延州和延安之名始见于《隋书》。《地理志》云：“延安郡，后魏置东夏州，西魏改为延州，置总管府。开皇中，府废统县十一，户五万三千九百三十九。大业三年（607年），在肤施置延安郡。”
延安市位于黄河中游，属黄土高原丘陵沟壑区。延安地貌以黄土高原、丘陵为主。地势西北高东南低，平均海拔1200米左右。
延安市北部的白于山海拔1600—1800米，最高点在吴旗县五谷城乡的白于山顶，海拔1809.8米；最低点在宜川县集义乡猴儿川，海拔388.8米，相对高差1421米。
陕西省，延安市。
延安位于陕西省北部，地处黄河中游，介于北纬35°21′～37°31′，东经107°41′～110°31′之间，黄土高原的中南地区，西安以北371公里。北连榆林，南接关中咸阳、铜川、渭南三市，东隔黄河与山西临汾、吕梁相望，西邻甘肃庆阳。
全市总面积3.7万平方公里。属内陆干旱半干旱气候，四季分明、日照充足、昼夜温差大、年均无霜期170天，年均气温7.7℃～10.6℃，年均日照数2300~2700小时，年均降水量500毫米左右。
自然资源
延安具有发展现代生态农业的良好条件，延安土地辽阔，自然资源丰富，天然次生林163万亩，木材蓄积量308万立方米；以甘草、五加皮、槲寄生、牛蒡子、柴胡为主的中药材近200种；有豹、狼、石鸡、杜鹃等兽类、鸟类100余种。
土地肥沃，光照充足，是世界最佳苹果优生区。“洛川苹果”被授予中国驰名商标。林地总面积4338.6万亩，林草覆盖率57.9%。人均土地面积达27亩，土层深厚，光照充足，昼夜温差大，所产苹果、红枣、酥梨、羊肉、小杂粮等农产品品质优良，远销海内外。
以上内容参考 延安市人民政府——走进延安
以上内容参考 延安市人民政府——资源状况
1.延安位于陕西省，是陕西省管辖的地级市。
2.延安位于陕西省北部，地处黄河中游，黄土高原的中南地区。
3.北连榆林，南接关中咸阳、铜川、渭南三市，东隔黄河和山西临汾、吕梁相望，西邻甘肃庆阳。
4.延安市在黄河中游，属黄土高原丘陵沟壑区。
5.延安地貌以黄土高原、丘陵为主。
6.地势西北高东南低，平均海拔1200米左右。
7.北部的白于山海拔1600—1800米，最高点在吴旗县五谷城乡的白于山顶，海拔1808米。
8.最低点在宜川县集义乡猴儿川，海拔388米，相对高差1421米。
