依照《湿地公约》第二条，各缔约国应指定其领土内适当湿地列入《国际重要湿地名录》，并给予充分、有效的保护。目前我国已有37个湿地分五批列入了该名录。第一批6个是我国1992年加入湿地公约时列入的。所以没有首个国际重要湿地，而是首批列入国际重要湿地。一共有6个：
黑龙江扎龙湿地：扎龙国家级自然保护区是中国最大、世界闻名的扎龙湿地，位于黑龙江省齐齐哈尔市东南30千米处。总面积21万公顷，为亚洲第一、世界第四，也是世界最大的芦苇湿地，是中国首个国家级自然保护区，被列入中国首批“世界重要湿地名录”。扎龙景区是国家AAAA级旅游景区，景区内湖泽密布，苇草丛生，是水禽等鸟类栖息繁衍的天然乐园。世界上现有鹤类15种，中国有9种，扎龙有6种；全世界丹顶鹤不足2000只，扎龙就有400多只。扎龙国家级自然保护区，属湿地生态系统类型的自然保护区。保护区由乌裕尔河下游流域一大片永久性季节性淡水沼泽地和无数小型浅水湖泊组成，湿地的周围是草地、农田和人工鱼塘，主要保护对象为丹顶鹤等珍禽及湿地生态系统，是中国北方同纬度地区中保留最完整、最原始、最开阔的湿地生态系统。
向海国家自然保护区：向海国家级自然保护区位于吉林省白城市通榆县境，科尔沁草原中部。是国家级自然保护区，国家AAAA级自然保护区、国际AAA级自然保护区总面积为10.67万公顷，为典型的草原地貌。南北最长 45 公里，东西最宽 42 公里，西与内蒙古科右中旗接壤，北与洮南市相邻。保护区南部有霍林河贯穿东西，中部有额穆泰河流进湿地，北部引洮儿河水注入水库。保护区横跨通榆县五个乡镇场、十二个村、三十二个自然屯，二万人口在区内从事着农、林、牧、副、渔各业生产。
东寨港自然保护区：1980年1月经广东省人民政府批准建立，成立了中国第一个红树林保护区。1986年7月9日经国务院审定晋升为国家级自然保护区。1992年被列入《关于特别是作为水禽栖息地的国际重要湿地公约》组织中的国际重要湿地名录。面积2500公顷，主要保护对象有沿海红树林生态系统，以水禽为代表的珍稀濒危物种及区内生物多样性。
青海鸟岛自然保护区：青海湖鸟岛，因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名。它们真实的名字，西边小岛叫海西山，又叫小西山，也叫蛋岛；东边的大岛叫海西皮。海西山地形似驼峰，面积原来只有零点一一平方公里，现在随着湖水下降有所扩大，岛顶高出湖面七点六米。岛上鸟类数量多，约有八、九万只之多。
湖南东洞庭湖自然保护区：东洞庭湖自然保护区位于长江中游荆江江段南侧，全区总面积19万公顷。东洞庭湖自然保护区被列入国际重要湿地，并于1992年加入国际湿地——拉姆萨尔公约组织。1994年经国务院批准为国家级自然保护区。区内动植物资源丰富，尤以鸟类和水禽为甚，为中国鸟类的主要栖息地之一，已记录到植物1086种，淡水鱼114种，鸟类207种，年栖息量达1000万余只。
鄱阳湖自然保护区： 鄱阳湖国家自然保护区主要部分位于江西省永修县境内，面积22400公顷，包括大湖池、蚌湖、中湖池、大叉湖等9个湖泊及周围湖滩草洲。地处我国第一大淡水湖—鄱阳湖的西北角，每年秋去冬来，水落滩出，沼泽星罗棋布，水草繁茂，鱼虾众多，是候鸟理想的越冬地。据调查，全区有鸟类258 种，其中属国家一级保护动物的有9种，属国家二级保护动物的有32种， 是目前世界上最大的白鹤越冬地，全球约95%的白鹤在此越冬， 也是迄今发现的世界上最大的越冬鸿雁群体所在地。该保护区已逐步成为世界保护、研究鸟类的重要基地。
1997年香港回归祖国，香港米埔-后海湾成为我国第7个国际重要湿地
米埔-后海湾国际重要湿地：米埔和后海湾国际重要湿地位于香港西北部。湿地区内高等植物约190种、鱼类约40种、鸟类约280种。主要保护对象为鸟类及其栖息地。
河北张家口。1、8月6日零点，2022BMW越山向海人车接力中国赛在河北省张家口市张北县正式开跑。
2、2000余名参赛选手头顶着满天繁星从张北县塞那都跑马场出发，途经景色如画的张北草原天路，最终抵达景色多彩的崇礼区万龙滑雪场。
