古代最早记载昆仑山的文献就是《山海经》，其具体内容如下：
《山海经·大荒西经》：“西海之南，流沙之滨，赤水之后，黑水之前，有大山，名曰昆仑之丘。
《山海经·西次三经》：“昆仑之丘，是实惟帝之下都
《山海经·海内西经》：“海内昆仑之虚，在西北，帝之下都。昆仑之虚，方八百里，高万仞。上有木禾，长五寻，大五围。面有九井以玉为槛。面有九门，门有开明兽守之，百神之所在。在八隅之岩，赤水之际，非仁羿莫能上冈之岩。
赤水出东南隅，以行其北，西南又入渤海，又出海外，即西而北，入禹所导积石山。
洋水、黑水出西南隅，以东，东行，又东北，南入海，羽民南。
弱水、青水出西南隅，以东，又北，又西南，过毕方鸟东。
其中关于昆仑山的位置相关具体的线索的内容是：
赤水从从昆仑山的东南山麓发源，然后流到昆仑山的东北方，然后又转向西南，而在厌火国的东边注入南海。
黄河水从昆仑山的东北角发源，然后流到昆仑山的北面，再折向西南流入渤海，又从海中流出，就此向西而后往北流，一直流入大禹疏导过的积石山。
洋水，黑水从昆仑山的西北角发源，然后折向东方，东流一段以后再折向东北方，然后超南流淌，一直到羽民国的南面注入大海。
弱水，青水从昆仑山的西南角发源，然后折向东方，东流一段后又朝北流去，最后折向西南方，流经毕方鸟所在地的东面。
我们将赤水路线从厌火国倒推一下就能知道昆仑东南山麓在哪里，厌火国应该在现在的珠江南宁一带，往回推倒还是不太清楚昆仑的位置，那我们再接着看下一半句。
黄河水的发源地是不是就很明显了，黄河北源发源于青海省青藏高原的巴颜喀拉山脉支脉查哈西拉山南麓的扎曲，南源发源于巴颜喀拉山支脉各姿各雅山北麓的卡日曲，西源发源于星宿海西的约古宗列曲，呈“几”字形，自西向东分别流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南及山东9个省（自治区），最后流入渤海。
再是洋水，黑水，弱水，青水的发源地，按同样的方法倒推，将几条河流都标示出来我们就能发现它的交集点。
将这几条河流的信息放在地图上，我们就可以找到昆仑山的位置了。
对比之下，古代的昆仑并不仅仅指的是山脉，所以古代的昆仑还包含了现在的昆仑山和祁连山的，但由于山海经中的内容太过久远，并不能肯定是否是地壳运动，形成了昆仑山和祁连山；或者是古时的昆仑山就是如今的昆仑山。
01中国新疆与青海、西藏交界
昆仑山脉是中国西部山系的主干，属于亚洲中部大山系，又被称作昆仑虚、中国第一神山、玉山。它西起帕米尔高原，伸延至青海境内，地跨青海、四川、新疆和西藏四省，最高峰是位于新疆克孜勒苏柯尔克孜自治州乌恰县的公格尔峰。
昆仑山在中华民族的文化史上具有“万山之祖”的显赫地位，古人称昆仑山为中华“龙脉之祖”。如李白的“若非群玉山头见，会向瑶台月下逢”的美诗，毛主席的“横空出世，莽昆仑”的华章，女娲炼石补天、精卫填海、西王母蟠桃盛会、白娘子盗仙草和嫦娥奔月等。《山海经》中对此有详细记载，中国古典名著《西游记》、《封神演义》，现代经典小说，金庸的《天龙八部》，桐华的《曾许诺》的，沧月的《七夜雪》天下霸唱的《鬼吹灯》和笑愚的笑容的《重生的淡然日子》等多部通俗小说都有提到过昆仑山。
中国上古流传下来的神话传说很多都与昆仑山有关，被认为是中华民族的发源地。然而，昆仑山并非许多神话里所提到的那座“昆仑山”，而是昆仑山脉。神话中的昆仑山乃是存在于现实的“昆仑仙山”。
昆仑山脉是中国西部山系的主干，属于亚洲中部大山系。它西起帕米尔高原，伸延至青海境内，地跨青海、四川、新疆和西藏四省，最高峰是位于新疆克孜勒苏柯尔克孜自治州乌恰县的公格尔峰，全长约2500公里，平均海拔5500-6000米，宽130-200公里，被古人称为中华“龙脉之祖”。
昆仑山位于我国新疆与青海、西藏交界处，昆仑山不属于某一具体省份，它地跨青海、四川、新疆和西藏四省。
昆仑山，又称昆仑虚、中国第一神山、万祖之山、昆仑丘或玉山。亚洲中部大山系，也是中国西部山系的主干。西起帕米尔高原东部，横贯新疆、西藏间，伸延至青海境内，全长约2500公里，平均海拔5500-6000米，宽130-200公里，西窄东宽总面积达50多万平方公里。
昆仑山在中华民族的文化史上具有"万山之祖"的显赫地位，古人称昆仑山为中华"龙脉之祖"。
昆仑山北坡濒临最干旱的亚洲大陆中心，属暖温带塔里木荒漠和柴达木荒漠，山前年降水量小于100毫米，西部60毫米，东部20毫米，若羌仅为15～20毫米。年降水量随山地海拔增高而略增，暖温带荒漠被高山荒漠所取代，由特有的垫状驼绒藜与西藏亚菊组成。
特色物产：
昆仑山脉区有100多种高等植物，但一般都是低矮的灌木类。野生动物都是高原特有的如藏羚羊、野牦牛、野驴等。新疆和田的昆仑山麓出产最高质量的美玉，从古代起就是中原地区玉石的主要来源，因此《千字文》提到“玉出昆岗”。
在较为潮润的西部山脉，大角野羊在高处的草原吃草。青绵羊、拉达克东方盘羊及高地山羊零星分布于整个西部山区上部的岩石上。水道附近的柳丛常有棕熊；狼为当地特有，但雪豹极为罕见。许多候水鸟在季节迁徙中常出没此处的湖泊。
