宋朝首都是东京开封府。
北宋时期设有四座都城，首都是东京开封府，另外的是三座陪都，即西京河南府（今河南洛阳）、南京应天府（今河南商丘）、北京大名府（今河北大名）。
宋朝的京城一直是开封府，即使北宋与南宋地理位置有所不同，南宋也将开封府定为名义上首都。哪怕开封府落到金国人手中也是如此，而临安只是天子行銮驻扎所在的地方。金国末年，金国迁都到开封府，南宋发出强烈抗议，联蒙灭金。金国灭亡后，南宋开展端平入洛行动，暂时收复开封府。
定都开封的原因
开封作为古代漕运的一个重要节点，经过隋唐五代的发展，开封已成为四水灌都的水运交通枢纽。开封附近有黄河、汴河、惠民河和广济河四条河流与大运河相连接。
在中国古代历史上，漕运是相对经济的运输物资的手段，而相对于长安，开封在漕运上具有明显的优势，这促使南方地区的物资可以方便地运送到开封。
平原地区促使开封地区无险可守，但是，这也有助于粮食等农作物的种植，也即在自然条件上，当时的开封也要由于长安。综上所述，北宋和赵匡胤最终定都开封，而不是长安。
北宋的都城是汴梁,在现在河南的开封，南宋的都城是临安,在现在的浙江杭州。宋朝的首都东京开封府，宋朝是中国历史上承五代十国之下启元朝的朝代，分为北宋和南宋两个阶段，共用时三百一十九年。北宋的都城是汴梁，是现在河南的开封。南宋的都城是临安，就是现在的浙江杭州。
宋朝是中国历史上商品经济、文化教育、科学创新高度繁荣度的时代，在宋朝时期，儒学复兴，出现程朱理学，科技发展迅速，政治开明，而且没有严重的军阀割据，兵变和民乱次数和规模在中国的历史上也相对较少。
宋朝首都与陪都：
在名义上，宋朝有四个首都，分别是东京开封府、西京洛阳府、北京大名府、南京归德府。宋朝的皇帝一直居住在东京开封府，南京归德府就是现在的河南商丘市。北京大名府也就是现在的河北省邯郸市大名县。西京洛阳府就是就处在洛阳，在宋朝的历史上，洛阳非常的有意思，这里是官员们养老的地方。东京开封府，开封先后是八个政权的首都，因此被称为八朝古都。
