祛痘坑要根据个人痘痘肌肤情况来决定的，痘坑痘印也有轻重之分。而且要根据个人具体情况来进行调理。痘坑比较严重的，伤及真皮层细胞，形成痘痕的，需要通过医美手术来修复。如果是伤及表皮层的痘印，健康合理的护肤就可以修复好。
痘坑比较严重的，伤及真皮层细胞，形成小痘坑、痘痕或者严重痘疤的，需要通过医美手术来修复真皮层及表皮层才可以。
修复期内，个人要注意饮食，饮食清淡、禁辛辣食物，多吃水果、多喝水，不能抽烟喝酒。可以适当多喝一些豆类饮食，含有异黄酮，对改善皮肤有好处。
生活作息方面也要注意，晚间11点之前一定要休息。平日可以适当运动流汗，有利于毛孔排毒。
护肤方面以医用护肤品为主，不含过多防腐剂，主要做好清洁、补水、保湿、修复。隔离、防晒是很重要的一项。
祛痘坑痘印一定要到正规医院，不要因为便宜而去一些小门店，那样效果得不到保障，正规皮肤科医院去痘坑收费都是按规定收费的，祛痘坑痘印的效果也更有保障。
痘痘也叫青春痘，虽然带了“青春”二字，但其实痘痘是各年龄段都可能长的，数据显示它大约影响了90%的青少年和成人。痘痘发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。青少年之所以经常长痘痘，其实就是由于皮脂腺分泌旺盛造成的，当然还有一些人则是由于饮食不当，经常吃一些辛辣刺激性的食物，经常熬夜作息不规律等等……
青春痘
脸上经常长痘痘不但会影响我们的外貌，还会给我们的社交造成很大的影响。虽然痘痘会自动消失，但是如果护理不当的话，或者是用手去抠，还会导致毛囊口发炎，在脸上留下难看的疤痕、暗疮、痘痘的临床表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节。
祛除脸上的痘痘还是要选择科学的方式，想要快速祛痘更稳妥的方法还是到专业的皮肤病医院看诊，除外平时也要养成好习惯，要注意个人卫生，饮食要合理，作息要规律，多喝水保持充足的睡眠。
