴河的夏天是非常凉爽了，目前已经成为周边城市的避暑后花园，一到夏天来这里的游客络绎不绝，清新的空气沁人心肺，是疗养、休闲的胜地，每年6月底至8月底是北戴河的旅游旺季，也是避暑的最佳时间。这段时间适合下海游泳，沙滩游玩。
5、长白山：6-9月正值长白山全年最舒适的季节，也是自然风景最美的时节。6月的长白山开始退去寒意，展露出夏的颜色。7、8月是一年中的最旺季，此时的长白山植被葱郁、鸢尾花海盛开，温度基本在20℃出头，因而成为东北的人气避暑圣地。
1、昆明：昆明是中国出名的“春城”，这里全年的平均气温15度，而七八月的夏季也能保持在22度左右，最高温度不会超过31度，在国内少有，极其适合夏季人们居住，是中国最凉快的十大城市之首。
2、哈尔滨：哈尔冰在我国位置最北方，纬度最高，所以也是中国最凉快的十大城市之一，这里夏季平均气温只有23度，和其他的城市相比少了很多的燥热，给人更多的自在感。
3、丽江：丽江地处高原，气候垂直分布明显，这里终年能看见雪山，且雨量充沛，干湿季分明，最热的月份平均气温也能在25度以下，全年没有寒暑突变的情况，春秋相连，长春无夏，十分适合人们居住。
4、贵阳：贵阳常年受西风带的控制，年平均气温在15度，年极端最高温度也仅有35.1度，在最热的七月下旬平均气温也只有23.7度，这在全国范围内都是少有的，特别是晚上格外的凉爽，开着窗还需要盖薄被。
5、青岛：青岛属于温带季风气候，三面环海，因为海洋环境的调节和影响，具有显著的海洋性气候特点，空气湿润、雨量丰沛，全年最热的八月平均气温也只有25.3度，在青岛吹着海风绝对是避暑的最佳体验。
