地处重庆市中部、三峡库区腹地，扼长江、乌江交汇要冲，历来有川东南门户之称。经济上处于长江经济带、成渝地区双城经济圈、乌江干流开发区、武陵山扶贫开发区的结合部，有承东启西和沿长江、乌江辐射的战略地位，是重庆主城都市区重要战略支点城市、重庆一小时经济圈核心城市、成渝经济区东部中心城市 。
涪陵二字取自“涪水之滨，巴王之陵”。春秋战国时期曾为巴国国都，秦昭襄王三十年（前277年）置枳县。
1997年3月14日，原四川省涪陵市、万县市、黔江地区并入新成立的重庆直辖市。1997年12月20日，经中共中央办公厅和国务院办公厅批准，撤销原地级涪陵市和枳城区、李渡区，设立重庆市涪陵区。
涪陵区幅员面积2942.36平方公里，辖11个街道、14个镇、2个乡。2021年全区常住人口111.92万人。2021年全区实现地区生产总值1402.74亿元，比上年可比增长8.7%。
涪陵区特产主要有涪陵榨菜、涪陵红心萝卜、涪陵油醪糟等；名胜景点主要有白鹤梁、武陵山大裂谷、武陵山国家森林公园、大木花谷、816地下核工程、美心红酒小镇等。
重庆市中部。重庆涪陵区是重庆市辖区之一，根据查询百度地图得知，该区在重庆市的中部，位于长江、乌江交汇处，经济上处于长江经济带、乌江干流开发区、武陵山扶贫开发区的结合部。重庆，简称“渝”，别称山城、江城，是中华人民共和国省级行政区、直辖市。涪陵区地处重庆市
涪陵区地处重庆市中部、三峡库区腹心地带，位于长江、乌江交汇之处，全区幅员面积2942平方公里，辖27个乡镇街道，城市建成区面积达到76平方公里，常住人口111.9万人，常住人口城镇化率72.7%，以“榨菜之乡”、水下碑林“白鹤梁”和国家级页岩气示范区而闻名。
涪陵生态人文好。
涪陵依山傍水、江峡相拥，是全国文明城区、国家卫生区、全国休闲农业和乡村旅游示范区。涪陵人文底蕴深厚，白鹤梁题刻文化、榨菜文化、易理文化、三线文化等资源荟萃，拥有世界第一古代水文站—水下碑林“白鹤梁”，世界第一大人工洞体“816工程”等。涪陵是重庆7个革命老区之一，贺龙、刘伯承等曾战斗于此。
涪陵区位优势好。
涪陵是重庆主城都市区连接渝东北三峡库区城镇群和渝东南武陵山区城镇群的枢纽城市。成渝地区双城经济圈建设规划纲要提出，“强化涪陵对渝东北、渝东南的带动功能”，体现了涪陵使命担当。涪陵是长江经济带的重要节点、乌江流域通江达海的中转站，5000吨级船舶和万吨级船队常年可抵达的长江最上游港口，是重庆构建长江上游航运中心的三大枢纽港之一。涪陵也是重庆推进西部陆海新通道建设的两大辅枢纽之一，建成长涪、石渝等5条高速，渝怀、渝利等3条铁路，基本形成“铁公水”多式联运的立体交通格局。
