昆明圆通山拍摄日出地点在罗平金鸡峰。金鸡峰丛是数以百计的小型山峰集合体再加上漫山遍野的油菜花可以说相当壮观，因此在金鸡峰看日出或者拍摄日出是非常美的。位于云南省曲靖市罗平县324国道南部的金鸡峰从是罗平县，也是云南省观赏油菜花的最美之地，在小山峰参杂之中的油菜花地大量的油菜花正开着花，真的是很漂亮的的。
昆明西山聂耳亭是可以看日出的。昆明西山，就是一个非常适合看滇池日出的地方。
“三月三，耍西山”，这是昆明人的一大传统习俗，在这一天，昆明西山风景区可谓是人山人海热闹非凡，四面八方的昆明人来到这里。
昆明日出时间为早上7：56左右。
昆明日中时间是13点左右，日落时间则是18点左右。全年平均温度是12℃~22℃。白天平均22℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。夜间平均12℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。
昆明地处中国西南地区、云贵高原中部。具有“东连黔桂通沿海，北经川渝进中原，南下越老达泰柬，西接缅甸连印巴”的独特区位，处在南北国际大通道和以深圳为起点的第三座东西向亚欧大陆桥的交汇点，是中国面向东南亚、南亚开放的门户城市。
昆明日出最佳观赏地点：
1、西山森林公园
位于昆明西郊有高原明珠之称的滇池湖畔，是一个峰峦起伏、林木苍翠、百鸟争鸣、景色秀丽的森林公园，也是集旅游、度假、餐饮、购物于一体的风景名胜游览区。
2、金殿景区
始建于1602年，位于昆明市东郊的鸣凤山麓。因大殿用黄铜铸成，阳光照耀下，光芒四射，映得翠谷幽林金光灿烂，故而得名，又称为铜瓦寺。殿内整个建筑雕刻细腻，比例匀称，造型美观，且极其精细逼真地模仿了重檐歇山式木构古典建筑。
3、大观楼
位于云南昆明市近华浦南面，三重檐琉璃戗角木结构建筑。清康熙二十九年（1690）由巡抚王继文兴建。乾隆年间，孙髯翁为其撰写一百八十字长联，被誉为“天下第一长联”，由名士陆树堂书写刊刻，大观楼因长联而成为与黄鹤楼、岳阳楼、鹳雀楼齐名的中国四大名楼。
