福州一日游最佳景点推荐如下：
1、三坊七巷：福州是一座拥有两千多年历史的古城，古城一角坐落着三坊七巷。这里，白墙灰瓦，精致的木雕，马鞍形的风火墙，每一块砖每一片瓦都在诉说着悠远深邃的历史。三坊七巷承闽都文脉、汇聚城市艺文，古老与新生并存，值得花上一天的时间去细细参观。
2、源脉温泉：位于福州市中心的源脉温泉园占地28亩，园区融入了福州温泉文化、民居文化、民俗文化和饮食文化，以一条融合了福州1700多年温泉历史文化的长廊贯穿整个园区。古风浓郁的闽式建筑特色，映衬温泉之温润柔美，廊亭回转，清波凝雾，花木扶疏。
3、闽江游：白天闽江看起来秀丽雄壮，流水潺潺，水天相照，可在附近散步小憩，打卡拍照。而夜幕降临，灯光亮起，闽江上的游船格外的引人瞩目。两岸灯光闪烁，一眼望去犹如流动的风景画，乘船夜游，不仅可以赏灯光秀，还可以在水上音乐吧观看小众乐队表演，十分精彩。
4、上下杭历史文化街区：“近市鱼盐千舸集，凌空楼阁万山低”，民国初年的上下杭，已是辐射全省、沟通海外的商品集散地。鼎盛之时，这里汇集了14个商会、260多家商行，走入上下杭历史文化街区，就仿佛走入了一座露天的福州传统商业博物馆。
5、福州国家森林公园：鸟语花香，泉水叮咚，植被茂密，想要和大自然来一场绿色的约会，那就来森林公园走一走吧。竹类观赏园、鸟语林、森林博物馆等各式各样的自然园区，让你用最近的距离去感受自然的魅力。公园内的“榕树王”树龄近千年，“榕荫遮半天”，是森林公园乃至福州市的象征。
以上内容参考百度百科-福州市上下杭历史文化街区百度百科-闽江游
福州附近一日游去三坊七巷、海坛岛、福州西湖公园比较好。
1、三坊七巷
由三个坊、七条巷和一条中轴街肆组成，分别是衣锦坊、文儒坊、光禄坊；杨桥巷、郎官巷、黄巷、安民巷等，因此自古就被称为“三坊七巷”。区域内都是窄窄的小巷，白墙瓦屋、坊巷纵横，石板铺地，有的街巷弯曲，有的笔直，大同小异，每个坊巷口都有一个石刻的牌楼。
如今的三巷七坊聚集了许多福州的老字号小吃和传统工艺品，来此看一下名人故里，吃吃特色小食，非常值得游览。
2、海坛岛
海坛岛又叫平潭岛，是福建第一大岛，我国第五大岛，素有“千礁岛县”之称。岛上主要景点有三十六脚湖、石牌洋礁、仙人井和海坛天神，还有龙凤头度假村和坛南湾海滨浴场等。此外，还有长江澳、海坛湾、坛南湾三大海滨沙滩，沙质细白，海水清澈湛蓝，海上有岛屿岩礁，适合度假休闲。
3、福州西湖公园
西湖公园位于市区西北部的湖滨路，距今已有1700多年的历史，是福州迄今保存最完整的一座古典园林。晋太康三年时，郡守严高引西北诸山之水到此以灌溉农田，因其位于晋代城垣之西，所以称西湖。
西湖共有三座小岛——开化屿、谢坪屿和窑角屿，福建省博物馆、美食展览馆也在西湖公园内。每年端午节，西湖都会举行龙舟比赛，届时，激烈壮观的竞渡场面会在广阔的水天之间展开，阵阵的锣鼓声响则彻云霄。
开放时间:全天旅行时间:四季皆宜。春天，河鸥点缀其间；夏天树木繁茂；秋天，所有的森林都被染了，所有的山都是红色的；冬天还有潇湘八景之一的“河中落日”。建议游玩:2-3小时。岛上的植物郁郁葱葱，非常美丽。竹子、橘子、蝴蝶等。汇聚成一个美丽的地方。
建议游玩时间:2-3小时
门票:橘子洲景区门票免费。
公园中部是一个占地约3万平方米的天然草原体育文化广场。广场配有隐藏式环绕声设备，可满足举办6万人左右的大型文化主题活动的需求。草原采用耐用耐践踏草种，非主题活动期间允许市民进入活动。公园还准备了数百顶帐篷供市民租用。
公园西侧的沙滩广场全部更新，铺上细沙，供市民进行日常沙滩运动，并有沙滩自行车、沙滩步道等常态化的活动和设施。广场上有KTV、足球、沙滩排球、沙滩足球等运动。
室内运动休闲区还包括迷你酒吧，供市民喝茶、喝咖啡、看书；原沙排比赛服务楼设有文化艺术作品展厅和电影放映厅。你也可以用天文望远镜观察星星。
橘子洲沙滩广场，位于沙滩文化公园西侧，是橘子洲的亲水沙滩，有沙滩自行车和沙滩步道。通常供市民进行滑沙、排沙、沙脚等运动。在不同的季节，可以举办沙滩科技博览会、音乐节、啤酒节等主题活动。
